Paano Mag-relaks Sa Pool Kasama Ang Iyong Pamilya

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mag-relaks Sa Pool Kasama Ang Iyong Pamilya
Paano Mag-relaks Sa Pool Kasama Ang Iyong Pamilya

Video: Paano Mag-relaks Sa Pool Kasama Ang Iyong Pamilya

Video: Paano Mag-relaks Sa Pool Kasama Ang Iyong Pamilya
Video: Песня для детей про то как правильно плавать в бассейне 2024, Abril
Anonim

Ang pool ay isang lugar na maaaring pagsamahin ang buong pamilya, anuman ang edad at fitness ng lahat. Mababaw na pool para sa mga maliliit, mahaba ang landas para sa mga matatanda at mga atraksyon sa tubig para sa lahat: dalhin ang iyong pamilya sa pool, ito ay isang pagkakataon upang maglaro ng palakasan habang masaya!

Paano mag-relaks sa pool kasama ang iyong pamilya
Paano mag-relaks sa pool kasama ang iyong pamilya

Aktibidad para sa lahat ng edad

Bago bisitahin ang pool sa iyong lungsod, huwag mag-atubiling tawagan ang pangangasiwa ng pool at magtanong tungkol sa mga pribilehiyong pagbisita para sa mga pamilya, tungkol sa mga subscription, benepisyo para sa malalaking pamilya. Ang isang pagbisita sa aquatic center kasama ang buong pamilya ay magpapahintulot sa bawat isa na makahanap ng kanilang sariling libangan: mga aralin sa paglangoy para sa mga sanggol, mga seksyon ng palakasan para sa mas matatandang mga bata, aqua aerobics para sa mga ina. Mainam na pumunta sa pool sa umaga sa araw ng trabaho o sa Sabado ng umaga kapag mas kaunti ang mga tao. Suriin ang mga oras ng pagbubukas para sa mga bisita sa iyong water center o municipal pool. Siguraduhin din na ang pool ay may tamang mga pasilidad (mababaw na pool, lugar ng pagpapahinga) upang umangkop sa mga pangangailangan ng buong pamilya.

Mga aktibidad ng pamilya sa pool

Siyempre kailangan mong maglaro kasama ang mga bata! Ang mga larong ito ay mag-apela sa parehong maliit at malaki.

  • Pangangaso kayamanan. Ang laro ay nangangailangan ng kaunting paghahanda at isang mahusay na antas ng paglangoy. Itapon ang mga maliliit na bagay sa ilalim ng pool at mag-ayos ng kumpetisyon para sa buong pamilya - na mas mabilis na makakarating sa mga bagay. Sinumang magdala ng higit pang mga item ay nanalo sa laro!
  • Relay ng tubig. Kung mayroon kang isang malaking kumpanya, maaari kang mag-ayos ng isang relay ng tubig, pumapasok sa mga koponan at nakikipagkumpitensya sa bilis ng paglangoy. Kinakailangan na ipasa ang laruan mula sa kamay patungo sa kamay. Kaninong koponan ang unang natapos ang nagwagi.
  • Little Lifeguard: Ipakita sa iyong mga anak kung paano maghatak ng isang tao sa tubig. Ipakita sa kanila ang mga kinakailangang paggalaw ng tagapagligtas at hilingin sa kanila na ulitin. Isang nakakatuwang paraan upang malaman ang isang bagay na kapaki-pakinabang!

Kinakailangan upang bisitahin ang pool

Bilang karagdagan sa isang swimsuit, twalya at mga takip sa paglangoy, may iba pang mga kapaki-pakinabang na accessories para sa iyo at sa iyong mga anak:

  • Mga salaming pang-swimming upang maprotektahan ang iyong mga mata mula sa pangangati.
  • Mga plug ng tainga para sa mga madaling kapitan ng impeksyon sa tainga.
  • Mga kamay at aquapelt para sa mga hindi pa mahusay lumangoy.
  • Mga espesyal na diaper para sa mga sanggol.
  • Mga nakakatuwang laruan para sa mga sanggol sa mababaw na pool.
  • Isang meryenda at isang bote ng tubig upang makapagpabata habang nagpapahinga.

Ang ilan sa mga accessories ay magagamit sa mga pool nang libre o para sa upa. Huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa administrator bago bumili ng mga item na ito!

Mga hakbang sa pag-iingat

Kahit na ang iyong mga anak ay parang isang isda sa tubig at nais na magsaya nang wala ka, mag-ingat! Huwag kailanman pabayaan silang walang nag-aalaga! Kahit na ang temperatura ng tubig sa pool ay sapat na mainit (28 hanggang 35 ° C), ito ay mas malamig kaysa sa temperatura ng katawan: subukang huwag magtagal nang masyadong mahaba. Kung ang isang miyembro ng pamilya ay malamig, oras na upang umalis. Panghuli, huwag kalimutang magsuot ng sumbrero kapag umalis ka sa pool.

Inirerekumendang: