Kadalasan, ang mga taong alinman sa sandaling nagdusa mula sa walang pag-ibig na pagmamahal o na malupit na nalinlang ng kanilang minamahal ay tumigil sa paniniwala sa pag-ibig. At ngayon, upang hindi makapasok sa isang sitwasyon kung saan naramdaman nilang pinahiya at walang magawa muli, ang mga hindi kanais-nais na ito ay tinanggihan ang mismong katotohanan ng pagkakaroon ng pag-ibig. Gayunpaman, sa kaibuturan, sa palagay nila ay nararamdaman nila na hindi ito ganon.
Kailangan
mga libro sa sikolohiya
Panuto
Hakbang 1
Kung nahanap mo ang iyong sarili sa isang katulad na sitwasyon at, sa isang banda, nais mo ng bago, nagtitiwala na mga relasyon, at sa kabilang banda, nakalimutan mo kung paano magtiwala sa kabaligtaran, kailangan mong mapagtagumpayan ang iyong sarili. Upang magsimula, mula sa sandali ng paghihiwalay, isang sapat na dami ng oras ang dapat lumipas (mas mabuti na hindi bababa sa anim na buwan) para sa sakit, sama ng loob at pagnanais na ibalik ang dating ugnayan.
Hakbang 2
Matapos lumitaw ang isang bagong simpatiya, huwag pilitin ang mga bagay. Gumugol ng maraming oras na magkasama, mamasyal, manuod ng iyong mga paboritong pelikula, pag-usapan ang mga bagay na mahalaga sa iyo. Kapag naririnig ng iyong bagong kasintahan ang tungkol sa trauma na dulot ng dati mong relasyon, magsisimula kang pakitunguhan ka nang mas maingat at mas maingat. Sa gayon, ikaw ay magiging hindi lamang mga mahilig, kundi pati na rin mga malalapit na kaibigan, at ito ang batayan ng isang nagtitiwala na relasyon kung saan maaari mong buksan ang iyong kaluluwa at pag-ibig nang buong lakas.
Hakbang 3
Kung umibig ka sa isang tao na tiniyak sa lahat na hindi siya naniniwala sa pag-ibig at gumawa ng mga mapang-uyam na pananalita tungkol sa isang malambing na relasyon, huwag magmadali upang magalit. Kakailanganin mong mag-stock sa pag-unawa at pasensya at malaman kung paano malayang mapansin ang mga sandaling iyon kapag ang isang pakiramdam ay sumiklab sa pagitan mo, dahil tatanggi ang iyong kalahati sa lahat. Makakatulong ang pagbabasa ng mga libro tungkol sa sikolohiya, upang mas mahusay mong maunawaan kung ano ang pakiramdam ng iyong pag-iibigan.
Hakbang 4
Posibleng subukang itapon ng taong gusto mo ang lahat ng sama ng loob at pananalakay na naipon niya noong nakaraang relasyon niya sa iyo. Sa ganitong sitwasyon, ang pasensya, kahinahunan at karunungan lamang ang makakatulong sa iyo. Alamin na ang pagsabog ng pagsalakay ay magtatapos sa lalong madaling panahon, at ang tao ay magpapasalamat sa iyo sa pakikinig sa kanya at hindi mo siya tinatanggihan.
Hakbang 5
Hindi mahalaga kung nais mong maniwala muli sa pag-ibig, o kung nais mong maniwala sa mahal ang iyong minamahal, ang pangunahing bagay ay huwag asahan ang isang mabilis na resulta, upang magtipid sa oras, pasensya at pagnanais na makakuha isang resulta
