Para sa mga taong nakaligtas sa isang diborsyo, ang mga psychologist ay laging handa na magbigay ng tulong upang mapabuti ang kanilang hinaharap na buhay. Tulad ng para sa pagsusuri ng mga pagkakamali na nagawa at ang pagtatasa ng mga problema na humantong sa pagbagsak ng kasal, hindi lahat ay may sapat na lakas sa pag-iisip para sa mga nasabing eksperimento. Lalo na kapag maliit na oras ang lumipas. Ang higit na kawili-wili ay ang kaso ng manunulat na si Gerald Rogers, na, pagkatapos ng diborsyo, bumalik sa pag-aaral ng kanyang karanasan sa pamilya, kumuha ng mahalagang konklusyon mula rito at nagsulat ng isang libro tungkol dito na naging isang bestseller sa mundo.
Kwento ni Gerald
Ngayon si Gerald Rogers ay kilala bilang isang manunulat at tagapagsanay. Isang araw noong 2015, sa kanyang personal na pahina sa social network, nagpasya siyang magbahagi ng mga tip para sa pagpapanatili ng kasal. Kamakailan lamang ay pinaghiwalay ng lalaki ang kanyang asawa makalipas ang 16 na taon ng pag-aasawa at maraming naisip ang tungkol sa mga pagkakamali na natukoy nang napakalungkot na kinalabasan. Ang simple at matapat na konklusyon ni Gerald ay naging isang pang-amoy sa Internet, at naisalin sa maraming mga wika. Binuo nila ang batayan para sa kanyang librong The Marriage Advice I Want To Get.
Sa Estados Unidos, si Rogers ay isang kilalang personalidad, naging kalahok siya sa mga programa sa ABC, NBC, isang panauhin ng mga pag-broadcast ng radyo, isang bayani ng mga artikulo sa pahayagan. Siya nga pala, kahit si Papa Francis ay nabanggit si Gerald sa kanyang publication sa paksang diborsyo.
Ang pananaw ni Gerald sa mga isyu sa pag-aasawa at relasyon
Ginagamit ni Rogers ang kanyang masamang karanasan sa pamilya bilang batayan kapag pinag-uusapan ang tungkol sa mga relasyon. Palagi niyang binibigyang diin na hindi siya isang propesyonal sa larangang ito, ngunit sa pamamagitan ng kanyang sariling sakit handa siyang malaman at ibahagi ang kanyang mga karanasan.
Halimbawa, ayon kay Gerald, ang mga tungkulin sa kasarian ay mahalaga sa pag-aasawa. Tulad ng peminismo ay may mapanirang epekto sa pagkababae, ang patas na kasarian ay nagsisimulang lalong mangibabaw sa mga relasyon. Ang mga kalalakihan, syempre, nagpapahinga, ngunit dapat, sa kabaligtaran, ay maging bayani at tagapagtanggol. Kapag ang isang babae ay nararamdamang ligtas at nagtitiwala sa kanyang kapareha, maligaya siyang pupunta sa mga anino, pinapayagan siyang mangibabaw. At ang tao naman, ay magsusumikap, palibutan ang kanyang minamahal ng may pag-aalaga at pansin.
Isinasaalang-alang ni Rogers na ang pagpuna ng babae ay isa sa mga pinakakaraniwang problema sa pag-aasawa. Nais sa lahat ng posibleng paraan upang matanggal ang mga pagkukulang ng kanyang kapareha, isang babae ang nagreklamo, pinupuna, sumisigaw, humihingi. Pinagkaitan nito ang tao ng kanyang kahalagahan. Ipinagtanggol niya ang kanyang sarili at inaatake bilang tugon, o umatras at umatras sa sarili. Hindi natanggap ang pangunahing papel sa pamilya, ang gayong tao ay magsisimulang maghanap para sa mga nawawalang emosyon sa gilid.
Ang hindi pagkakaunawaan sa relasyon ay lumitaw kapag ang mag-asawa ay nagsasalita sa bawat isa sa iba't ibang mga wika ng pag-ibig. Mayroon lamang 5 mga wika: pindutin, mga salita, oras, mga regalo, tulong. Kung gagamit ka ng iba`t ibang paraan upang maipahayag ang damdamin, lumilitaw ang mga problema. Samakatuwid, kailangan mong magawa hindi lamang magmahal, ngunit ipakita din ito sa iyong kapareha upang maunawaan ka niya. Ang isang mabuting paraan ay ang pagsusulat ng 10 mga bagay sa bawat isa na iparamdam sa iyo na mahal ako. Kaya't ang bawat isang mag-asawa ay malalaman kung paano mapasaya ang isang mahal sa buhay.
Ang pagkakawatak-watak ng mga unyon ng pag-ibig ay nangyayari rin sa kadahilanang ang isang tao ay nagsisimulang mawala ang kanyang sarili sa isang relasyon. Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa ating mga hinahangad, kung hindi man ang naipon na hindi kasiyahan at pangangati ay ibubuhos sa kapareha. Ang pinakamadaling paraan ay ang gumawa ng isang listahan ng mga bagay na naiugnay mo sa pag-aalaga ng iyong sarili. Marahil ay pamimili, mainit na paligo, masahe. Pinakamahalaga, magbigay ng puwang para sa maliliit na kagalakan sa iyong buhay.
10 mga tip sa mahabang tula
1. Kung ang babaeng mahal mo ay nababagabag, huwag magmadali upang ayusin ito. Sa ordinaryong buhay, may karapatan siya sa iba`t ibang emosyon, kasama na ang mga negatibong. Ipadama lamang sa kanya na nandiyan ka at palaging suportahan siya, at huwag tumakas sa pinakamahirap na sandali. Sa kaganapan na nagagalit ka o naiinis, huwag sisihin ang iyong minamahal. Mas mahusay na mag-isa at ayusin ang iyong emosyon.
2. Patuloy na lumalagong magkasama. Bumuo ng mga karaniwang pangarap, layunin, plano at simulang mapagtanto ang mga ito. Pipigilan nito ang iyong relasyon na maging isang hindi dumadaloy na latian.
3. Alamin na magpatawad at hindi maiwasang malimutan ang mga dating karaingan. Huwag kumapit sa nakaraan, tumingin sa hinaharap. Dalhin mo lamang ang mga aralin na natutunan mula sa mga pagkakamali. At pakawalan ang mga hinaing sa kanilang sarili, kung hindi man ay kukunin ng anchor na ito ang iyong relasyon sa ilalim.
4. Tratuhin ang iyong minamahal na babae bilang pangunahing kayamanan sa buhay. Protektahan at suportahan ang araw-araw na para bang nag-asawa ka lang. Tandaan na ang pagpapakasal sa kanya ang iyong pinili at iyong desisyon. At kapag pareho kang nagbago sa paglipas ng mga taon, umibig ulit sa bagong tao na naging asawa mo.
5. Alamin na makita lamang ang pinakamahusay sa iyong kalaro, huwag mag-isip sa kanyang mga pagkukulang. Kung gayon ang iyong pagmamahal sa babaeng ito ay magpapatuloy na lumakas at lumakas. Isipin muli ang iyong masasayang sandali. Sa ganitong paraan lagi mong mararamdaman na tama ang iyong pinili.
6. Huwag makipagpalitan ng damdamin para sa ibang mga kababaihan, huwag payagan ang sinuman sa iyong puso maliban sa iyong asawa. Siya lamang ang dapat mabuhay at mamuno dito.
7. Huwag pilitin siyang sumunod sa iyong mga kinakailangan. Kung nararamdaman niya ang iyong walang pasubaling pagmamahal, sa gayon siya mismo ay gugustuhin na magbago. Sa parehong oras, huwag maghintay at huwag hilingin na pasayahin ka ng asawa mo. Una sa lahat, ang ating kaligayahan ay nakasalalay sa ating sarili. Mas mahusay na gawin ang mga bagay para sa iyong minamahal na makakatulong sa kanyang madama ang iyong pagmamahal at pag-aalaga. Gawing priyoridad ang mga nasabing aksyon.
8. Huwag matakot na magkamali at ipaalam ito sa iyong babae. Ipakita sa kanya na hindi ka rin perpekto. Minsan ibahagi ang iyong mga takot at pag-aalinlangan sa kanya, ipinapakita ang iyong kahinaan. Alamin na aminin ang mga pagkakamali at humingi ng kapatawaran. Maging matapat sa iyong asawa tulad ng wala kang iba. Sa katunayan, nang walang ganap na pagtitiwala, walang totoong pag-ibig.
9. Huwag ilagay ang pera sa itaas ng mga relasyon, alamin na pamahalaan ang mga ito nang sama-sama bilang isang koponan. Huwag itago ang iyong kita sa iyong asawa, ngunit magtiwala sa kanya.
10. Ang pag-aasawa ay trabaho at kapwa pamumuhunan sa isang relasyon. Hindi ito laging kalmado at makinis, kaya't kailangan mong matuto mula sa bawat yugto na naipasa. Kung alam ng mga tao kung paano tunay na mahalin ang bawat isa, malalampasan nila ang lahat ng mga paghihirap. Para sa parehong dahilan, sa anumang sitwasyon, ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng pag-ibig, dahil sa mga tuntunin ng kapatawaran, pasensya at pagtitiis, wala itong mga katunggali.
