Kapag lumitaw ang isang damdamin ng pag-ibig, ang mundo sa paligid ng isang tao ay nagsimulang pinturahan ng ganap na magkakaibang mga kulay. Ang mga pamilyar na bagay at phenomena ay nagiging maligaya, maliwanag, maaraw. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang pagtitiwala sa ibang tao ay humahantong sa pagdurusa at pagpapahirap, kaya't dapat mong subukang palamig ang iyong damdamin sa lalong madaling panahon.
Iwanan ang iyong damdamin
Magsimula sa pamamagitan ng pagmamahal sa iyong sarili. Kalimutan ang tungkol sa mga damdamin para sa iba at isipin nang ilang sandali na walang sinuman sa mundo na mas mahusay kaysa sa iyong sarili. Ito ay sapat na upang pumunta sa salamin, tingnan ito at makikita mo ang isang maganda at independiyenteng batang babae na may maraming mga positibong katangian, na masyadong maaga upang mag-isip tungkol sa mga damdamin ng pag-ibig. Subukang isipin ito nang madalas hangga't maaari at muling isaalang-alang ang iyong mga ideyal para sa ibang tao.
Subukang panatilihin ang isang talaarawan at ipahayag dito ang iyong kaloob-looban. Upang magsimula, maaari mong itapon ang lahat ng iyong galit at kalungkutan, na detalyadong inilalarawan kung ano ang nagpapahirap sa iyo. Sa sandaling pakawalan mo ang lahat ng mga hindi kinakailangang bagay, ang iyong kaluluwa ay agad na magiging mas mahusay.
Itigil ang pagtingin sa iyong kasintahan kung sa palagay mo ay nagsimula kang magkaroon ng seryosong damdamin para sa kanya. Mas mahusay na mapagtagumpayan ang iyong sarili sandali at mag-isa kaysa sa hinaharap na magdusa mula sa pag-ibig na nakagagambala sa iyo. Gayundin, iwasan ang mga lugar kung saan madalas ang lalaki. Bilang isang huling paraan, maaari mo ring baguhin ang iyong lugar ng tirahan o trabaho.
Mag-isip tungkol sa kung ano ang ayaw mo tungkol sa isang lalaki. Isulat ang lahat ng mga bahid nito sa papel. Tandaan, walang perpektong tao. Tiyak na may isang bagay sa loob nito na magpapasasaalang-alang ka muli sa iyong mga opinyon at palamig ang iyong nasusunog na damdamin.
Mamuhay ng malualhati
Subukang huwag mag-isa. Makipag-usap nang higit pa sa iyong mga kaibigan at pamilya. Maaari kang lumipat ng ilang sandali sa isang taong malapit sa iyo, upang ang isang tao ay palaging malapit sa iyo. Tutulungan ka nitong mapigil ang iyong sarili at huwag isipin ang tungkol sa pag-ibig.
Kumuha ng maraming positibong emosyon sa buhay hangga't maaari nang hindi nakatuon ang iyong nararamdaman para sa iyong kasintahan. Pamimili at i-update ang iyong aparador, magmasahe, bisitahin ang isang salon na pampaganda, o manuod ng bagong pelikula. Subukan upang matupad ang lahat ng iyong mga hinahangad at maliit na whims sa iyong sarili, sa anumang kaso ay pinansyal na nakasalalay sa tao.
Pagyamanin ang iyong pang-araw-araw na iskedyul. Kung mayroon kang maraming mga gawain at responsibilidad, gagastos ka ng mas kaunting oras sa mga hindi nais na saloobin. Simulang bumuo ng isang karera, kung maaari, mag-sign up para sa isang seksyon ng palakasan, gawing libangan ang iyong sarili.
Marahil ay umibig ka sa maling tao? Isipin kung ano ang hindi ka komportable, kung bakit ayaw mong bumuo ng isang relasyon sa kanya. Kapag naisip mo na ang lahat ng mga kadahilanan, mas madali para sa iyo na maiwasan ang mga ganitong pagkakamali sa hinaharap. Subukan upang makahanap ng isang tao kung kanino ka makakabuo ng totoong pag-ibig nang walang anumang mga hadlang.
