Ang unang panahon ng panregla sa mga batang babae ay tinatawag na "menarche". Ito ay nangyayari sa average sa pagitan ng edad na 10 at 14, ngunit maaari itong lumampas sa pamantayan na ito. Minsan ang unang regla ay biglang dumating, nang walang paunang sintomas, kung minsan ay sinamahan ng hindi pangkaraniwang mga sensasyon. Ngunit sa anumang kaso, ang menarche ay naunahan ng parehong panloob at panlabas na mga pagbabago sa katawan ng batang babae.
Unang regla
Sa karaniwan, ang karamihan sa mga batang babae na nagbibinata ay nagsisimula ng kanilang mga unang yugto sa 12-14 taong gulang, ngunit ang mga panahong ito ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa mga indibidwal na katangian ng organismo, mga kondisyon sa kapaligiran, predisposisyon ng genetiko, katayuan sa kalusugan at iba pang mga kadahilanan. Kahit na ang pagkain at klima ay nakakaapekto sa oras ng iyong unang regla. Kung ang menarche ay naganap sa pagitan ng 10 at 17 taong gulang, pagkatapos ito ay itinuturing na pamantayan.
Sa oras na lumitaw ang unang regla, ang iba pang mga palatandaan ng pagbibinata ay lumitaw na: ang paglaki ng katawan ay bumilis, ang pigura ay nagsimulang makakuha ng mas bilugan na mga hugis, lumitaw ang buhok ng pubic, ang panlabas at panloob na mga maselang bahagi ng katawan, ang mga glandula ng mammary ay naging mas malaki, at mas madilim ang mga utong. Matapos ang lahat ng mga pagbabagong ito, nagsisimula ang regla, ngunit hindi pa ito nagsasalita tungkol sa pagtatapos ng pagbibinata: ang ikot ay dapat na maitatag, ang pigura ay dapat na tumagal sa huling hugis, at ang katawan ay dapat makumpleto ang panahon ng pagkahinog ng endocrine.
Ang unang regla ay madalas na hindi masagana, mayroon silang isang espesyal na amoy, dahil sa panahong ito ang mga glandula ng ari ay aktibong gumagana. Ang microflora ng mga genital organ ay nagbabago, kaya napakahalaga na sundin ang mga patakaran ng intimate hygiene. Ang panregla ay maaaring may kasamang sakit ng ulo o sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, panghihina, pagduwal, at pagkahilo.
Mga palatandaan ng unang regla
Kung sinusubaybayan ng batang babae ang kanyang kondisyon at maasikaso sa mga pagbabago sa kanyang katawan, kung gayon ang unang regla ay hindi magiging isang pagkabigla, dahil maraming mga sintomas kung saan maaari mong matukoy ang kanilang diskarte. Dalawang taon, isang taon o maraming buwan bago ang menarche, ang mga batang babae ay may katangian na paglabas ng ari - leucorrhoea, na noong una ay may likidong pagkakapare-pareho at inilabas sa maliit na dami. Sa loob ng tatlo hanggang apat na buwan, sila ay naging mas sagana at mas makapal: sa pamantayan na ito, matutukoy mo ang tinatayang oras ng pagsisimula ng unang regla. Kung ang leucorrhoea ay may binibigkas na masasamang amoy at kulay at sinamahan ng pangangati, kinakailangan upang bisitahin ang isang gynecologist.
Ang ilang mga batang babae ay may kirot sa ibabang bahagi ng tiyan ng ilang buwan bago ang menarche, maaari silang maging banayad o matindi. Sila ay madalas na sinamahan ng iba pang mga palatandaan ng isang premenstrual na sintomas: sakit ng ulo, pagbabago ng mood, pananalakay, pagkakaiyak. Ngunit ang PMS ay madalas na nagsisimula hindi ilang araw, ngunit maraming linggo o buwan bago ang unang regla, kahit na ang oras ay maaaring magkakaiba para sa iba't ibang mga batang babae.
Sa oras ng unang regla, nagaganap din ang mga pagbabago sa hitsura, na nauugnay sa pagsasaaktibo ng mga sebaceous sweat glandula: lumilitaw ang mga pimples, kung minsan ay sinusunod ang matinding acne, mas mabilis na madumi ang buhok, at maaaring mangyari ang balakubak.
