Maraming pamilya ang naghihirap mula sa pananalakay ng isa sa mga miyembro ng pamilya. Paano makitungo sa pananalakay ng asawa? Mga tip sa isyung ito.
Panuto
Hakbang 1
Hindi mo maaaring kunin ang sitwasyon nang walang halaga, maghintay para sa kaliwanagan at umaasa na ang lahat ay titigil nang mag-isa. Huwag hayaan ang lalaki na masira ka, huwag maghanap ng mga dahilan para sa kanya, kung hindi man ay magiging isang ugali, ang asawa ay lalong ibubuhos ang lahat ng mga negatibong damdamin sa iyo.
Hakbang 2
Huwag maiugnay ang pananalakay at pagsabog ng galit sa kanyang pagkatao. Maaari kang makahanap ng iba pang mga mapagkukunan kung saan maaari mong ibuhos ang mga katulad na damdamin. Pisikal na trabaho, palakasan, maibsan nang maayos ang stress. Kung ang asawang lalaki ay sistematikong nagsusungit, pinapagalitan at pinapahiya ang kanyang asawa, ito ay ibang problema na dapat harapin.
Hakbang 3
Hanapin ang tamang sandali kapag ang iyong asawa ay nasa mabuting espiritu. Kalmadong makipag-usap sa kanya, sabihin tungkol sa iyong mga karanasan, tungkol sa patuloy na takot na makatakbo sa isang masamang kalagayan ng iyong asawa, ibahagi sa iyong asawa na ang sitwasyong ito ay hindi ka nasisiyahan. Ialok sa kanya ang iyong mga pagpipilian para sa paglutas ng mga problema. Maaari kang makipag-ugnay sa isang dalubhasa na mabilis na makikilala ang mga dahilan para sa pag-uugaling ito at magbibigay ng payo sa lahat ng mga miyembro ng pamilya kung paano haharapin ang problemang ito.
Hakbang 4
Kadalasan, pagkatapos ng pagsabog ng galit at pananalakay, ang mga kalalakihan, na huminahon, ay nagsisimulang magsisi sa kanilang pag-uugali. Humihingi sila ng kapatawaran sa asawa, subukang gumawa ng mga pag-ayos, ngunit sa paglipas ng panahon ang sitwasyon ay umuulit. Pagmasdan ang paikot na pagpapakita ng pagsalakay, kung saan ang pagsabog ng galit ay naiugnay sa asawa, kung ano ang eksaktong nakakainis sa kanya, ay pinapalayas siya sa kanyang sarili.
Hakbang 5
Maaari mong i-redirect ang negatibong enerhiya ng iyong asawa sa ibang direksyon. Kung sa palagay mo ay may bagyo na tumutubo, gumawa ng agarang aksyon. Makipagtalik sa asawa. Mapapawi nito ang pag-igting, makapagpahinga, ang lalaki ay magiging mas mabuti ang pakiramdam at ang pangangailangan para sa mga hiyawan at iskandalo ay mawawala nang mag-isa. Pinakamahalaga, huwag pilitin ang iyong sarili, dapat itong magdala ng kasiyahan hindi lamang sa iyong asawa, kundi pati na rin sa iyo. Nararamdaman ng mga kalalakihan ang tensyon, ang hindi nasiyahan sa babae.
Hakbang 6
Gumugol ng kahit kaunting oras sa iyong asawa araw-araw. Hayaan siyang ugaliin na sabihin sa iyo ang tungkol sa kanyang mga problema, ang kanyang mga karanasan. Pagkatapos ng regular na kompidensiyal na pag-uusap, hindi na kailangang ibuhos ang emosyon sa isang bastos na pamamaraan.
Hakbang 7
Bigyan ang iyong asawa ng init at pag-aalaga. Pag-uwi niya, salubungin siya ng lambingan at ngiti. Malalaman ng isang tao na ang tunay na suporta at pag-aalaga ay naghihintay sa kanya sa bahay, makakapahinga siya sa kapayapaan, at ang pagwagayway ng kanyang mga kamao nang walang kadahilanan ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang huminahon.
