Ang mga modernong bata ay gumugugol ng maraming oras sa harap ng computer. Ang scoliosis, malabong paningin ay malayo sa tanging mga negatibong kahihinatnan. Upang maprotektahan ang iyong anak, panatilihin ang kanyang kalusugan at pag-iisip, sundin ang mga simpleng tip na ito.
Panuto
Hakbang 1
Hanapin ang pinakamainam na kasangkapan sa computer para sa iyong anak. Siguraduhin na ang iyong sanggol ay hindi nakaupo malapit sa screen ng computer at hindi umupo. Magbigay ng mahusay na ilaw para sa puwang ng iyong computer. Mag-install ng lisensyadong software upang maiwasan ang karagdagang mga problema.
Hakbang 2
Huwag hayaan ang iyong anak na gumastos ng maraming oras sa computer nang walang pahinga. Ipaalala sa kanila na magpahinga tuwing 15-40 minuto, depende sa edad ng bata. Itakda ang maximum na dami ng oras na maaari mong gugulin sa computer at mahigpit na sundin ang kasunduan.
Hakbang 3
Turuan ang iyong anak ng iba't ibang mga diskarte sa pagtatrabaho: ipakita kung paano palakihin ang font, kung nagbabasa siya ng mga libro mula sa screen, bumili ng magagandang mga headphone para sa pakikinig sa mga tunog na file, ipakita kung paano gumana sa mga larawan.
Hakbang 4
Sabihin sa amin ang tungkol sa mga pangunahing alituntunin ng kaligtasan kapag nagtatrabaho sa Internet: hilingin na huwag iwanan ang personal na impormasyon tungkol sa iyong sarili, kabilang ang mga numero ng telepono, address ng bahay, upang hindi pag-usapan ang tungkol sa iyong mga magulang o mga plano sa tag-init. Huwag pumasok sa pakikipagsulatan sa mga hindi kilalang tao, huwag buksan ang mga kahina-hinalang mga file, mag-ingat kapag nakikipag-usap sa mga social network.
Hakbang 5
Gumamit ng mga espesyal na programa na naghihigpit sa pag-access sa iyong computer, ilang mga folder at programa, mga site na "para sa mga may sapat na gulang." Tumingin sa journal ng trabaho sa Internet upang malaman kung ano ang eksaktong ginagawa ng bata, kung anong mga site ang interesado siya.
Hakbang 6
Ipaalam sa iyong anak na ang computer ay hindi lamang isang paraan ng libangan, ngunit din isang mahusay na katulong sa pag-aaral. Tutulungan ka nitong makabisado ng mga bagong programa, mapabuti ang iyong kaalaman sa isang banyagang wika. Ibahagi ang iyong mga paboritong mapagkukunan sa iyong anak: kung saan maaari kang manuod ng isang pelikula, mag-download ng isang libro, magbasa ng mga kawili-wiling impormasyon.
Hakbang 7
Ipaliwanag na mayroon ding bayad na impormasyon sa Internet, kaya kailangan mong mag-ingat kung kailangan mong magpadala ng mensahe sa isang numero o mag-download ng hindi kilalang programa. Magbigay ng mga halimbawa ng mga nasabing site upang magkaroon ng ideya ang mga bata at huwag mahulog sa bitag.
