Sa taglamig, maraming iba't ibang mga aktibidad para sa isang bata sa kalye, kabilang ang hockey, ice skating, skiing, sledging, paglalakad sa mga kalsadang natatakpan ng niyebe. Ngunit laging may panganib sa matinding lamig o matinding hypothermia, lalo na kung naglalakad ka sa labas ng lungsod o sa kalye sa isang malakas na hangin. Ang pangunahing bagay sa mga naturang kaso ay manatiling kalmado at sundin ang mga patakaran.
Panuto
Hakbang 1
Upang maiwasan na mangyari ang isang hindi kanais-nais na sitwasyon, mas mahusay na i-minimize ang mga panganib. Huwag lumabas sa malubhang hamog na nagyelo, na may malakas na pag-agos ng hangin, huwag lumakad sa labas ng lungsod sa mga lugar na mahirap maabot, kung saan maghihintay ka ng mahabang panahon para sa tulong. Maaari mong tingnan ang pagtataya ng panahon nang maaga o ikonekta ang mga alerto sa SMS mula sa Ministry of Emergency Situations, upang malalaman mo ang tungkol sa matinding mga frost nang maaga at maiplano ang iyong bakasyon.
Hakbang 2
Kapag lumalabas sa malamig na panahon, mainit na magbihis. Magsuot ng maraming mga layer ng damit na gawa sa natural na tela, thermal underwear. Gumamit ng mga damit na umaangkop, hindi nila dapat hadlangan ang paggalaw at higpitan ang balat, hindi dapat nakalawit sa iyo. Kung hindi ka alerdye, gumamit ng natural na mga item na lana.
Hakbang 3
Gumamit ng isang espesyal na winter face at hand cream bago lumabas. Huwag kalimutan ang tungkol sa proteksiyon na kolorete. Pagkatapos ng kalye, huwag kalimutang gumamit ng mga espesyal na kosmetiko, mapoprotektahan nito ang iyong balat at ang balat ng bata.
Hakbang 4
Kung nangyari ang hypothermia o nakakuha ka ng lamig, dapat mong iwanan kaagad ang kalye sa isang mainit na silid o kotse. Sa anumang kaso hindi ka dapat kumuha ng isang mainit, pampainit na paliguan. Dapat mong alisin ang iyong mga damit at sapatos at balutin ang iyong sarili ng isang kumot o mainit-init na kumot.
Hakbang 5
Tumawag sa isang ambulansya o doktor sa bahay. Habang hinihintay mo ang pagdating ng doktor, bigyan ng mainit na inumin ang biktima. Maaari itong maging matamis na mainit na tsaa o compote.
Hakbang 6
Sa mga lugar na malubhang nagyelo, kinakailangang maglagay ng mga dry band ng pagkakabukod ng init na gawa sa gasa at cotton wool, hindi nila dapat higpitan at pigain ang balat. Sa anumang kaso, huwag gumawa ng anumang independiyenteng pagkilos sa paggamot, kung hindi ka sigurado, hintaying dumating ang doktor.
