Bilang isang patakaran, ang karamihan sa mga sanggol sa pamamagitan ng taon ay mahimbing na natutulog sa gabi, madaling mapanatili ang agwat ng 6-7 na oras nang walang pagkain. Ngunit kung ang iyong anak ay nagising, ang ilang mga tip ay maaaring makatulong na malutas ang problemang ito at masiguro ang isang matamis na pagtulog para sa buong pamilya.
Panuto
Hakbang 1
Ang pagtulog ng isang malalim na gabi sa isang walang laman na tiyan ay tiyak na imposible. Kaya subukang pakainin nang mabuti ang iyong sanggol bago matulog. Ang masustansyang sinigang ng gatas ng sanggol na gawa sa mga siryal - bigas, bakwit o otmil - ay pinakaangkop para dito. Huwag magalala na ang mga pagkaing ito ay maaaring maging mahirap sa iyong sanggol, tulad ng sinasabi ng ilang mga pedyatrisyan. Dumating ang mga oras na ang mapayapang pagtulog ng mga bata, magulang, at lolo't lola ay naging mas mahalaga kaysa rito. Sa paglaon, sa isang taon at kalahati o dalawa, kapag na-normalize ang mga oras ng pagtulog, madali mong maaayos ang diyeta ng bata at ang calorie na nilalaman sa pamamagitan ng pagbabago ng lugaw sa gabi para sa isang ulam na gulay.
Hakbang 2
Bago matulog, maghanda ng isang bote ng payak na inuming tubig upang makatulong na kalmado ang iyong sanggol kung nangyari ang paggising sa gabi. Sa parehong oras, hindi inirerekumenda na bigyan ang isang bata ng inumin na may matamis na katas o compote. Maaari lamang nilang dagdagan ang uhaw. Kung kinikilala ng iyong sanggol ang dummy, hindi mo ito dapat ibigay sa parehong oras habang sinusubukan ng ina na malutas ang sanggol mula sa gabi na nagpapakain sa isang taon.
Hakbang 3
Kadalasan, nalilito ng mga batang ina ang gutom na gabi na umiiyak nang umiiyak kapag ang bata ay nag-aalala tungkol sa isang bagay: ang isang tiyan ay sumasakit, isang basang bariles, isang bagay na pinangarap, ngipin, o mainit lamang ang sanggol Minsan, upang huminahon, kailangan lamang marinig ng sanggol ang tinig ng malambing na ina at maramdaman ang pagdampi ng kanyang mga kamay. Samakatuwid, bago magpakain sa gabi, alamin kung ang lahat ng mga kadahilanan ng pag-aalala ay natanggal.
Hakbang 4
Kung ang sanggol ay nakasanayan na kumain ng regular sa gabi, ang sitwasyon ay hindi maaaring mabago nang mabilis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang katawan ng bata ay ginagamit sa pagtanggap ng pagkain na may sapat na regularidad, at sa ilang mga oras, ang gastric juice ay nagsisimulang lihim sa kanyang tiyan, na siyang dahilan ng paggising. Malamang, aabutin ng ilang buwan ang ina upang "maantala" ang mga oras ng pagpapakain sa umaga. Gumamit ng payak na tubig upang mapakalma ang iyong sanggol.
Hakbang 5
Kung ang lahat ng mga pagtatangka ay walang kabuluhan, isaalang-alang kung masyadong maaga para sa sanggol na mapagkaitan ng night feed. Marahil ang ina ay dapat maging mapagpasensya nang kaunti pa, upang madagdagan ang pagpapasuso o pormula ng gatas sa tamang oras. Sa katunayan, madalas na ang mga bata mismo ay humihinto sa paggising sa gabi at magsimulang matulog nang mahimbing sa tuwa ng lahat ng miyembro ng sambahayan.
