Dahil ang vestibular patakaran ng mga sanggol ay hindi pa nabuo nang sapat, sa panahon ng pagkakasakit sa paggalaw, napakabilis nilang masimulan ang pagkahilo. Ang mga opinyon ng mga doktor tungkol sa bagay na ito ay magkakaiba, ngunit karamihan sa kanila ay malakas na inirerekumenda na ang mga magulang ng mga bata ay matulog nang walang sakit na paggalaw.
Panuto
Hakbang 1
Pinahiga ang iyong sanggol nang sabay. Sa paglipas ng panahon, masasanay siya rito at makatulog na siya mag-isa sa itinakdang oras. Kung ang sanggol ay hindi nakakatulog sa kuna, huwag siya alisin doon. Dapat niyang maunawaan na ang oras para sa mga laro ay tapos na.
Hakbang 2
Magpasya kung sino sa pamilya ang mananagot sa paglalagay ng sanggol. Kung ito ay ginagawa ng isang tao, mas madali para sa sanggol na makatulog, dahil papasok ito sa kanyang personal na uri ng ritwal ng pagtulog.
Hakbang 3
Bigyan ang iyong sanggol ng mas maraming silid hangga't maaari upang malayang lumipat sa araw. Bilang isang patakaran, ang mga bata na maraming gumagalaw sa araw ay natutulog nang maayos sa gabi.
Hakbang 4
Pahintulutan ang iyong sanggol na maglaro nang nag-iisa sandali bago matulog. Ito ang magpapakalma sa kanya. Kung nakikipaglaro ka sa kanya, ang bata ay labis na maguganyak at hindi makatulog nang mahabang panahon. Ang kwento sa oras ng pagtulog ay nakakaapekto rin sa ilang mga bata sa parehong paraan. Interesado silang mag-imbento ng mga bagong detalye, alamin kung ano ang susunod na mangyayari, at samakatuwid napakahirap para sa kanila na makatulog pagkatapos ng isang engkanto.
Hakbang 5
Lumabas kasama ang iyong sanggol bago matulog para maglakad sa sariwang cool na hangin. Ang regular na paglalakad sa gabi ay makakatulong sa iyong anak na matulog nang walang sakit na paggalaw.
Hakbang 6
Huwag balutin ng mahigpit ang bata o sobrang initin ang hangin sa silid kung saan siya matutulog. Ang pinakamainam na temperatura para sa pagtulog ay 18 ° C.
Hakbang 7
Matapos ihiga ang sanggol, patayin ang maliwanag na ilaw (maaari mong iwanan ang isang maliit na ilaw sa gabi, na ang ilaw ay hindi makagambala sa pagtulog ng sanggol). Lumipat sa susunod na silid, o manatili sa silid kasama ang iyong anak, ngunit gumawa ng isang bagay na hindi magiging sanhi ng hindi kinakailangang ingay.
Hakbang 8
Kung sanay ang sanggol sa pagtulog na may pagkakasakit sa paggalaw, maging handa sa katotohanang maaari niyang lubusang labanan ang mga bagong alituntunin ng pagtula ng halos isang linggo at higit pa. Maaari siyang umiyak, gumawa ng gulo, humihingi ng kanyang mga bisig. Sa kasong ito, siguraduhing iwan siya mag-isa sa kuna at iwanan ang silid. Kailangang maunawaan ng bata na wala nang paggalaw sa paggalaw, kahit na talagang nagmakaawa siya para dito. Maging mapagpasensya, at ang sanggol ay malapit nang magsimulang makatulog nang mag-isa.
