Mayroong mga pamilya kung saan ang lahat ay hindi masyadong makinis - patuloy na pag-aaway, hindi pagkakasundo, hindi pagkakaunawaan at mga hidwaan. Ang lahat ng ito ay nagpapakilala ng hindi pagkakasundo sa mga relasyon, na nangangailangan ng maraming oras, pagsisikap at pagnanais sa bahagi ng parehong asawa na maibalik.
Panuto
Hakbang 1
Aminin mo ang iyong kasalanan. Sa anumang alitan, hindi bababa sa dalawang partido ang kasangkot, na ang bawat isa ay tiwala sa sarili nitong pagiging tama. Ngunit madalas, ipinagtatanggol ang kanilang sariling pananaw, ang mga tao ay nagkakasala sa bawat isa sa mga malupit na salita. Lumalabas na, sa pangkalahatan, ang tao ay tama, ngunit dahil sa hindi marunong na solusyon sa isyu, nagkamali siya. Samakatuwid, bago mo ibalik ang isang relasyon, kailangan mong taos-pusong maunawaan at aminin ang iyong mga pagkakamali.
Hakbang 2
Baguhin ang iyong mga pamamaraan sa paglutas ng kontrahan. Walang pinagtatalunan ang katotohanan na mas madaling itaas ang iyong tono ng boses o kahit na sumigaw at ipahayag ang iyong opinyon nang malinaw kaysa sa umupo at talakayin ang lahat. Ngunit imposibleng ibalik ang mga nawalang relasyon nang walang paggalang na talakayan at palitan ng mga saloobin. Subukan ang payo na ito sa iyong pamilya at makikita mo na gagana ito.
Hakbang 3
Maging magalang. Ang mga ugnayan na itinayo sa taktika, paggalang at paggalang ay palaging malakas at lubos na pinahahalagahan. Sanayin ang iyong sarili na sabihin ang "salamat," "mangyaring," "maging mabait," "kung hindi ito mahirap para sa iyo," "Humihingi ako ng paumanhin," at iba pa. Malaman ang mga positibong aksyon ng iyong asawa at taos-pusong purihin sila. Huwag isipin na kung hindi ka sanay sa linyang ito ng pag-uugali mula pagkabata, kung gayon sa karampatang gulang imposibleng matutunan ito.
Hakbang 4
Makipag-usap nang mas madalas. Gawin ito hindi paminsan-minsan, ngunit regular. Halimbawa, planuhin na gumastos ng kalahating oras sa pakikipag-chat sa bawat isa pagkatapos o sa panahon ng hapunan. Sa pamamagitan ng paraan, ang sama-sama na pagkain ay pinag-iisa ng pamilya at nag-aambag sa isang mainit na kapaligiran dito. Kapag nakikipag-usap, ituon ang iyong damdamin at sabihin kung ano ang eksaktong at kung bakit mo gusto ito o hindi. Huwag gumawa ng mga paghahabol, ngunit palitan ang mga ito ng mga kahilingan.
Hakbang 5
Gawin ang mga bagay nang sama-sama. Kasama rito hindi lamang ang pagpaplano ng bakasyon, ngunit pagbili din ng pagkain, paglilinis ng bahay, at paghahanda ng pagkain. Sa pangkalahatan, lahat ng bagay na nangangailangan ng magkasanib na pagsisikap. Maaaring hindi madali para sa iyo sa una, ngunit huwag hayaang mapahamak ka ng mga pangyayari.
Hakbang 6
Pagpasensyahan mo Ang mga nawalang relasyon ay hindi naibabalik sa isang araw o isang linggo. Ngunit sa halip na ituon ang hindi mo nakamit, sabay na pag-aralan kung ano ang iyong ginagawa at magtakda ng mga karagdagang layunin para sa iyong sarili.
