Ang kaligayahan ay isang malaking kalamangan sa ating mundo. Ang masasayang tao ay mas matagumpay sa trabaho at pag-ibig. Mas mabunga ang mga ito, may mas prestihiyosong trabaho, at kumikita ng mas mataas ang sahod. Ang mga nasabing tao ay mas malamang na magpakasal o magpakasal, at kapag nagpakasal o nagpakasal, mas nasiyahan sila sa kanilang kasal.
Maging masaya ka sa iyong sarili
Ang unang hakbang upang mapasaya ang mga bata ay, kabalintunaan, medyo makasarili. Ang iyong kaligayahan ay kapansin-pansing nakakaapekto sa kung paano masaya at matagumpay ang iyong mga anak.
Ang pag-aaral ay natagpuan ang isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng pagkalumbay ng magulang at negatibong damdamin sa kanilang mga anak. Sa parehong oras, ang masasayang magulang ay mas malaki ang posibilidad na lumaki ang mga masasayang anak.
Kaya paano ka magiging mas masaya? Makisama nang madalas at magsaya kasama ang iyong mga kaibigan at pamilya.
Turuan silang bumuo ng mga relasyon
Walang sinumang tumatanggi sa kahalagahan ng magagandang relasyon, ngunit kung gaano karaming mga magulang ang talagang naglalaan ng oras upang turuan ang mga anak kung paano makaugnayan ang iba?
Hindi ito nangangailangan ng marami. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paghimok sa mga bata na gumawa ng maliliit na gawa ng kabaitan at sa gayon ay makabuo ng mga ugnayan. Hindi lamang nito itinuturo sa kanila ang mga kinakailangang kasanayan at ginagawang mabuting tao, ngunit pinasasaya din sila sa pangmatagalan.
Asahan ang kasipagan, Hindi pagiging perpekto
Ang mga magulang na unahin ang nakamit ay mas malamang na magkaroon ng mga anak na may mataas na antas ng pagkalumbay, pagkabalisa at pag-abuso sa sangkap kaysa sa ibang mga bata. Purihin ang pagsisikap, hindi likas na kakayahan.
Turuan mo sila ng optimismo
Ayokong lumaki ang iyong sanggol bilang isang malungkot na kabataan? Turuan mo siyang hanapin ang positibong panig sa lahat. Ang sampung taong gulang na tinuruang mag-isip at bigyang-kahulugan ang mundo na may pag-asa sa pag-asa ay kalahati na malamang na nalulumbay kapag umabot sa pagbibinata.
Turuan mo sila ng disiplina sa sarili
Ang pangwakas na hakbang ay turuan ang mga bata ng disiplina sa sarili, na itinuturing na pangunahing tagapagpahiwatig ng tagumpay sa hinaharap. Ito ay kahit na higit pa sa katalinuhan o anumang iba pang kalidad.
Ang sunud-sunod na plano na ito ay makakatulong sa iyong maglatag ng pundasyon para sa emosyonal na kagalingan ng iyong mga anak. Nawa ay maging masaya sila!
