Gaano katagal ang kahanga-hangang panahong ito sa buhay ng bawat babaeng nag-drag. Lalo na nagsisimula itong tila sa mga huling araw, kapag naging mahirap maglakad, mahirap huminga, halos imposibleng gumawa ng mga gawain sa bahay at ang umaasang ina ay nakakaramdam ng sobrang timbang at clumsy. Sa ikasiyam na buwan ng pagbubuntis, nagsisimula siyang makaranas ng isang pakiramdam ng pagkabalisa bago ang paparating na kapanganakan, naghihintay at naghahanda para sa isang maagang pagpupulong kasama ang sanggol.
Ano ang ibig sabihin ng paglaganap ng tiyan?
Kung napansin mo na naging mas madali itong huminga, ang mga buto-buto ay hindi masyadong nasasaktan, at ang tiyan ay bumaba ng kaunti, kung gayon ito ang mga harbinger ng isang napipintong pagsilang. Ang ilalim ng matris ay bumababa, at ang katawan ay nagsisimulang maghanda para sa pagsilang ng isang sanggol. Ngunit huwag mag-panic, hindi ito nangangahulugan na magsisimula agad ang panganganak at oras na upang pumunta sa ospital. Ang tummy ng primiparous ay nagsisimulang mahulog halos dalawang linggo bago ang darating na kapanganakan. Ang paglaganap ng tiyan ay maaaring hindi maaga kung nagkaroon ng panganganak nang mas maaga (pangalawang pagbubuntis). Malamang, mangyayari ito sa yugto ng sakit sa paggawa.
Paano mauunawaan na ang tiyan ay bumaba?
Hindi laging posible na makita ang biswal na paglubog ng tiyan, ngunit maraming iba pang mga paraan upang matukoy ito. Halimbawa, kamakailan lamang ikaw ay pinahihirapan ng igsi ng paghinga, sakit sa kanang itaas na kuwadrante, heartburn, at ngayon ay nakaramdam ka ng kaluwagan, at ang mga sintomas na ito ay nag-iisa sa iyo. Gayundin, kung sa tingin mo ay may isang lugar na lumitaw sa pagitan ng tiyan at dibdib, kung saan nakalagay ang palad, nangangahulugan ito na bumaba ang ilalim ng matris. Ngunit sa parehong oras, maraming presyon ang dumarating sa pantog at tumbong, na nagiging sanhi ng madalas na pagganyak na pumunta sa banyo.
Sagging tiyan
Sa kaganapan na ang pagbubuntis ay nagpatuloy nang walang mga komplikasyon at ang babae ay primiparous, pagkatapos ay maaari mong ligtas na maghintay para sa pagsisimula ng panganganak. Magpahinga, matulog, maglakad hangga't maaari. Suriing muli ang mga kinakailangang bagay na nakolekta para sa ospital, upang hindi makalimutan ang anumang bagay.
Sa anumang kaso ay hindi ka dapat mag-pilit ng sobra, sumuko sa anumang pisikal na aktibidad. Maaari itong pukawin ang napaaga na paggawa. Huwag ipagsapalaran ang iyong kalusugan, kailangan mo ng kapayapaan ngayon, at hindi mo dapat abalahin ang iyong sanggol nang maaga.
