Ang bangayan ba ay isang bangungot o isang pagpapala? Paano siya tratuhin at kung paano makalabas sa isang mahirap na sitwasyon nang may karangalan? Paano magagamit ang salungatan upang malutas ang isang kagyat na problema?
Sinabi ng mga psychologist na ang mga hidwaan sa pagitan ng mga tao ay hindi maiiwasan, kaya't hindi ka dapat matakot sa kanila. Mas mahusay na maghanda nang maaga para sa sitwasyong ito at subukang ipasa ito nang wasto hangga't maaari. Ang mga pamilyar sa seksyon ng sikolohiya na tinatawag na "Conflictology" ay nakakaalam na minsan sa tulong ng isang salungatan posible na malutas ang isang matagal nang problema tungkol sa kung saan ang mga partido ay matigas ang ulo.
Hindi ito labis na ipaliwanag na ang lahat ng mga hidwaan ay nagmumula sa hindi pagkakaunawaan. Pagkatapos ng lahat, ang bawat tao ay humuhusga ayon sa sukat ng kanyang kaalaman, kanyang pananaw sa mundo at pangkalahatang pananaw. At madalas ang aming mga konsepto ay hindi tumutugma sa mga konsepto ng ibang tao. Kung tatanungin kita - paano mo naiintindihan ang kasabihang "Under-salted - sa mesa, inasnan - sa likuran"? Ang lahat ay malinaw tungkol sa ilalim ng mata, ito ay tungkol sa salt shaker sa mesa ng kusina. At tungkol sa likod? Sasabihin ng isa na ang asin sa anyo ng pawis ay tatayo sa likuran, at ang iba pa ay magpapasya na para sa inasnan na pagkain maaari kang makasama sa lubak. Ang mga ito ay, sa pamamagitan ng, ang tunay na mga sagot ng dalawang tao na naupo nang sama-sama sa tanghalian at madalas na nakikipag-usap sa bawat isa.
Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga hidwaan ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng ating buhay. Bukod dito, madalas na may mga taong katabi sa amin na gustung-gusto lamang makahanap ng pagkakamali, iskandalo, mag-claim mula sa simula, at dapat nating ipagtanggol ang ating sarili laban sa kanila. At gayon din ito ay kapaki-pakinabang at minsan upang ipagtanggol ang iyong mga karapatan sa iyong sarili, kahit na sa tulong ng isang salungatan. Gayunpaman, imposibleng maging sa estado na ito sa lahat ng iyong buhay, maaga o huli kailangan mong tiisin ito, at tama ito.
Paano dito Sa aming makatuwirang oras, maaaring mailapat ang isang napaka lohikal na paraan. Kung mayroon kang isang salungatan sa isang mahal sa buhay, sumang-ayon kaagad sa kanya na ang anumang sitwasyon kapag hindi mo naiintindihan ang bawat isa, susuriin mo ang mga puntos - halimbawa, mula isa hanggang sampu. At ang una na naglakas-loob na magsalita, hayaan siyang magtanong kung ilang mga puntos ang susuriin ng iba pa sa iyong hidwaan. Kung bibigyan niya ang iyong pag-aaway ng pinakamataas na marka, oras na upang makipag-ugnay sa isang dalubhasa. Ngunit, bilang panuntunan, bihira ito ang kaso.
Kumuha tayo ng 7 puntos bilang isang halimbawa. At dito posible na magtanong: "Ano ang mayroon tayo sa iba pang 3 puntos"? At pagkatapos ay maaaring mangyari ang isang himala. Sisimulan ng tandaan ng kapareha ang magagandang bagay sa pagitan mo, at ang negatibo ay awtomatikong magsisimulang mabawasan, ang tunggalian ay hindi na mukhang ganon kahalaga. Sa kasong ito, kailangan mong panatilihin ang pag-uusap at gawin itong isang positibong direksyon. Kung ang isang tao ay hindi tumatanggap ng "debriefing", maaari ka lamang mag-alok na gumawa ng up. O pag-aralan nang detalyado ang sitwasyon at alamin ang lahat hanggang sa wakas, kung hindi niya alintana ang pakikipag-usap tungkol sa paksang ito.
Iyon lang, ngunit ang pangunahing bagay sa prosesong ito ay ang kahinahunan, katapatan at paniniwala na ang lahat ay magiging maayos. Kung wala ito, walang mga iskema at walang lohika ang makakatulong.
