Ang pagpapakilala ng mga mixture sa diyeta ay isang napakahalagang yugto sa pagbuo ng kalusugan ng isang bata. Samakatuwid, kinakailangan upang dahan-dahang ihanda ang kanyang sensitibong sistema ng pagtunaw para sa isang bagong uri ng nutrisyon. Ang pagpapakilala ng anumang halo ay nagsisimula sa isang maliit na halaga. Habang pinagmamasdan ang reaksyon ng bata, dahan-dahang taasan ang bilang ng mga servings at sangkap sa pormula.
Panuto
Hakbang 1
Bago ihain, ang pinaghalong ay dapat na pinainit sa isang temperatura ng halos 45 degree.
Hakbang 2
Ang susunod na likido pagkatapos ng gatas ng ina at malinis na tubig para sa sanggol ay dapat na fruit juice. Mas mahusay na lutuin ito ng iyong sarili, gamit ang pana-panahong sariwang berry at prutas - naglalaman ang lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa normal na pag-unlad ng katawan.
Hakbang 3
Bilang isang huling paraan, ang homemade juice ay maaaring mapalitan para sa nektar o komersyal na juice na naaprubahan para sa pagkain ng sanggol.
Hakbang 4
Simula mula 4-5 na buwan, ang mga puree ng gulay at prutas ay maaaring ipakilala sa diyeta ng sanggol. Tulad ng sa dating kaso, maaari silang bilhin o, mas lalong mabuti, na ihanda mong mag-isa. Para sa mga layuning ito, maaari kang gumamit ng isang food processor, meat grinder o grater, pagpuputol ng pagkain sa isang malambot na estado. Kung ang katas ay masyadong makapal, maaari mo itong palabnawin ng tubig o prutas at katas ng gulay.
Hakbang 5
Sa pag-abot sa edad na anim na buwan, ang bata ay maaaring bigyan ng kakaibang at maitim na kulay na mga pagkain. Dati, hindi inirerekumenda na gawin ito, dahil maaari itong magpalitaw ng mga alerdyi at problema sa pagtunaw.
Hakbang 6
Mula sa anim na buwan, ang maliit na halaga ng mga produkto ng pagawaan ng gatas ay idinagdag sa pinaghalong. Kung ang isang bata ay alerdye sa gatas ng baka sa ilang kadahilanan, maaari itong mapalitan ng toyo gatas o gatas na nakuha mula sa mga mani at buto.
Hakbang 7
Upang maihanda ang naturang gatas, kailangan mong ihalo ang isang maliit na buto o mani sa tubig sa isang blender hanggang sa mabuo ang isang homogenous na likido. Payatin ang gatas gamit ang cheesecloth at magdagdag ng ilang honey para sa tamis.
Hakbang 8
Maaari mo ring simulang ipakilala ang mga cereal sa diyeta ng bata at bumuo ng isang halo ng maraming mga bahagi na pinagsama sa bawat isa.
Hakbang 9
Pagkatapos ng anim na buwan, ang paglipat mula sa likido patungo sa solidong pagkain ay nagsisimula sa tulong ng mga siryal na niluto sa gatas o tubig.
Hakbang 10
Ang pagkilala ng isang bata na may fermented na mga produkto ng gatas ay pinapayagan hindi mas maaga kaysa sa siya ay lumipas ang isang taong gulang. Sa oras na ito, maaari mong dahan-dahang pakainin siya ng yogurt, kefir at iba pang mga fermented milk mixture.
Hakbang 11
Pagkatapos ng isang taon, ang mga normal na pagkain ay ipinakilala sa diyeta ng sanggol, na gumagawa ng isang unti-unting paglipat mula sa malambot hanggang sa mas mahirap na pagkain.
