Paano kung magbago ang mundo sa paligid mo nang wala ang iyong pagnanasa? Paano makitungo sa pakikipaghiwalay sa isang babae? Paano ibabalik ang kasiyahan sa buhay? Paano pipilitin ang iyong sarili na makayanan ang pagkawala, may sirang pag-asa?
Tila sa iyo na walang mga simpleng sagot sa mga katanungang ito. Walang makakaintindi sa iyo at makakatulong sa iyo?
Ito ang wala pang nakaranas bago ka?
Bahagyang tama ka, kakaiba ang iyong mga karanasan.
Ngunit ang mga sagot sa mga katanungang ito ay umiiral at posible na makaligtas sa paghihiwalay sa iyong kasintahan. At kahit na makahanap ng lakas para sa isang bagong pagpupulong, bagong pag-ibig at higit na kaligayahan.
Panuto
Hakbang 1
Una, itigil ang pakikipaglaban sa iyong damdamin. Bigyan ang iyong sarili ng kalayaan na ganap na sumuko sa mapait na pakiramdam ng pagkawala na ito. Kung mas malakas ang emosyon, mas mabilis itong nawala. Hindi ka magagawang magdusa ng pantay-pantay para sa lahat ng kawalang-hanggan, kahit na ngayon sa palagay mo sa iyo ay palagi itong magiging
Hakbang 2
Ibahagi sa iyong mga kaibigan. Ang kanilang suporta at, marahil, ang mga kwento tungkol sa magkatulad na karanasan ay makakatulong sa iyo upang makumbinsi na mayroong isang bagong buhay lamang sa hinaharap. Alisin sa pinaka-naa-access na lugar ang lahat na nagpapaalala sa iyo ng iyong mga damdamin (larawan, regalo, contact).
Hakbang 3
Magisip ng muli o makahanap ng isang bagong libangan. Kung hindi, ang pinakamahusay na posibleng bagay ay ang iyong trabaho. Ito ay isang mahusay na paraan upang pumunta mula sa isang nagdurusa sa isang mahusay na propesyonal na may isang napakatalino karera.
