Ang buong pag-unlad at kalusugan ng isang bata ay natutukoy ng maraming mga kadahilanan: isang maayos na organisadong pang-araw-araw na gawain, balanseng nutrisyon, pati na rin ang pisikal na aktibidad at positibong emosyon. Ang isang bagong panganak na sanggol ay pinagkaitan ng kakayahang lumipat nang nakapag-iisa. Samakatuwid, kailangan niya ng isang masahe na makakatulong upang palakasin ang kalamnan at iba pang mga sistema ng katawan.
Panuto
Hakbang 1
Ang preventive massage ay ipinahiwatig para sa halos lahat ng malusog na bata, dahil nagtataguyod ito ng buong pag-unlad ng organismo. Maaaring magsagawa ang mga magulang ng gayong masahe sa kanilang sarili o humingi ng tulong mula sa isang propesyonal. Posibleng simulan ang mga pamamaraang ito para sa isang malusog na sanggol mula isa at kalahating hanggang dalawang buwan na edad, na dati nang kumunsulta sa isang pedyatrisyan.
Hakbang 2
Ang masahe ay idinisenyo upang makatulong sa iba't ibang mga sakit, na sa maagang yugto ay maaaring mapigilan sa tulong nito. Halimbawa, ang isang karaniwang sipon sa isang sanggol ay nagdudulot ng pagkabalisa sa mga magulang: ang paggamit ng gamot ay hindi palaging makatwiran, at ang marupok na katawan ng sanggol ay maaaring magkakaiba ang reaksyon sa gamot. Ngunit ang masahe at himnastiko ng mga bata ay maaaring maiwasan ang naturang sakit at kahit na pagalingin ito, kung ang nasabing paggamot ay nagsimula sa isang napapanahong paraan. Ang pangunahing bagay ay hindi upang antalahin, upang kumunsulta sa isang doktor sa oras upang linawin ang diagnosis at magreseta ng paggamot.
Hakbang 3
Kadalasan ang mga bagong magulang ay may mga katanungan: gaano kadalas maaaring masahe ang isang bata at ano ang dapat na tagal ng pamamaraan? Ayon sa mga eksperto, sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ang massage ay dapat gawin ng isang bata sa mga kurso, karaniwang isang kurso ang ginaganap tuwing 3 buwan para sa mga bata ng una at ikalawang taon ng buhay. Kung, ayon sa mga indibidwal na indikasyon, inireseta ng doktor ang isang mas siksik na pamamaraan, kung gayon ang pahinga sa pagitan ng mga kurso ay dapat na 1 buwan. Ang mga batang dalawang taon pataas ay pinapayuhan na magsagawa ng isang kurso ng preventive massage tuwing anim na buwan.
Hakbang 4
Ang tagal ng isang sesyon ay mula 20 minuto hanggang 40-45 minuto habang umaangkop ang bata sa karga. Ang ilang mga bata ay matatagalan nang maayos ang pagkarga at ginagawa ito nang may kasiyahan, ang iba ay mabilis na napapagod, at hindi sila dapat mapilit sa mga pangmatagalang aktibidad. Unti-unti, magiging normal ang proseso, at magagawa nilang magsanay ng mas mahabang panahon. Dito kailangan mong gabayan ng isang panuntunan: ang massage ay dapat maging kaaya-aya sa bata, pagkatapos lamang ay siya ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Karaniwang binubuo ng 10 sesyon ang kurso sa masahe. Gayunpaman, ito ay hindi isang dogma: madalas ang resulta, tulad ng sinasabi ng mga nagsasanay, ay mapapansin lamang sa 12-13 session. Ang epekto ay magiging mas makabuluhan kung pagsamahin mo ang massage sa gymnastics at hardening.
Hakbang 5
Kailangan ang masahe para sa isang bata para sa wastong pag-unlad. Dapat itong isagawa nang regular, nakakagambala sa pamamahinga, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng sanggol. Itinataguyod ng masahe ang maayos na pag-unlad ng pisikal at sikolohikal ng bata, nagpapabuti ng sigla.
