Ang problema sa paglalagay ng bata sa kama ay pamilyar sa maraming mga magulang. Minsan mahirap itong malutas, ngunit posible.
Malapit na si nanay
Matapos mahiga ang bata, umupo ka sa kanya. Napakahalaga ng pagiging malapit ng ina, lalo na para sa sanggol. Maaari mong basahin ang isang libro sa iyong anak, kahit na wala pa rin siyang maintindihan kahit na ano, pati na rin kumanta ng isang kanta o mag-swing sa iyong mga bisig. Huwag abusuhin ang huli, kung hindi man ang sanggol ay sa dakong huli ay hindi makatulog nang hindi umuuga.
Gumagawa kami ng mga konsesyon
Kadalasan, ang mga bata ay natatakot sa madilim o hindi makatulog na nakasara ang pinto. Bumili ng isang ilaw sa gabi sa isang nakakatawang disenyo para sa nursery at hayaang matulog ang iyong sanggol na bukas ang pinto. Sa paglipas ng panahon, ang lahat ng mga takot na ito ay lilipas at ang sanggol ay mahimbing na makatulog.
Ritwal ng gabi
Bigyan ang iyong anak ng ritwal sa oras ng pagtulog. Gumawa ng isang panuntunan upang makipaglaro kasama ang iyong anak sa gabi, sila lamang ang dapat maging kalmado. Ang labis na aktibidad bago ang pahinga sa isang gabi ay lubos na hindi kanais-nais. Bigyan ang iyong sanggol ng isang pantas, mint, lavender, o paliguan ng motherwort. Pagkatapos ay gamitin ang unang pamamaraan. Ang ritwal na ito ay dapat gumanap tuwing gabi - iyon ang dahilan kung bakit ito ay ritwal.
Siguradong babalik ako
Ipangako sa iyong anak na babalik sa loob ng sampung minuto at tiyaking babalik. Alaga ang iyong sanggol, ituwid ang kanyang kumot. Kung gising pa rin siya, sabihin sa kanya na lalapit ka sa kanya sa loob ng dalawampung minuto. Pinakamahalaga, ang pangako ay dapat na tuparin!
Malakas ang nerbiyos
Maraming mga magulang ang nahaharap sa gayong sitwasyon: pagkatapos matulog, ang bata ay nagsisimulang sumigaw nang masakit sa puso. Mahalaga na huwag sundin ang kanyang pamumuno! Huwag pumasok sa silid ng limang minuto, hindi mahalaga kung paano umiyak ang sanggol. Matapos itong ipasok, mahinahon na pinatulog muli ang bata. Ngayon ay maaari ka lamang bumalik sa loob ng sampung minuto. Araw-araw ang agwat sa pagitan ng "mga tawag" ay dapat na dagdagan. Sa madaling panahon makikita mo kung paano makatulog nang mahinahon ang iyong anak nang walang anumang pag-aalsa.
