Ang pag-ibig ang pinakadakilang pakiramdam na pinag-uusapan ng mga pilosopo, ang mga makata ay sumusulat ng mga tula, at ang mga musikero ay kumakanta ng mga kanta. Ang isang taong umiibig ay isang priori na masaya, sapagkat wala nang mas maganda kaysa sa pagtingin sa mga mata ng isang taong minamahal mo at mahal ka. Ngunit kung minsan ang pag-ibig ay nakakakuha ng puso kaya't hindi ka maaaring umiiral nang walang isang tao, dahil ikaw ay baliw na nakakabit sa kanya. Mukhang walang paraan sa labas ng bitag na ito, ngunit palaging may isang paraan sa labas. Kaya paano ka magmahal nang walang pagkakakabit?
Panuto
Hakbang 1
Ang mga psychologist upang mapupuksa ang pagkakabit sa isang mahal sa buhay ay pinapayuhan na isipin ang iyong buhay nang walang isang bagay ng pagsamba. Siyempre, ang larawan bago ka lilitaw na malungkot, at malamang na hindi mo ginusto ang gayong buhay para sa iyong sarili. Una, kung ang isang mahal sa buhay, kung kanino ka nakakabit, ay nawala sa iyong buhay, sa gayon ikaw ay ganap na malito at hindi malulutas kahit ang isang simpleng pang-araw-araw na problema. Pangalawa, mahuhuli ka ng hindi masukat na kalungkutan, sapagkat wala nang magbibigay ng lahat ng iyong init at pagmamahal. Ang pagmomodelo ng isang katulad na sitwasyon sa pagkawala ng isang mahal sa buhay ay makakatulong sa iyo upang mapalaya ang iyong sarili mula sa pagkakaugnay sa kanya at mapagtanto na ikaw ay isa ring ganap na tao.
Hakbang 2
Matapos mong maisip ang sitwasyong ito, alalahanin kung paano ka nakatira nang walang mahal sa buhay. Kailangan mong malutas ang mga problema sa iyong sarili, at nalutas mo ang mga ito. At wala ka ba talagang ibang ibibigay ang iyong pagmamahal? Mayroon kang mga mahal sa buhay na namimiss ka, nag-aalala tungkol sa iyo, kaya huwag iwanan sila nang wala ang iyong pagmamahal.
Hakbang 3
Huwag mawalan ng ugnayan sa iyong mga kaibigan. Ang pagkakaroon ng mga tao kung kanino mo maaaring laging makilala at makausap, gugulin ang iyong libreng oras, ay napaka kapaki-pakinabang. Mayroong isang opinyon na ang paglitaw sa isang kumpanya nang wala ang iyong kaluluwa ay hindi magandang form. Sa katunayan, ito ay kumpletong kalokohan - pagkatapos ng lahat, sa ganitong paraan pinapatay mo ang personalidad sa iyong sarili. Gumawa ng isang panuntunan upang matugunan ang iyong mga kaibigan mag-isa kahit isang beses sa isang linggo. Ang pareho ay inirerekomenda para sa iyong minamahal: kapaki-pakinabang din para sa kanya na makapagpahinga at makipag-usap sa puso sa mga taong malapit sa kanya. Tiwala sa akin, mas magpapabuti ang iyong pakiramdam. Dagdag pa, mahahanap mo ang higit pang mga paksa para sa pag-uusap at talakayan kasama ang iyong minamahal.
Hakbang 4
Pumili ng libangan para sa iyong sarili. Nakatuon ang iyong sarili sa anumang negosyo, binubuo mo ang iyong mga patutunguhan at, sa kahanay, nadala, at ang mga bagong libangan laging palayain ka mula sa mga luma. Halimbawa, kunin ang mga gawaing kamay, paghabi mula sa kuwintas, pagbabasa ng mga libro, pagguhit. Natagpuan ang isang kasiya-siyang trabaho para sa iyong sarili, hindi mo rin mapapansin kung paano ka iniiwan ng pagkakabit sa isang tao.
Hakbang 5
Kung ang iyong kalakip ay napakahusay na wala kang maisip na anuman maliban sa iyong minamahal, at palagi kang natatakot na kung wala siya mawawala mo ang kahulugan ng buhay, kung gayon ang pinaka tamang solusyon sa problema ay ang makipag-ugnay sa isang kwalipikadong psychologist.
