Ang 23 linggo ng pagbubuntis ng pagbubuntis ay nangangahulugang 5 buwan na ang lumipas mula nang maganap ang pagpapabunga ng itlog. Wala pang natitirang oras bago manganak. Ang umaasang ina ay nagsisimulang maranasan ang higit pa at higit pang mga hindi pangkaraniwang sensasyon kung saan maaaring malaman ng isa kung paano ang pagbubuntis.
Ang kalagayan ng isang babae at ang kanyang nararamdaman
Sa ika-23 linggo, ang tiyan ng umaasang ina ay medyo kapansin-pansin na bilugan, na nagdudulot ng kaunting abala sa paglalakad o pagtulog. Ang fundus ng matris ay nasa itaas na ng pusod, kaya maaari itong unti-unting umbok sa labas. Sa puntong ito, pinakamahusay na alisin ang butas kung suot mo ito. Sa pangkalahatan, ang pangalawang trimester ng pagbubuntis ay ang pinaka-kalmado: ang toksisosis ay matagal nang tumigil sa pag-abala, kung minsan ay magaan at pa rin ganap na walang sakit na panginginig ng bata ay nadama.
Panaka-nakang, ang isang babae ay maaari pa ring pahirapan ng ilang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Kabilang dito ang:
- sakit ng ulo;
- heartburn;
- paninigas ng dumi
- banayad na pamamaga ng mukha at mga labi;
- kahinaan at pagkahilo;
- mabilis na kakayahang magbantay;
- panandaliang pagkagulat;
- varicose veins;
- pagkasira ng pansin.
Posible na makayanan ang mga problemang ito nang mag-isa kung kumain ka ng tama, kumakain lamang ng natural, mababang taba at pagkaing mayaman sa bitamina. Mahalaga rin na makakuha ng higit na pahinga, upang maiwasan ang malubhang stress. Napapansin na bawat linggo ang pag-load sa pantog ay tataas nang higit pa, pinipilit ang isang babae na madalas na tumakbo sa banyo. Tumatagal din ito ng masanay.
Sa ika-23 linggo, ang mga spot ng edad ay madalas na magsisimulang lumitaw sa mukha ng umaasang ina. Ang kababalaghang ito ay mabilis na mawawala pagkatapos ng panganganak, kaya't hindi mo dapat ulit makaapekto sa sensitibong balat, na naglalagay ng isang makapal na layer ng mga pampaganda dito. Bilang karagdagan, kailangan mong masanay sa pansamantalang pagbabago ng mga kagustuhan sa panlasa: ang ilang mga pagkain at ang kanilang amoy ay maaaring maging sanhi ng banayad na labanan ng pagduwal.
Sakit at komplikasyon
Ang ilang mga sensasyon sa panahon ng pagbubuntis ay kailangang bigyang pansin. Halimbawa, ang tiyan ay hindi dapat saktan ng mahabang panahon. Maaari itong humantong sa wala sa panahon na paggawa at kahit pagkalaglag. Nalalapat ang pareho sa anumang sipon: dapat silang tratuhin nang walang pagkabigo, ngunit mahigpit na alinsunod sa mga tagubilin ng doktor.
Ang isang seryoso at sa halip mapanganib na komplikasyon ng pagbubuntis sa trimester na ito ay huli na toksikosis (gestosis). Ang kondisyong ito ay may mga espesyal na sintomas:
- matinding pamamaga ng mga limbs;
- labis na timbang;
- madalas na bumaba ang presyon;
- ang pagkakaroon ng protina sa ihi.
Laban sa background ng lahat ng ito, ang pangkalahatang kondisyon ng isang babae ay maaaring makabuluhang lumala, tumataas ang temperatura, at ang pakiramdam ng pagduwal ay nagiging malakas at pare-pareho. Kailangan ng agarang atensyong medikal.
Ano ang isinasagawang mga medikal na pagsusuri
Ayon sa isang espesyal na naipong iskedyul, kinakailangang sumailalim sa isang ultrasound scan, na magbibigay-daan sa iyo upang malaman ang tungkol sa kalagayan ng fetus sa lahat ng mga detalye, kilalanin ang mga posibleng paglihis mula sa noma, at tukuyin din ang kasarian ng bata. Hiwalay, iba't ibang mga pagsusuri sa biochemical ang kinukuha, kasama ang isang pangkalahatang pagsusuri ng ihi at dugo, isang pagsusuri ng pamumuo ng dugo at asukal dito, upang matukoy ang antas ng hCG, progesterone at iba pa. Ang data ng survey ay halos naglalayong pag-aralan ang kalagayan ng umaasang ina at ang napapanahong pagkakakilanlan ng mga hindi nais na proseso sa kanyang katawan.
Ang mga hindi kanais-nais na kadahilanan ay:
- ang pagkakaroon ng mga asing-gamot at protina sa ihi;
- mataas na antas ng asukal;
- paglihis mula sa pamantayan ng hCG;
- mababang antas ng progesterone.
Kahit na ang mga paglihis ay napansin, sa anumang kaso ay hindi dapat mag-alala. Karamihan sa kanila ay maaaring mabilis at ligtas na matanggal sa iba't ibang mga paggamot at gamot. Ang naaangkop na paggamot ay inireseta sa panahon ng isa sa mga regular na mga klinika ng antenatal.
Pagpapaunlad ng pangsanggol
Ang bata ay patuloy na aktibong bumuo. Karamihan sa mga oras na natutulog siya, at gisingin lamang ng ilang oras sa isang araw. Gumagana na ang kanyang baga, at isang maliit na halaga ng amniotic fluid ang maaaring makapasok sa kanila ng hangin, na siyang pamantayan. Ang ganap na pagbuo ng karamihan sa iba pang mga organo ay sinusunod. Ang bata ay pa rin bahagyang gumagalaw, samakatuwid, kahit na sa kawalan ng anumang mga sensasyon, ang isa ay hindi dapat mag-alala sa oras na ito.
Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na proseso ay nangyayari sa katawan ng hindi pa isinisilang na sanggol:
- ang mineralization ng mga buto at kartilago ay pumasa;
- ang utak ay aktibong nagkakaroon, at ang pangunahing proseso ng pag-iisip ay lumitaw dito;
- isang taba layer ay nabuo, pati na rin ang balat, na tumitigil na maging transparent;
- ang tibok ng puso ay nagpapatatag;
- ang mga mata ay bumukas ng kaunti;
- sa bituka, ang orihinal na mga dumi ay nabuo - meconium.
Mga rekomendasyon para sa umaasang ina
Kinakailangan na isama ang mga cereal at halaya sa diyeta, na makakatulong upang maitaguyod ang panunaw at makayanan ang mga laban sa heartburn. Ang maanghang at mataba na pagkain ay ganap na hindi kasama, dahil hindi lamang nila pinapahina ang panunaw, ngunit humantong din sa mga seryosong alerdyi. Inirerekumenda rin na uminom ng mas maraming tubig sa maliliit na bahagi upang maiwasan ang matinding pamamaga ng mukha at mga labi. Sa kasong ito, sulit na magsuot ng maluwag na damit at sapatos na hindi pipigilan ang paggalaw at makagambala sa gawain ng sistema ng sirkulasyon ng katawan.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng espesyal na pansin sa balat sa dibdib, tiyan, pigi at hita. Mahusay na moisturize ito ng mga espesyal na cream, pag-iwas sa pagdidikta ng pagkatuyo. Dagdag pa, ang maingat na pangangalaga sa iyong balat ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang malalim na mga marka ng pag-abot. Sa paglaban sa kababalaghang ito, nakakatulong ang paghuhugas ng de-kalidad na langis ng oliba.
Upang maunawaan ang likas na katangian ng mga contraction ng pagsasanay na maaaring mangyari sa pana-panahon, dapat mong itago ang isang espesyal na talaarawan, na itinatala ang oras ng kanilang paglitaw. Makakatulong ito na maiwasan ang anumang mga abnormalidad. Sa ika-23 linggo ng pagbubuntis, posible pa ring makipagtalik, ngunit sulit pa rin itong sumuko kung maraming pagbubuntis, isang paglihis mula sa pamantayan ng amniotic fluid, o ang banta ng pagkalaglag para sa isang kadahilanan o iba pa ay nakita.
Ang paglabas ng puki ay isang pare-pareho na kasama habang nagbubuntis, ngunit dapat itong makapal at maputi, walang amoy. Kung may natagpuang paglihis, kailangan mong magpatingin sa doktor. Agad na sumasailalim ang klinika sa isang pag-aaral sa pag-screen kasama ang lahat ng kinakailangang pagsusuri, kung hindi ito nagawa nang mas maaga.
Inirerekumenda na regular mong suriin ang iyong timbang. Sa ika-23 linggo ng pagbubuntis, ang pagtaas ay hindi dapat lumagpas sa 8 kg. Ang paggamit ng isang prenatal brace ay makakatulong sa iyo upang maayos na masuportahan ang iyong tiyan at ipamahagi ang iyong sariling timbang. Mula sa mga aktibidad sa palakasan, nakakarelaks na hiking, paglangoy, yoga ang pinakamahusay na pagpipilian. Bilang karagdagan, mas mahusay na matulog sa kaliwang bahagi sa panahong ito, at ilagay ang maliliit na unan sa ilalim ng likod, tiyan at sa pagitan ng mga tuhod.
