Narinig ng bawat isa na ang hindi regular na sex ay puno ng mga problema sa kalusugan, ngunit iilan ang maaaring makasiguro kung anong mga sakit ang binabanta nito. Ang kakulangan ng regular na sex ay hindi lamang nakakaapekto sa mood at sigla, ngunit maaaring humantong sa iba't ibang mga seryosong karamdaman.
Para sa mga kalalakihan, ang pagtanggi na makipagtalik ay puno ng pagbawas ng lakas at maging ng pagkawala nito. Natuklasan ng mga eksperto na ang kakulangan ng buhay sa sex sa mga lalaki ay nagbabanta sa atake sa puso at labis na timbang. Upang mapanatili ang kalusugan ng puso at kagandahan sa katawan, kailangan mong mag-ehersisyo ng kalahating oras 5 beses sa isang linggo. Kung hindi posible na magmahal ng madalas, magbayad para sa kakulangan ng pag-eehersisyo.
Ang buhay na sex ng episodic para sa mga kababaihan ay nagdudulot ng mga problema sa anyo ng masakit na regla, nabawasan ang kumpiyansa sa sarili at pagkapagod sa sikolohikal. Ang mga babaeng may makitid na baywang, malabay na balakang at marangyang dibdib ay lalong naapektuhan ng hindi regular na kasarian. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mataas na nilalaman ng estrogen sa dugo, kaya ang ganitong uri ng patas na sex ay pinahihintulutan ang pagpipigil sa sekswal na mas masahol kaysa sa iba.
Ang isang madalas na sanhi ng isang karamdaman sa sistemang hormonal ng mga kababaihan ay ang kakulangan ng sekswal na aktibidad. Ang hindi regular na kasarian ay humantong sa isang pagbawas sa paggawa ng mga sex hormone. Ang paggamit ng protina, ang paggamit ng mga gamot na pampakalma at mga herbal na pagbubuhos na may isang gamot na pampakalma ay makakatulong upang mapabuti ang kondisyon.
Ang kakulangan ng sex ay tumama sa mga pagpapaandar ng reproductive ng kapwa kalalakihan at kababaihan. Ang hindi regular na pagmamahal ay negatibong nakakaapekto sa iyong pangkalahatang kalusugan at binabawasan ang iyong mga pagkakataong matagumpay na maisip ang isang bata.