Ang tamang pang-araw-araw na gawain ay kinakailangan para sa isang bata para sa pisikal at mental na pag-unlad. Samakatuwid, mahalagang simulan ang pag-ayos ng sanggol sa pang-araw-araw na gawain na sa edad na 3-4 na buwan, kapag nabuo ang mga gawi ng bata at ang kanyang likas na iskedyul ng pagtulog.
Panuto
Hakbang 1
Bago ka magsimula upang mabuo ang tamang gawain ng araw ng bata, kailangan mong maunawaan kung gaano karaming beses dapat matulog ang sanggol sa araw. Ang mga bagong silang na sanggol ay natutulog parehong araw at gabi tuwing tatlong oras. Pag-abot sa 3 buwan, ang sanggol ay nagsimulang matulog nang mas madalas, ngunit ang kanyang pagtulog ay naging mas malalim at mas regular. Sa 6 na buwan, sapat na para sa isang bata ang makatulog ng tatlong beses sa isang araw, at mula sa 11 buwan - dalawang beses lamang.
Hakbang 2
Mayroon ding mga bihirang pagbubukod kapag ang isang bata ay natutulog lamang ng isang oras sa buong araw. Ito ang magiging pamantayan, sa kondisyon na ang pakiramdam ng bata ay mabuti: kumakain siya ng sapat, naglalaro, ngumiti. Ang mga nasabing bata ay nakakapagpagaling sa isang maikling panahon. Sa ganoong hindi pamantayang kaso, hindi mo dapat subukang patulugin ang bata alinsunod sa mga pangkalahatang pamantayan, dahil ang sanggol ay hindi makatulog, ngunit magiging mapang-akit lamang.
Hakbang 3
Mahalagang sumunod sa pagkakapare-pareho kapag nagtuturo sa iyong anak ng tamang pang-araw-araw na gawain. Kailangan mong subukang pakainin, maligo, maglakad at ilagay ang iyong sanggol sa parehong oras araw-araw. Kung hindi man, magiging mahirap para sa bata na bumuo ng isang pang-araw na pamumuhay. Sa parehong oras, kapag ang bata ay nagsimulang pumunta sa kindergarten, pagkatapos ay sa katapusan ng linggo kinakailangan na sumunod sa pang-araw na pamumuhay na sinusunod sa kindergarten.
Hakbang 4
Ang bawat bata ay may kanya-kanyang indibidwal na gawi. Napakahalaga na panatilihin ang mga ito sa isip kapag nagpaplano ng iyong pang-araw-araw na gawain. Kaya, ang ilang mga bata ay nais matulog pagkatapos maligo, habang ang iba ay ginusto na maglaro.
Hakbang 5
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga palatandaan na ibinibigay ng sanggol. Halimbawa, kung ang isang bata ay nagsimulang maging capricious at kuskusin ang kanyang mga mata, nangangahulugan ito na siya ay pagod at nais na matulog. At kung ang bata ay nagsimulang aktibong pagsuso sa utong, malamang na oras na para sa pagpapakain. Nalaman ang lahat ng mga palatandaan na ibinigay ng bata, hindi ito magiging mahirap na bumuo ng isang pang-araw-araw na gawain na pinakaangkop para sa iyong sanggol.
Hakbang 6
Minsan maaaring oras na upang matulog alinsunod sa pang-araw-araw na gawain, ngunit biglang ayaw ng bata na makatulog. Sa kasong ito, ang sanggol ay nangangailangan ng tulong upang hindi maligaw. Sa kasong ito, kinakailangan upang lumikha ng isang tiyak na ritwal na ginanap bago ang oras ng pagtulog, na makakatulong upang mabilis na kalmahin ang bata at isawsaw sa pagtulog. Ang nasabing ritwal ay maaaring pagligo, pagpapakain, pag-awit ng isang lullaby, sa isang salita, lahat ng bagay na mayroong pagpapatahimik na epekto sa bata.
Hakbang 7
Maaari mong maunawaan kung ang pang-araw-araw na pamumuhay ay wastong iginuhit ng pag-uugali ng sanggol. Kung sa buong araw ay siya ay aktibo, balanse, masayahin, may mabuting gana, mabilis na makatulog at masigasig na gigising, kung gayon hindi na kailangang gumawa ng mga pagsasaayos sa pang-araw-araw na gawain.
