Sa edad na 9 na buwan, ang isang malusog na bata ay mayroon nang isang aktibong interes sa nutrisyon, at ang diyeta ay nagiging mas at iba-iba araw-araw. Napili ito depende sa indibidwal na mga kagustuhan sa panlasa at mga kondisyon sa kalusugan.
Paano pakainin ang isang sanggol sa 9 na buwan
Sa edad na ito, ang diyeta sa mga tuntunin ng komposisyon ng pagkain ay katulad na sa naroroon sa isang mas matandang edad, iyon ay, ang pagpapakain na may lamang gatas ng ina o isang purong timpla ay unti-unting napapalitan ng buong pagkain. Para sa tanghalian, ang bata ay tumatanggap ng isang bahagi ng sopas at gulay na katas na may karne, para sa hapunan at agahan binibigyan siya ng sinigang at prutas. Ang isang meryenda sa hapon ay maaaring binubuo ng keso sa kubo, cookies na babad sa gatas o parehong prutas, kung hindi ito ibinigay para sa hapunan o agahan. Kung ang isang bata ay walang ugali sa mga alerdyi, pagkatapos ay sa 9 na buwan nagsisimula siyang tumanggap hindi lamang ng karne, kundi pati na rin ng isda. Ibinibigay ito hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo, pagpili ng hindi bababa sa mga iba't ibang mga alerdyik. Mula sa inumin, kefir, compotes at tsaa na inihanda nang walang idinagdag na asukal ay kasama sa diyeta sa 9 na buwan.
Ang mga bata ay hindi laging handa na kumain ng sopas at niligis na patatas para sa tanghalian. Sa kasong ito, sa oras ng tanghalian, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa isang ulam lamang, at ilipat ang pangalawa sa pagpapakain sa gabi.
Kung ang bata ay hindi masyadong interesado sa pagkaing inalok sa kanya
Sa kabila ng katotohanang ang menu sa 9 na buwan sa paghahambing sa simula ng komplimentaryong pagpapakain ay naging mas magkakaibang, nangyari na ang bata sa kategorya ay tumatanggi sa lahat ng mga pinggan na inaalok sa kanya, na mas gusto ang gatas o halo sa lahat. Sa kasong ito, nagsimulang mag-panic ang mga magulang, sapagkat, na binabasa na sa edad na ito ang bata ay dapat kumain ng iba't ibang mga pagkain, nag-aalala sila tungkol sa kanyang kalusugan. Sa katunayan, sa kawalan ng anumang mga sakit at normal na pagtaas ng timbang, hindi ka dapat mag-alala ng sobra, dahil hanggang sa isang taon ang isang buong pagkain ay mas mahalaga para sa mga magulang, at hindi para sa isang sanggol na nagsisimula pa lamang malaman ang mga bagong kagustuhan. Sa parehong oras, kapag nag-aayos ng mahusay na nutrisyon para sa isang sanggol, dapat tandaan ng mga magulang ang tungkol sa isang proporsyon. Iyon ay, kahit na ang isang bata ay handa na nang walang tigil sa pagkain lamang ng prutas o keso sa kubo, hindi niya dapat sundin ang kanyang lead at lumampas sa inirekumendang mga pamantayan para sa kanyang edad, dahil puno ito ng mga problema sa kalusugan.
Kadalasan ang menu ng mga bata sa loob ng maraming buwan ay nauugnay sa pagkakaroon ng mga ngipin: mas maaga silang lumitaw, mas mabilis ang paggising ng interes sa pagkain.
Paano maghanda ng pagkain para sa isang bata
Walang nagbago dito kung ihahambing sa mga nakaraang buwan. Ang pagkain ay dapat ihanda sa isang malusog na paraan at pagkatapos ay pureed. Bagaman ang steamed meatballs o meatballs ay maaari nang ibigay sa maliliit na piraso, ehersisyo ang chewing apparatus. Kung magdagdag ng asin o asukal sa pagkain ay isang pribadong bagay para sa bawat magulang, ngunit sa prinsipyo hindi kinakailangan ng bata ang mga ito.
