Ang gastritis ay isang pamamaga ng lining ng tiyan. Ang sakit na ito ay itinuturing na isa sa pinaka-karaniwan; halos kalahati ng populasyon ng mundo ay naghihirap mula rito. Sa patolohiya na ito, ang mga proseso ng panunaw ng pagkain ay nagagambala. Ito ay humahantong sa isang pagkasira sa pangkalahatang kondisyon, nabawasan ang pagganap at nadagdagan ang pagkapagod. Sa panahon ng pagbubuntis, ang talamak na gastritis ay madalas na lumala.
Panuto
Hakbang 1
Ang unang bagay na dapat tandaan kapag nagpapalala ng talamak na gastritis sa panahon ay sa anumang kaso ay hindi mo dapat tratuhin ang sakit sa iyong sarili. Ang mga gamot na kinuha ng isang buntis ay maaaring tumawid sa hadlang ng uteroplacental at magkaroon ng mga mapanganib na epekto sa sanggol. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng pagduwal, sakit sa epigastric, belching at stool disorders, agad na magpatingin sa iyong doktor. Itataguyod niya ang mga uri ng paglabag sa pag-andar ng lihim ng tiyan at inireseta ang naaangkop na paggamot.
Hakbang 2
Kung nangyayari ang gastritis, sundin ang pahinga sa kama at pagdiyeta. Ang mga pagkain ay dapat na praksyonal, hatiin ito sa 6-7 na pagkain sa maliliit na bahagi. Mag-steam o pakuluan ang pagkain, ganap na ibukod ang mga pagkaing pinirito. Limitahan ang mga pagkain na may asin at may asukal, at gupitin ang mga karne at sabaw ng isda. Ang lahat ng ito ay nagpapasigla sa paggawa ng gastric juice, gastritis na may mas mataas na pagpapaandar sa pagtatago ay mas tipikal para sa mga buntis na kababaihan. Tanggalin ang maaanghang na pagkain at pagkaing mayaman sa pampalasa mula sa iyong diyeta.
Hakbang 3
Kumain ng mas maraming mga produkto ng pagawaan ng gatas: buong gatas, keso sa kubo, kefir at mantikilya. Magluto din ng mga sopas batay sa gatas, mas mabuti kung sila ay isang "malansa" pagkakapare-pareho, halimbawa, na may oatmeal. Uminom ng jelly 30 minuto bago kumain, ang mga bumabalot na katangian ng almirol ay makakatulong na protektahan ang lining ng tiyan mula sa mga epekto ng hydrochloric acid. Kung nagpapabuti ng kundisyon, magdagdag ng steamed meat at ball ng isda, nilagang gulay, cereal, sariwang gulay at prutas.
Hakbang 4
Alinsunod sa mga paglabag sa pagpapaandar ng pagtatago, gumamit ng mga decoction ng mga halamang gamot. Sa pagtaas ng pagtatago ng gastric, gumamit ng decoctions ng mga nakapagpapagaling na halaman na may analgesic, anti-namumula at mga nakabalot na epekto. Kabilang dito ang mga paghahanda sa gastric na parmasya na naglalaman ng wort ni St. John, mga bulaklak ng mansanilya, binhi ng oat, flax at yarrow. Na may isang nabawasan na pag-andar ng pagtatago, magluto ng mga koleksyon ng wormwood, dahon ng plantain, thyme, haras, mint at oregano.
