Ang ika-21 linggo ng pagbubuntis ay isa sa pinaka-kanais-nais at kalmadong panahon ng buong pagbubuntis. Ang kalagayan ng umaasang ina sa oras na ito ay medyo maganda. Napuno siya ng positibong emosyon mula sa pagbubuntis. Ang tiyan ay hindi pa masyadong malaki at hindi maging sanhi ng matinding paghihirap.
Ano ang mangyayari sa umaasang ina sa ika-21 linggo ng pagbubuntis?
Ayon sa kalendaryo ng siklo ng panregla, humigit-kumulang na 17 linggo ang lumipas mula noong araw ng pagkaantala, at hindi lamang ang babae mismo at ang kanyang mga mahal sa buhay ang nakakaalam tungkol sa pagbubuntis, ngunit ang lahat sa paligid niya. Hindi na maitago ng isang babae ang kanyang tiyan sa ilalim ng maluwag na damit. Bilang karagdagan, ang isang babae na sa oras na ito, kahit na may mata, ay maaaring makita ang mga pagkabigla sa mga braso at binti ng sanggol.
Ang tiyan ng isang babae ay maaaring makaramdam ng bahagyang pananakit o taut dahil ang mga kalamnan na humahawak sa matris ay mahigpit. Gayundin, ang isang babae ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa mula sa ilang paggalaw ng sanggol. Hindi maintindihan ng bata na siya ay maaaring masakit na tama ang kanyang ina sa mga tadyang o sa pantog. At bawat linggo tataas lamang ang lakas ng pagkabigla. Masasanay ka lang dito.
Ang matris ay lumalaki araw-araw. Ang taas ng ilalim nito ay 21 sentimetro sa itaas ng pubis. Ngayon ay sinimulan na niyang itaguyod ang baga, tiyan, bato at pantog na may bituka. Bilang isang resulta, maaaring pakiramdam ng isang babae ang sumusunod:
- Madalas na pagnanais na pumunta sa banyo sa isang maliit na paraan.
- Paninigas ng dumi
- Mabilis na paghinga.
- Igsi ng hininga.
- Heartburn.
- Pamamaga
Sa sikolohikal, sa ika-21 linggo ng pagbubuntis, ang isang babae ay may kanais-nais na panahon. Ang Toxicosis ay dapat na nawala nang matagal na. At napakalayo pa rin ng kapanganakan. Samakatuwid, nararamdaman lamang ng isang babae ang kagalakan ng pagbubuntis at ang kahalagahan nito. Pagkatapos ng lahat, lumalaki siya ng isang bagong buhay sa kanyang sarili at nagawang maging unang maramdaman ang kanyang anak sa ilalim ng kanyang puso. Bilang karagdagan, ngayon ang mga malalapit na tao at mga estranghero lamang ang nagbibigay ng espesyal na pansin sa isang babae: inaalagaan nila ang kanyang kapayapaan ng isip at pangkalahatang kondisyon, nagbibigay daan sa pampublikong transportasyon at nasiyahan ang kanyang mga pangangailangan.
Sa oras na ito, at marahil kahit na mas maaga, ang colostrum ay maaaring mapalabas mula sa dibdib. Hindi ka dapat matakot dito. Kung ang pagbuga ay masyadong mabigat, maaari kang bumili ng mga espesyal na pad ng dibdib na nakakabit sa bra. Mahalagang baguhin ang mga ito sa isang napapanahong paraan upang maiwasan ang impeksyon mula sa pagpasok sa mga duct ng gatas.
Karaniwan, ang paglabas ng isang babae ay dapat na transparent at praktikal na walang amoy. Katanggap-tanggap kung ang kanilang bilang ay medyo nadagdagan. Dapat sundin ang isang babae, at sa kaso ng abnormal na paglabas, kumunsulta kaagad sa doktor o tumawag sa tulong na pang-emergency. Kasama sa mga hindi normal ang:
- Ang isang paglabas na madilaw-dilaw o maberde ang kulay ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang impeksyon.
- Paglabas ng isang nakasasakit na hindi kanais-nais na amoy. Ipinapahiwatig din nito ang pagkakaroon ng isang impeksyon at ang pangangailangan na makipag-ugnay sa isang obstetrician-gynecologist na humahantong sa isang pagbubuntis nang mapilit.
- Ang paglabas ng kayumanggi ay nagpapahiwatig ng mga posibleng problema sa pagbubuntis. Kapag lumitaw ang mga ito, kinakailangang makipag-ugnay sa ospital para sa pagmamasid.
- Ang mga signal ng madugong paglabas ay nangyayari ang pag-abala ng inunan at nagsimula ang isang pagkalaglag. Upang mai-save ang bata at ang ina, kinakailangan na agarang tumawag ng isang ambulansya para sa ospital.
Anong mga pagbabago ang nagaganap sa sanggol sa 21 linggo ng pagbubuntis?
Ang 21 obstetric week ay 19 na embryonic linggo. Sa oras na ito, bumubuo ang sanggol ng unang layer ng taba. Ang bigat nito sa oras na ito ay halos 360 gramo. At ang paglago, simula sa ikadalawampu linggo ng pagbubuntis, ay sinusukat hindi sa tailbone, ngunit sa takong. At ito ay katumbas ng tungkol sa 25 sentimetro. Ang isang bata ay maikukumpara, sa laki, sa isang namumulaklak na bulaklak ng lotus.
Ang ika-21 linggo ng pagbubuntis ay makabuluhan sa fetus na aktibong pagbuo ng digestive system. Ang lalamunan ng sanggol ay naghahanda para sa trabaho. Para sa mga ito, ang amniotic fluid ay aktibong nilalamon. Mula dito, ang katawan ng sanggol ay kumukuha ng ilang mga sustansya para sa sarili nito, sa partikular na asukal at tubig. Mahalaga na maunawaan ng umaasang ina na depende sa kung ano ang kinakain niya, ang likido ay magkakaroon ng isa o ibang panlasa. Samakatuwid, hindi mo maaaring palayawin ang iyong sarili ng maanghang, maasim at iba pang pagkain na may isang tiyak na panlasa.
Mahalagang tandaan na ang nikotina at alkohol ay pinupunan din ang amniotic fluid ng isang tukoy na lasa. Samakatuwid, kung ang isang babae ay hindi nais na magtanim ng isang nakakapinsalang pagkaadik sa hindi pa isinisilang na bata sa sinapupunan, kung gayon ang paggamit ng anumang mga produktong naglalaman ng alkohol at paninigarilyo ay mahigpit na ipinagbabawal.
Upang ma-digest ng sanggol ang mga unang pagkain sa sarili nitong, lihim ng katawan ang mga espesyal na enzyme at hydrochloric acid sa kaunting dami.
Ang pagsipsip ng amniotic fluid ng isang bata ay tumutulong na bumuo hindi lamang sa digestive system, kundi pati na rin sa respiratory system.
Sa panahon ng 21 obstetric linggo ng pagbubuntis, ang mga sumusunod na panlabas na pagbabago ay nangyayari sa fetus:
- Aktibo na lumalaki ang buhok sa ulo. Maaari silang makilala kahit na sa isang ultrasound diagnostic apparatus. Lalo na maliwanag ito sa mga sanggol na may maitim at magaspang na buhok sa genetika.
- Nagsisimula nang lumago ang kalamnan ng kalamnan. Dahil sa paglitaw ng taba ng pang-ilalim ng balat, ang bata ay nakakakuha ng higit pa at higit na mga kulungan bawat linggo.
- Natutunan ng bata na igalaw ang kanyang mga braso at binti. Ang umaasang ina ay nakakaramdam na ng magandang pagsasanay. Sa ilang mga kaso, kahit na ang dad-to-be ay nararamdaman na ang mga pagtulak ng sanggol sa pamamagitan ng paglalagay ng kanyang kamay sa kanyang tiyan sa mga sandali ng aktibidad ng sanggol.
- Ang tisyu ng buto ng fetus ay aktibong pinalakas.
- Sa oras na ito, ang pali ng sanggol ay sumali sa aktibong gawain ng endocrine system.
- Sa proseso ng hematopoiesis, nangyayari ang mga makabuluhang pagbabago: nagsisimulang mabuo ang mga puting selula ng dugo.
Sa kabila ng katotohanang ang sanggol ay nagsimulang aktibong dagdagan ang kanyang timbang at taas, siya ay nararamdaman pa rin na malaya sa tiyan ng umaasam na ina at nakagagawa ng lahat ng uri ng somersaults.
Ultrasound sa 21 linggo ng pagbubuntis
Ang mga diagnostic ng ultrasound sa oras na ito ay isinasagawa bilang bahagi ng ikalawang prenatal screening ng isang buntis. Sa normal na kurso ng pagbubuntis, ang ultrasound na ito ay magiging pangalawa lamang sa panahon ng buong pagbubuntis. Ngunit kung mas maraming survey ang isinagawa, hindi ka dapat matakot. Ang mga modernong kagamitan ay may napakataas na kalidad na sa anumang paraan ay walang negatibong epekto sa hindi pa isinisilang na bata at sa mismong nagdadalang-tao.
Ang doktor ng mga diagnostic ng ultrasound ay kukuha ng isang bilang ng mga sukat ng sanggol. Ang kanyang taas, tinatayang timbang, haba ng mga braso at binti ay makikilala. Makikita ng espesyalista kung ang mga panloob na organo ay nabuo nang tama at kung mayroong anumang mga paglihis mula sa pamantayan. Bilang karagdagan, ang amniotic fluid at umbilical cord ay susuriin. Kung biglang hinala ng doktor ang anumang mga paglihis mula sa pamantayan, bibigyan niya ang buntis ng isang referral sa pinakamalapit na sentro ng medikal na genetiko.
Sa oras na ito, maaari mong tanungin ang espesyalista na sabihin ang kasarian ng sanggol, kung hindi siya kilala. Ang pangunahing bagay ay ang bata ay lumiliko sa tamang paraan at ipinakita ang kanyang sarili.
Gayundin, sa panahong ito, maaari kang gumawa ng isang video at larawan ng sanggol sa 3D at kahit na 4D na format. Pagkatapos ay maaaring gugugol ng mga magulang ang mahabang oras sa paghahanap ng kanilang mga tampok sa mga unang larawan ng sanggol.
Kasarian sa 21 linggo na buntis
Bilang isang patakaran, kung walang mga kontraindiksyon, pagkatapos ay pinapayagan ang sex sa oras na ito. Ang mga kontraindiksyon ay maaaring banta ng pagkalaglag at mahinang kalusugan. Sa prinsipyo, walang iba pang mga contraindications. Mahalagang maunawaan na sa panahong ito ang mahirap at magaspang na kasarian, malalim at matalim na pagtagos, pati na rin ang mga posisyon na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa isang buntis ay hindi katanggap-tanggap. Ang mga endorphin na inilabas habang nakikipagtalik sa katawan ng isang babae ay nagdudulot din ng positibong emosyon sa sanggol.
Ano ang dapat bigyang pansin ng isang buntis sa 21 linggo ng pagbubuntis?
Sa oras na ito, nagsisimula nang tumaas ang gana ng babae. Maaaring gusto mong kumain ng mga kakaibang pagkain na maaaring sanhi ng pagdaramdam ng pagduwal at pagkasuklam sa nakaraan. Hindi ka maaaring kumain ng sobra ngayon. Mahalaga na subaybayan ang iyong timbang at ang dynamics ng paglaki nito. Ang nakakapinsalang pagkain ay ipinagbabawal sa lahat ng mga yugto ng pagbubuntis. Mas mahusay na magluto ng malusog at lutong bahay na pagkain.
Kung ang isang babae ay nagsusuot ng takong, ngayon ang oras upang alisin ito. Kung hindi man, maaaring lumabas ang mga ugat sa mga binti at maaaring lumitaw ang edema. At ang babae ay hindi nangangailangan ng karagdagang pagkapagod ngayon. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng edema ay isang posibleng tanda ng pagkasira ng paggana ng bato.
Kung ang tiyan ay napakalaki na at nagsimulang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, pagkatapos ay dapat kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng isang espesyal na bendahe. Makakatulong ito na mabawasan ang stress sa likod at gulugod ng buntis.
