Ang inggit ay madalas na walang katwiran: halimbawa, ang isang babaeng may asawa ay maaaring pahirapan ng pag-iisip na ang kanyang diborsyo na kaibigan ay hindi nakasalalay sa kanyang asawa at maaaring gawin ang nais niya nang hindi nagtanong sa opinyon ng lalaki. Gayunpaman, anuman ang dahilan, ang panibugho ay maaaring makasira sa pagkakaibigan, kaya mas mabuti na simulan mo itong labanan nang maaga hangga't maaari.
Inggit: pagkilala sa mga sanhi, pag-aalis ng mga kahihinatnan
Una, kailangan mong matukoy kung ano ang eksaktong sanhi ng mga hindi kanais-nais na emosyon sa iyong kaibigan, at pagkatapos ay itigil ang paggawa kung ano ang nakakainis sa kanya. Halimbawa, kung napansin mo na siya ay nalulungkot habang pinag-uusapan ang tungkol sa isang mahusay na trabaho o tagumpay sa kanyang personal na buhay, pigilan ang pagmamayabang.
Ang isang kaibigan ay maaaring magdala ng gayong mga paksa sa kanyang sarili upang makahanap ng isang dahilan upang saktan ka. Mas mahusay na iwasan ang mga ito, subukang buksan ang pag-uusap sa ibang direksyon, o kalmado ang pag-uusap, nang hindi binanggit ang iyong mga nagawa at tagumpay.
Sa kasamaang palad, kahit na ang hitsura ng isang tao ay maaaring maging nakakainis. Kung ang iyong kaibigan ay naninibugho, pagtingin sa iyong bagong damit, magagandang sapatos, o ang kanyang galit ay sanhi ng iyong pigura, buhok, kondisyon ng balat, mas mahirap itong harapin ito. Siyempre, hindi ka dapat sumuko ng mga bagong bagay o titigil sa pag-aalaga ng iyong sarili. Mas mahusay na purihin ang iyong kaibigan nang mas madalas, na binabanggit ang kagandahan ng kanyang mga mata, isang bagong gupit, isang kagiliw-giliw na pagpipilian ng mga kumbinasyon ng damit. Mahalaga na ang mga papuri ay taos-puso at binibigyang diin ang tunay na karangalan ng babae. Halimbawa, kung sasabihin mo sa isang batang babae na may hindi napakagandang buhok na mayroon siyang kamangha-manghang hairstyle, maaari itong makuha bilang isang pangungutya.
Paano makitungo sa babaeng inggit
Kung nahaharap ka sa matapang na itim na inggit, kapag sinimulan ka ng isang tao na iwaksi mula sa mga kapaki-pakinabang na pagsisikap, mga tsismosa sa likuran mo, pinapalabas ang mga nakakatawang biro sa iyong gastos, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang unti-unting taasan ang distansya sa pagitan mo, pagkatapos ay putulin ang relasyon o bawasan ang pakikipag-ugnay sa isang minimum.
Huwag maliitin ang kapangyarihan ng panibugho. Huwag ibahagi ang iyong mga plano sa iyong kaibigan, huwag pag-usapan ang tungkol sa tagumpay: may mataas na peligro na gagamitin niya ang impormasyong ito laban sa iyo.
Kung ito ay isang matalik na kaibigan at tiwala ka na mahahawakan mo ang problema, magkaroon ng isang maliit na bachelorette party tungkol sa inggit. Mahalagang talakayin ang mga dahilan para sa hindi kanais-nais na pakiramdam na ito at sama-sama na makahanap ng mga paraan upang malutas ang isyu. Ngunit mag-ingat: huwag agad sabihin sa iyong kaibigan na alam mo ang tungkol sa kanyang pagkainggit. Tiyak na magiging napaka hindi kasiya-siya niyang marinig ito, at ang isang mahusay na pag-uusap ay hindi gagana. Mas mahusay na subukang pag-aralan ang kanyang pag-uugali mismo, hanapin kung ano ang sanhi ng pakiramdam na ito sa kanyang kaluluwa, at pagkatapos ay pag-usapan ang paksang ito, tao, hindi pangkaraniwang bagay. Ang pag-uusap ay dapat na magaan at nakakarelaks: mahalaga na maunawaan ng kaibigan na hindi mo hinahatulan ang kanyang pag-uugali at ayaw mong makipag-away sa kanya. Maaari kang makahanap ng mga kwento ng paglutas ng mga problema sa mga nakakainggit na kasintahan sa mga paksang forum.
