Ang nakataas na pag-uusap o seryosong tunggalian ay maaaring madaling maging away. Kinakailangan na maiwasan ang pag-unlad na ito ng mga kaganapan sa lahat ng paraan. Ito ang magiging pinaka-may sapat na gulang at responsableng desisyon.
Panuto
Hakbang 1
Subukang kontrolin ang iyong sarili, huwag sumuko sa emosyon. Kung nakakaramdam ka ng galit, takot, o gulat, subukang wakasan ang pag-uusap. Ito ang pinakamahusay na paraan upang huminahon at hindi magkamali. Ang pinataas na pandama ay may posibilidad na mapurol ang iyong kalinawan sa kaisipan at maiwasan ka na mag-isip nang makatuwiran. Maaari itong humantong sa mga pagkilos na pantal. Ang paraang ito ng pag-iwas sa away ay lalong may kaugnayan kung ang pag-uusap ay nagaganap, halimbawa, sa isang hindi pamilyar na lugar o sa gabi. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng alkohol sa dugo ay maaaring kumplikado sa sitwasyon hanggang sa matinding. Subukang i-defuse ang isang mahirap na sitwasyon sa oras na lumabas ito.
Hakbang 2
Ang iyong kausap ay maaaring maging handa sa pag-iisip para sa isang laban. Marahil ay hindi niya nakikita ang mga katanggap-tanggap na mga resulta sa pakikipag-usap sa iyo at naniniwala na ang isang laban lamang ang maaaring malutas ang kanyang problema. Kung nangyari ito, subukang i-hook mo siya sa pag-uusap. Literal na sabihin sa kanya na ayaw mong makipag-away at mag-alok na talakayin ang problema nang mahinahon. Huwag sisihin ang kausap sa anumang paraan. Huwag sabihin sa kanya na siya ang nag-away. Ang mga nasabing akusasyon ay magagalit lamang sa kanya, at mahihirapang iwasan ang isang away. Subukang pakalmahin ang iyong kalaban, sabihin sa kanya na naiintindihan mo ang kanyang mga habol at sama ng loob.
Hakbang 3
Malamang, makikinig ka sa isang malaking bilang ng mga panlalait sa iyong address. Kung nais mong maiwasan ang isang away, huwag pansinin ang mga ito. Maaari mong marinig mula sa isang tao ang mga paratang sa kaduwagan at kahinaan, walang pinapanigan na mga pahayag tungkol sa iyong mga kaibigan at kamag-anak. Ang mga nasabing pahayag ay ginawa upang maiinis ka. Huwag seryosohin ang mga salitang ito, huwag isipin ang tungkol sa iyong kapalaluan. Isipin na nakikipag-usap ka sa isang taong may sakit sa pag-iisip na hindi maintindihan kung ano ang kanyang pinag-uusapan.
Hakbang 4
Hindi mahalaga kung paano magpatuloy ang pag-uusap, laging sundin ang mga paggalaw ng iyong kausap, lalo na ang kanyang mga kamay. Maging handa upang ipagtanggol ang iyong sarili kung kinakailangan. Upang kalmado ang sitwasyon, panatilihing kalmado ang iyong mga kamay. Halimbawa, panatilihin ang iyong mga palad at ilagay ang iyong mga kamay, huwag kumaway o kilos sa kanila.
Hakbang 5
Kung nalaman mong hindi gumagana ang isang nakabubuo na pag-uusap, lumayo ka lang. Kung gagawin mo ito bago ang laban, huwag mag-duwag. Tandaan na ang pananatiling ligtas at maayos at hindi mapipilitan ang iyong kalaban ay palaging mas mahusay kaysa sa paglahok sa isang walang kabuluhan na labanan sa hindi malinaw na mga resulta. Huwag talikuran ang tao. Kung siya ay labis na agresibo, maaari kang matamaan mula sa likuran. Panatilihin ito sa paningin hanggang sa ikaw ay nasa isang ligtas na distansya. Huwag tumalikod pagkatapos mong umalis. Maaari itong malaman bilang isang pagtatangka upang ipagpatuloy ang pag-uusap.
