Pinaniniwalaang ang pangangailangan para sa kaligayahan at kagalakan ay isa sa mga pangunahing kinakailangan sa mga tao. Gayunpaman, hindi lahat ay namamahala upang lapitan ang estado na ito, at kung minsan ang mga tao ay nakapag-iisa na tanggihan ang kanilang kaligayahan.
Buhay sa autopilot
Ang pinakamadaling paraan upang makaligtaan ang iyong sariling kaligayahan ay kapag hindi mo alam na malinaw kung ano ang gusto mo mula sa buhay. Kadalasan, ang isang tao mula sa pagkabata ay nabubuhay ayon sa isang pattern, natapos ang paaralan na pinadalhan sa kanya ng kanyang mga magulang, pagkatapos ang unibersidad, na kung saan ay ang pinakamadaling pumasok, ay nagtatrabaho sa unang lugar kung saan siya tinanggap, pagkatapos ay nakilala niya ang isang lalaki o babae at ikakasal, may mga anak … Ang buhay sa kasong ito ay maaaring maganap nang walang malay, na parang awtomatiko. Sa ilalim ng impluwensya ng ilang mga pangyayari, maaaring biglang isipin ng isang tao na ang buhay ay mainip para sa kanya at gusto niya ng ibang bagay. Ang isang tao ay magpapasya na magbago, ngunit ang isang tao ay walang lakas ng loob, sapagkat ang hindi kilalang nakakatakot.
Mga takot at kumplikado
Sa kaso kung kailan ang isang tao ay paunang nakakaalam kung ano ang gusto niya at kung ano ang kailangan niya para sa kaligayahan, kung minsan ay nakakagambala ang mga kumplikado, takot at pag-aalinlangan. Halimbawa, ang isang binata ay nais na maging isang artista o isang tagadisenyo, ngunit sa ilalim ng presyon mula sa kanyang mga magulang ay nagtungo siya upang maging isang abogado. Kahit na nagawa niyang gumawa ng isang mahusay na karera, malamang na makaramdam siya ng hindi nasisiyahan at sisihin ang kanyang sarili sa hindi niya maipagtanggol ang kanyang mga hinahangad. Nangyayari rin na ang isang tao ay nangangarap na mapagtanto ang kanyang sarili sa isang propesyon kung saan kinakailangan ang oratoryal, ngunit sa publiko, sa takot, hindi niya maikonekta ang dalawang salita. Pagkatapos ay maaari niyang subukang talunin ang takot, kasama ang tulong ng isang psychologist. Kung nabigo ito, kung gayon ang panaginip ay mananatiling hindi natutupad.
Kadalasan ang mga tao ay pinahinto ng opinyon ng publiko at mga mayroon nang mga stereotype. Halimbawa, napagtanto ng isang 35-taong-gulang na lalaki na nais niyang baguhin ang kanyang propesyon at mayroon pa siyang isang tiyak na halaga ng seguro upang makumpleto ang mga kurso o magsimula ng kanyang sariling negosyo. Ngunit ang mga kaibigan at kamag-anak ay nagdududa tungkol sa kanyang mga ideya at sinabi na huli na at ang katatagan ang pinakamahalaga. At ang isang tao ay hindi kayang maging independyenteng panloob at gawin ang nais niya.
Mahirap na maging masaya para sa isang tao na lumaki sa isang pamilya na may mahigpit na pag-aalaga at hindi isinasaalang-alang ang kanyang mga hangarin na karapat-dapat pansinin. Hindi siya sanay na kilalanin ang kanyang mga pangangailangan at matugunan ang mga ito. Palagi niyang sinisikap na gawin ang kailangan. Ang gayong tao ay maaaring maging isang workaholic at mag-alis ng pahinga sa kanyang sarili, at sa pamilya subukan, una sa lahat, para sa asawa o asawa at mga anak, at kalimutan ang tungkol sa kanyang sarili. Ang pag-uugali na ito ay pangunahing nagmumula sa mababang pagpapahalaga sa sarili, kawalan ng pagmamahal sa sarili at pakiramdam ng hindi karapat-dapat.
Personal na buhay
Ang mga tao ay hindi sapat na nasisiyahan din dahil hindi sila maaaring malapit sa kanilang mga mahal sa buhay. Kaya, ang isang lalaki o babae ay maaaring mahalin ang isang tao na may asawa na at may mga anak. Hindi lahat ay naglakas-loob na sirain ang isang pamilya. O ang isang lalaki ay hindi maglakas-loob na imungkahi ang isang babae, at pagkatapos ay nagpakasal siya sa isa pa. Gayundin, ang mga mahilig ay maaaring maghiwalay sa ilalim ng presyon mula sa kanilang mga magulang at dahil sa ang katunayan na sila ay kabilang sa iba't ibang mga antas ng lipunan.
