Halos bawat batang ina ay sabik na naghihintay sa sandali ng paglutas sa sanggol mula sa suso. Dahil hindi laging malinaw kung ano ang pakainin ang iyong anak ngayon at kung ano ang kapaki-pakinabang para sa kanya at kung ano ang hindi. Ang paglipat sa artipisyal na pagpapakain ay madali kung susundin mo ang mga pangunahing alituntunin para sa pagpili at pagsasama ng mga produkto.
Panuto
Hakbang 1
Dapat magsimula ang mga komplimentaryong pagkain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga biniling formula ng gatas sa gatas ng suso, na unti-unting nadaragdagan ang dami ng pinakain araw-araw.
Hakbang 2
Nasa 3-4 na buwan na ang edad, maaari mong simulan ang unti-unting lumipat sa mga solong-sangkap na juice sa kanila. Mas mahusay na kumuha ng mansanas, peras o kalabasa, dahil ang mga ito ang pinaka kapaki-pakinabang at hindi gaanong alerdyik para sa sanggol. Hindi mo kailangang bilhin ang mga ito sa tindahan, maaari mo silang lutuin mismo. Upang magawa ito, kuskusin ang nais na prutas o gulay sa isang masarap na kudkuran, pisilin sa pamamagitan ng sterile gauze, at handa na ang katas.
Hakbang 3
Sa parehong panahon, simulang magbigay ng mashed patatas. Dapat una silang maglaman ng parehong mga sangkap tulad ng mga juice, ngunit maaari kang magdagdag ng saging, melokoton, prun, patatas, karot at cauliflower sa listahang ito. Ang pagkakaroon ng asin, paminta, asukal at pampalasa sa niligis na patatas ay lubos na hindi kanais-nais.
Hakbang 4
Kapag ang sanggol ay ganap na komportable sa gayong diyeta (sa 5-6 na buwan), bigyan siya ng mga halo-halong katas (karot-mansanas, aprikot-kalabasa, ubas-raspberry, apple-blueberry, atbp.) At iba't ibang mga puree ng prutas kasama ang pagdaragdag ng cottage cheese o yogurt.
Hakbang 5
Makalipas ang kaunti ay darating ang panahon ng sinigang. Pagkatapos ng lahat, kung hindi mo turuan ang isang bata sa kanila mula sa maagang pagkabata, malamang na hindi niya sila mahalin. At napakasama nito, sapagkat ito ang naglalaman ng mga karbohidrat na kinakailangan para sa sanggol. Huwag mag-atubiling magbigay ng bigas, oatmeal at mais. Maaari kang bumili ng mga nakahanda na halo-halong cereal tulad ng mais-trigo, oat-trigo, bigas-oat, multigrain. At magdagdag din ng mga tinadtad na piraso ng karne (pinakamahusay na manok o pabo sa kaunting dami).
Hakbang 6
Ang karagdagang, mas mahirap. At kapag ang iyong sanggol ay ganap na sanay sa lahat ng nasa itaas, ipakilala ang niligis na karne o ham na may patatas, pasta at gulay sa kanyang diyeta, ngunit sa isang maingat na niligis na form.
Hakbang 7
Ang pangunahing patakaran na dapat sundin upang lumipat sa artipisyal na pagpapakain ay hindi upang ipakilala ang anumang bagay sa diyeta ng sanggol nang bigla at hindi gumamit ng mga pagkaing alerdyik at pagkain na may mga preservatives.
