Maraming mga ina ang natatakot na ang kanilang sanggol ay walang sapat na gatas at sumusubok sa lahat ng mga paraan at paraan upang madagdagan ang halaga nito. Ngunit kung ano ang gagawin kung mayroong labis na gatas at hindi kinakain ng sanggol ang lahat. Lumilitaw ang mga masakit na paga sa dibdib, na hindi nagbibigay ng pahinga, sanhi ng pagkabalisa at takot sa mga posibleng kahihinatnan. Ang pagpapasuso ay nagiging isang bangungot at hindi na sanhi ng mga positibong emosyon kung saan orihinal na itinakda ang kalagayan.
Kailangan
- - Sage;
- - mint.
Panuto
Hakbang 1
Huwag uminom ng maiinit na inumin o kumuha ng maiinit na shower bago magpakain. Pakainin ang iyong sanggol hindi sa oras, ngunit kung kinakailangan - alukin siyang sumuso nang halos bawat oras at kalahati. Baguhin ang iyong mga suso tuwing tatlong oras, kung nais niyang kumain ng maraming beses sa oras na ito, pagkatapos ay ialok sa kanya ang parehong mga suso. Tumagal ng 4 na oras na pahinga sa pagitan ng mga feed.
Hakbang 2
Huwag bigyan ang iyong sanggol ng pacifier, bilang ang isang sanggol na sumususo sa isang pacifier ay mas mababa ang pagsuso ng gatas at nararamdaman ang pangangailangan na pakainin ang dibdib nang mas madalas.
Huwag kailanman ipahayag ang bawat huling patak ng gatas pagkatapos mong matapos ang pagpapakain, hanggang sa maramdaman mo ang iyong ginhawa. Sa madaling salita, ang mga suso ay dapat na malambot, walang mga bugal. Ang kumpletong pagbomba ay madalas na sanhi ng hyperlactation.
Ganap na selyo ang mga selyo at paga.
Hakbang 3
Subukang unti-unting i-minimize ang nighting pumping. Siyempre, dapat itong gawin kung matulog ka kasama ang iyong sanggol at sumuso siya sa gabi.
Tandaan na ang mas maraming gatas na iyong ipahayag, mas maraming ginagawa ang iyong katawan. Dapat tayong magsikap para sa mature na paggagatas, ibig sabihin kapag ang gatas ay nagawa ng maraming makakakain ng iyong sanggol. Sa paglipas ng panahon, ang pagbomba ay magiging hindi kinakailangan. Ang mga suso ay palaging magiging malambot at ang gatas ay "mamula" dito kapag ang sanggol ay gumagawa ng ilang paggalaw ng pagsuso. Siya ang magsasaayos ng paggawa ng gatas sa kanyang gana.
Hakbang 4
Ang pagkuha ng broths ng mint at sage ay nakakatulong upang mabawasan ang paggawa ng gatas. Ihanda ang sabaw tulad ng sumusunod: ibuhos ang 2 kutsarang halaman (o isang bahagi na filter bag) na may 2 tasa ng kumukulong tubig. Uminom ng maraming paghigop sa buong araw.
