Halos lahat ng mga bata ay malikot bago makatulog. Mahalagang alamin kung ano ang eksaktong nakakaabala sa sanggol. Sa bawat edad, ang mga bata ay may iba't ibang mga kadahilanan para sa kapritso bago pumunta sa kaharian ng Morpheus.
Mga posibleng dahilan
Kung ang sanggol ay malikot, ikaw, una sa lahat, kailangan mong isaalang-alang muli ang kanyang pang-araw-araw na gawain at nutrisyon. Ang mga bata na masyadong natutulog sa araw ay hindi nakakatulog nang maayos. Marahil ang sanggol ay may sakit sa tiyan, isang ngipin ay pinuputol, siya ay malamig o, sa kabaligtaran, napakainit.
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang mas matandang sanggol, marahil siya ay makulit bago matulog dahil sa patuloy na pag-aaway ng kanyang mga magulang. Ang kapaligiran sa bahay ay dapat na suportahan. Ang pag-iyak ay maaari ring magsilbing isang paraan para sa isang bata na makapagpalabas ng emosyonal kung ang mga may sapat na gulang:
- Humihingi sila ng labis mula sa kanya (ang kanyang araw ay binubuo ng patuloy na pagngangalit, pagtupad sa mga utos ng lahat ng mga kamag-anak na naninirahan na may isang mumo);
- sa kabaligtaran, hindi nila hinihingi ang anuman mula sa sanggol, at sa pamamagitan ng pag-iyak ay nakuha niya ang pansin sa kanyang sarili (halimbawa, ang kawalan ng pansin na ito ay humahantong sa isang labis na pagkarga sa sistema ng nerbiyos ng sanggol).
Mga paraan upang kalmahin ang iyong sanggol bago matulog
Ang bagong panganak ay mahinahon lamang pagkatapos mong makita ang dahilan kung bakit hindi siya makatulog at malikot. Maingat na suriin ang sanggol, maaaring mayroong pantal sa pantal sa kanyang katawan. Sa kasong ito, makakatulong ang pulbos ng sanggol. Pakiramdam ang iyong tummy. Kung namamaga ito, imasahe ito at bigyan ang iyong sanggol ng kinakailangang gamot. Kadalasan, sa kasong ito, ang tubig ng dill at ang activated carbon ay mahusay.
I-ventilate ang silid, tingnan kung ilang degree ito sa silid, ang bata ay maaaring malamig o mainit. Huminahon ang iyong sanggol sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga magagandang salita, ngunit huwag na huwag kang maiinis. Kaya, mararamdaman ng bata ang iyong pang-emosyonal na kalagayan at iiyak ng mas malakas.
Isipin kung gaano katagal natulog ang sanggol sa maghapon. Hindi bababa sa apat na oras ang dapat na lumipas sa pagitan ng pagtulog sa araw at gabi. Kung susubukan mong patulugin ang iyong sanggol nang mas maaga, natural na mabibigo ka. Bakit? Sapagkat ang sanggol ay simpleng ayaw matulog at sa bawat posibleng paraan ay pinipigilan ito.
Para sa isang mas matandang bata, ang pang-araw-araw na gawain ay mahalaga din. Ang sanggol ay dapat na mailatag sa isang mahigpit na tinukoy na oras. Halimbawa, kung araw-araw natutulog ang sanggol ng alas nuwebe ng gabi, hindi siya makakatulog ng mas maaga sa isang oras. O, sa kabaligtaran, ang sanggol ay hindi kailanman mapupunta sa kaharian ng Morpheus sa loob ng isang oras, dahil siya ay labis na mag-e-excite. Kahit na ang bata ay magtapon ng isang pag-iingat, sa anumang kaso sumigaw sa kanya, at kahit na higit pa huwag takutin. Ang pangunahing bagay dito ay isang positibong pag-uugali sa iyong bahagi, isang ngiti sa iyong mukha. Ito ang tanging paraan upang mapakalma ang sanggol, at siya naman ay makatulog nang mahimbing.
