Ang ika-14 na linggo ng pagbubuntis ay nangangahulugang dumating na ang ikalawang trimester. Ang umaasang ina ay nagbabago nang higit pa sa kanyang pigura, at ang sanggol sa loob niya ay umuunlad at lumalaki araw-araw. Siya ay halos higit sa 10 cm ang taas at may bigat na tungkol sa 25 g.
Anong nangyayari kay mama
Sa simula ng ikalawang trimester, ang tiyan ay kapansin-pansin na bilugan, tumataas nang mas mataas at mas mataas. Ang sentro ng grabidad ng katawan ay unti-unting nagbabago. Ang likod ay nagsisimulang ikiling pabalik nang bahagya, at ang pagpapalihis ng lumbar ay tumataas upang balansehin ang pagtaas ng masa sa rehiyon ng tiyan. Ang lahat ng ito ay maaaring makaapekto sa lakad, na sa lalong madaling panahon ay magiging tulad ng isang hakbang ng pato.
Ang dibdib ay lumago nang kapansin-pansin. Mula sa mga utong, ang translucent na madilaw na patak ay paminsan-minsan na inilalaan. Sa gayon, ang mga glandula ng mammary ay sinanay upang makabuo ng colostrum, na kakainin ng sanggol sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan. Ang pagtaas ng timbang sa simula ng ikalabing-apat na linggo ay halos 400 g. Bilang karagdagan, lilitaw ang ilang mga hindi kanais-nais na sintomas:
- ang mga gilagid ay nagsisimulang dumugo;
- ang mga ngipin ay nagiging mas sensitibo at malutong;
- ang buhok ay maaaring mahulog kapag nagsuklay, ang mga hibla ay magiging tuyo at nahati;
- maaaring lumitaw ang bahagyang labis na timbang.
Posibleng posible na mapupuksa ang lahat ng ito kung kumunsulta ka sa doktor sa oras. Tutulungan ka ng dalubhasa na ayusin ang iyong diyeta, magreseta ng mga bitamina at payuhan ang tamang toothpaste at shampoo.
Sa simula ng ika-14 na linggo ng pagbubuntis, karamihan sa mga kababaihan ay tumitigil sa lason, bagaman mananatili ang mga quirks ng pagkain. Kadalasan mayroong pagnanais na subukan ang isang bagong ulam o kahit na kumain ng isang bagay na dating karima-rimarim. Ang ilang mga amoy ay maaari ding maging hindi kanais-nais. Sa parehong oras, ang pag-iisip ay unti-unting nagpapatatag, bumalik ang lakas at pagtitiis. Ngayon ang babae ay hindi na inaantok at kawalan ng pag-iisip tulad ng sa mga unang linggo ng pagbubuntis.
Mga posibleng komplikasyon
Dahil sa pagtaas ng pagkarga sa likod, maaaring lumitaw ang matinding sakit kapag binabago ang posisyon ng katawan. Karaniwan din ang pananakit ng ulo, light intolerance at malalakas na tunog. Puti o malinaw, walang amoy paglabas ng puki ay pana-panahong sinusunod. Nalalapat ang lahat ng ito sa pamantayan, kahit na mas mahusay na sabihin sa dumadating na manggagamot ang tungkol sa lahat ng mga phenomena.
Ang alerto ay dapat na isang pagbabago sa kulay at pagkakapare-pareho ng mga pagtatago, ang hitsura ng isang hindi kasiya-siyang amoy. Ito ay maaaring mga sintomas ng pag-unlad ng thrush at iba pang mga hindi kasiya-siyang sakit. Kung may isang paglabas na may mga dumi sa dugo, sinamahan ng masakit na sensasyon sa tiyan, dapat kaagad kumunsulta sa isang doktor, dahil may panganib na mabigo. Maaari din itong maging mga palatandaan ng pagguho ng cervix. Sa ilang mga kaso, ang namatay na fetus ay nananatili sa matris, na sa gamot ay tinatawag na "frozen na pagbubuntis" at nangangailangan ng operasyon.
Kung mayroong malalaking pormasyon sa katawan, sa panlabas na maselang bahagi ng katawan o sa anus - moles, papillomas o warts, dapat itong alisin upang hindi sila maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa hinaharap. Papayuhan ka ng klinika sa mga ligtas na paraan upang maisagawa ang pamamaraang ito. Bilang karagdagan, mahalaga na maiwasan ang anemia (anemia), dahil ang mahinang sirkulasyon ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa inunan at iba't ibang mga problemang nauugnay sa pag-unlad ng sanggol.
Ano ang nangyayari sa bata
Ang mga organo at sistema ng sanggol ay aktibong lumalaki at umuunlad. Sa nabuo nang mukha, lumilitaw ang iba't ibang mga grimace, habang ang bilog ng ulo ng sanggol na sanggol ay halos 28 mm. Ang fetus ay matatagpuan sa amniotic fluid at malayang inililipat ang mga paa't kamay, itinutulak ang mga nakapaligid na dingding. Ang kanyang ribcage ay tumataas at nahulog nang pantay. Gayundin, ang mga sumusunod na phenomena ay katangian ng panahong ito:
- ang balat ng sanggol ay natatakpan ng isang espesyal na pampadulas ng kahalumigmigan;
- ang dugo ng bata ay mayroon nang isang tiyak na Rh factor, bagaman ang biochemical na komposisyon nito ay hindi pa kumpleto;
- ang mga kalamnan ng leeg ay naging mas malakas;
- ang sanggol ay unti-unting nagsisimulang makilala ang mga tunog mula sa labas.
Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa kasalukuyang pag-unlad ng bata ay ang kanyang dugo ay nagsisimulang tumanggap ng mga hormone mula sa katawan ng ina. Samakatuwid, kung ang ina ay masaya o nag-aalala, ang puso ng fetus ay nagsimulang tumalo nang mas mabilis. Bilang karagdagan, ang mga sumusunod ay nangyayari sa katawan ng bata:
- nabuo ang mga glandula ng pawis;
- nagsisimula ang taludtod upang makatanggap ng mga signal;
- ang mga buto ay pinahaba;
- ang fluff sa ulo ay coarsens, na kung saan ay malapit nang maging buhok;
- ang tainga ay tumatagal sa kanilang panghuling hugis.
Mga obserbasyon at rekomendasyon ng doktor
Karaniwan, sa ika-14 na linggo ng pagbubuntis, ang lahat ng pangunahing pagsusuri ay isinasagawa nang mas maaga, samakatuwid, kung kinakailangan lamang, ang doktor ay maaaring magreseta ng isang pambihirang pag-scan ng ultrasound, pati na rin magbigay ng isang referral para sa pangkalahatang mga pagsusuri. Mahalaga na maging mapagpasensya: sa loob ng ilang linggo, isisiwalat ng pagsusuri sa ultrasound ang kasarian ng bata.
Sa panahong ito, dapat mong bisitahin ang mga espesyalista na makitid na naka-focus kung may binibigkas na mga problema sa katawan. Halimbawa, papagbawahin ng isang dermatologist ang mga alerdyi at problema sa balat, makakatulong ang isang gastroenterologist na labanan ang pagkalason sa pagkain at huli na nakakalason, at sasabihin sa iyo ng isang therapist kung paano maayos na gamutin ang mga sipon, ubo at sakit ng ulo, magreseta ng pagsusuot ng isang espesyal na back brace.
Ang pinakamahalagang bagay ngayon ay upang gawing normal ang nutrisyon sa pamamagitan ng paglipat sa mga pagkaing mayaman sa protina. Siguraduhin na palabnawin ang iyong diyeta gamit ang mga walang karne na karne, isda, at mga legume. Ang mga prun, pinatuyong mga aprikot at mga produktong pagawaan ng gatas ay makakatulong malutas ang problema ng paninigas ng dumi. Uminom ng maraming bottled water, ngunit iwasan ang mga de-latang pagkain, pinausukang karne, at matamis. Maipapayo na singaw ang pagkain. Mahusay na hatiin ang iyong pang-araw-araw na diyeta sa maraming maliliit na bahagi, na ang ilan ay maaari mong dalhin. Ang sobrang pagkain ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na heartburn.
Huwag kailanman gumamit ng alkohol at nikotina, kahit sa kaunting dami. Pumunta rin para sa sapatos na may mababang platform. Maipapayo na magsimulang gumawa ng himnastiko para sa mga buntis, dumalo sa mga espesyal na yoga at mga klase sa fitness, at pumunta sa pool. Kasama ang ama ng bata, maaari kang dumalo sa mga kurso sa pagiging magulang. Sa parehong oras, ang sekswal na buhay ay hindi pa ipinagbabawal at kahit na isang kapaki-pakinabang na stimulant para sa isang bata na lumalaki sa matris.
Mas mahusay na malutas nang maaga ang mga isyu sa trabaho: maaaring magsimula nang maghanap ang iyong pamamahala ng isang posibleng kapalit para sa oras ng hinaharap na maternity leave. Kung ikaw ay isang driver ng kotse, magsimula sa isang unan sa ilalim ng iyong mas mababang likod at, kung maaari, lumipat sa mga espesyal na sinturon ng maternity. Maaari mong dahan-dahang malaman ang isang espesyal na pagtulog, masanay na makatulog sa iyong likuran, pati na rin ang kurot ng isang unan sa pagitan ng iyong mga binti, at ilagay ang isa sa ilalim ng iyong mas mababang likod. Mag-ingat at iwasan ang mga draft.
