Ang mga sanggol ay pinakain pagkatapos ng ilang oras. At hanggang sa sandali na ang sanggol ay maraming buwan na, ang mga magulang ay walang anumang saloobin tungkol sa kung paano maiiwas ang bata mula sa pagkain sa gabi. Ngunit ang mga buwan ay lumipas, at ang matahimik na pagtulog ay hindi dumating, at pagkatapos ang problema ng pagpapakain sa gabi ay nagiging kagyat. Ang muling pagtatayo ng diyeta ng iyong sanggol ay mahirap, ngunit posible.
Panuto
Hakbang 1
Bago ihinto ang mga night feed, tandaan na sila ay sapilitan para sa pagpapasuso. Kung hindi man, ang hormon prolactin, salamat sa kung aling pagdaduwal ang suportado, hindi lamang magagawa.
Hakbang 2
Kung kumakain ang iyong sanggol bawat ilang oras, subukang iunat muna ang mga agwat sa pagitan ng mga feed. Sa gayon, mababawasan ang kanilang bilang.
Hakbang 3
Kapag ang isang bata ay kumakain sa gabi, maaaring ipalagay na hindi siya busog sa maghapon. Sa kasong ito, dagdagan ang dami ng huling panggabing feed o gawin itong mas siksik. Ang huli ay angkop para sa mga bata na tumatanggap na ng mga pantulong na pagkain.
Hakbang 4
Ang mga bata ay madalas na namamahala upang kumain nang hindi man gising. Samakatuwid, upang masira ang ikot ng mga pagpapakain sa gabi, kinakailangang gisingin ang sanggol sa tuwing humihiling siya ng gatas. Ang iskandalo sa kasong ito ay halos hindi maiiwasan at kailangan mong maging handa na umiyak, ngunit ang posibilidad na sa susunod na ang bata ay hindi gisingin ay masyadong mataas.
Hakbang 5
Para sa mga bata na tumawid sa threshold ng unang taon ng buhay at hindi sinuko ang ugali ng pagkain sa gabi, maaari kang mag-alok ng isang halo hindi mula sa isang bote, ngunit mula sa isang tabo. Ang pag-inom ng tulad nito ay nangangailangan din ng paggising at konsentrasyon. Sa kaso kung ang sanggol ay hindi nangangailangan ng pagkain, ngunit ang pagiging mahinahon mula sa reflex ng pagsuso, ang pamamaraang ito ay maaaring maging epektibo.
Hakbang 6
Ang isa pang pagpipilian ay upang mabawasan ang dami ng mga feeding sa gabi. Unti-unting bawasan ang halaga ng pinaghalong, pinapanatili ito sa isang minimum, na sa paglaon ay pinalitan ng simpleng tubig. Nasanay ang bata sa katotohanang wala nang masarap na gatas, at humihinto sa paggising.
