Mayroong mga pamantayang medikal na naaprubahan ng RF Ministry of Health. Batay sa mga benchmark na ito, maaari mong subaybayan kung ang iyong anak ay tumataba ng normal. Sa mga makabuluhang paglihis mula sa mga pamantayang ito, kinakailangan na magsagawa ng mga pagsasaayos sa kanyang diyeta.
Kulang sa timbang o sobrang timbang?
Ang mga ina, lalo na ang mga bata, ay naiinggit sa kung paano tumataba ang kanilang sanggol. At seryoso silang nag-aalala kung hindi nito maaabot ang nais na mga numero. Mayroong mga pamantayang batay sa agham na naaprubahan ng Russian Ministry of Health. Ang pag-alam kung ang isang siyam na buwan na sanggol ay nakakatugon sa mga pamantayang ito ay napaka-simple: magdagdag lamang ng isa pang 5.95 kg mula sa kanyang orihinal na timbang.
Samantala, ang bigat ng bata ay dapat palaging maiugnay sa taas. Madali ring makilala siya: magdagdag ng 20.5 cm sa taas ng kapanganakan. Ayon sa parehong pamantayang medikal, ang taas ng isang siyam na buwan na batang babae ay dapat na tungkol sa 70 cm, at isang lalaki - 71-71, 5 cm.
Halos bawat sampung mga sanggol sa isang daang ay mayroong mga menor de edad na paglihis sa pag-unlad. Tratuhin ito bilang isang indibidwal na bagay.
Mayroong kaunting pagkakaiba sa pagitan ng bigat ng katawan ng mga batang babae at lalaki. Kaya, ang mga batang babae ay dapat makakuha ng 8, 3 kg, at mga lalaki - 8, 9 kg. Huwag mapahiya kapag nakakita ka ng bahagyang magkakaibang mga numero sa iba't ibang mga mapagkukunan. Ang isang paglihis mula sa kanila ng 6-7% ay lubos na katanggap-tanggap.
Ito ay isa pang usapin kung ang timbang ng bata ay mas mababa o higit pa sa 20-25%. Pagkatapos mayroong isang malinaw na underweight o, sa kabaligtaran, isang sobrang timbang. Sa kasong ito, kinakailangan upang magsagawa ng mga pagsasaayos sa diyeta.
Paano pakainin ang isang sanggol
Ang wastong nutrisyon ay nagbibigay ng makabuluhang pagtaas ng timbang. Sa pamamagitan ng paraan, sa edad na ito, ang sanggol ay karaniwang may dalawang itaas at dalawang mas mababang mga incisors ng gatas. Totoo, sa mga bata ngayon, ang mga ngipin ay madalas na sumabog nang may pagkaantala. Huwag magalala, dahil ito rin ay isang uri ng pamantayan.
Ang menu ng isang sanggol sa 9 na buwan ay maaari nang binubuo ng tatlong pinggan: karne, gulay at prutas. Sa oras na ito, oras na din upang magpakilala ng isang bagong pantulong na pagkain: isda, pinakuluang o steamed. Anyayahan ang iyong anak na subukan ang isang bagong produkto, bigyan lamang muna ang isang maliit na bahagi.
Magluto lamang ng isang uri ng isda sa loob ng isang linggo, at maingat na subaybayan kung ang sanggol ay may mga alerdyi. Kung bigla kang nagkakaroon ng mga lilang spot o pantal, agad na ibukod ang isda mula sa menu.
Ihain ang pagkain ng iyong anak nang mainit, ngunit hindi mainit o malamig. Magdagdag ng asin at asukal sa napakaliit na dami. At walang kendi! Sanay sa mga matamis - pagkatapos ikaw mismo ang pahihirapan.
Timbangin ang iyong sanggol nang regular
Upang matukoy nang napapanahon ang mga pagkakamali sa nutrisyon, kailangan mong malaman kung paano nagbabago ang dynamics ng bigat ng sanggol. Kung bigla siyang nagsimulang magbawas ng timbang nang walang partikular na kadahilanan, kung gayon may malinaw na ilang mga karamdaman sa kanyang katawan.
Kapag ang bigat ng isang bata ay lumampas sa lahat ng naiisip na mga pamantayan at ang kanyang mga pisngi ay nakabitin sa kanyang mga balikat, ito rin ay isang nakakaalarma na signal. Hindi mo dapat labis na pakainin ang sanggol, kung hindi man ang labis na timbang ay magiging isang tambak ng mga problema sa kalusugan.
Kung ang bata ay tumataba ng kaunting pagsulong o hindi nakuha ng kaunti, okay lang. Ito ay nagkakahalaga ng pag-aalala kapag nangyari ang matalim na pagbabago. Sa ikasampung buwan, ang bata ay nagiging mas mabigat sa 0.5 kg at mas mataas na 1.5 cm. Ang mga kaliskis ay dapat magpakita ng 8.6 kg para sa mga batang babae at 9.2 kg para sa mga lalaki, at ang sukat sa taas ay dapat na 71 cm at 72 cm, ayon sa pagkakabanggit.
