Ang pagtanggi sa ilang mga pagkain ng mga bata ay may malaking pag-aalala sa kanilang mga magulang. Ang mga caprice ay hindi gusto ng isda, karne, gulay, huwag uminom ng gatas, na maaaring makaapekto sa negatibong pag-unlad at kalusugan ng bata. Posibleng pakainin ang bata ng masarap at malusog na pagkain at sabay na iwasan ang maruming linen at mga iskandalo sa mesa.
Panuto
Hakbang 1
Bumili ng mga maliliit na tableware ng mga bata para sa iyong anak na may mga larawan ng mga character na fairytale mula sa mga libro at cartoon. Maaari kang pumili ng mga tasa at plato mula sa tindahan kasama ang iyong sanggol.
Hakbang 2
Bigyan ang keso ng maliit na bahay bilang bahagi ng dumplings, sweet casseroles, o cottage cheese jelly. Maaari mong palamutihan ang mga pinggan na may maliliwanag na berry.
Hakbang 3
Kadalasan, ang mga taong mahuhuli ng tao ay tumatanggi sa mga isda dahil sa masalimuot na amoy nito. Kapag kumukulo ang isda, maaari kang magdagdag ng sariwang mabangong damo.
Hakbang 4
Huwag panghinaan ng loob kung ang iyong sanggol ay hindi nais na uminom ng gatas. Ang isang malaking bilang ng mga bata ay kulang sa mga enzyme upang matulungan ang pagtunaw ng gatas. Samakatuwid, kung tatanggihan mo ang produktong ito, ang mga sanggol na wala pang tatlong taong gulang ay inirerekumenda na gumamit ng mga formula ng gatas na may isang espesyal na komposisyon. At ang isang mas matandang bata ay masayang kumakain ng yogurt, na kinabibilangan ng mga prutas o berry.
Hakbang 5
Magdagdag ng isda sa pinagsamang mga cutlet na may manok. Kaya't hindi hulaan ng bata na ang ulam na inihatid sa kanya ay naglalaman ng isang hindi minamahal na produkto.
Hakbang 6
Maraming mga sanggol ay naiinis sa karne dahil sa pagkakapare-pareho nito. Para sa mga sanggol na wala pang limang taong gulang, ang produkto ay tinadtad sa isang blender, at para sa mga mas matatandang bata, pinutol ito ng maliliit na piraso ng isang kutsilyo.
Hakbang 7
Nag-aalala ang mga ina kapag ang kanilang anak ay hindi kumakain ng mga itlog, dahil alam nila ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng produktong ito. Maghanda ng isang maliwanag na omelet para sa iyong sanggol na may mga chunks ng bell pepper at mga sariwang halaman. Hindi tatanggi ang bata sa gayong ulam.
Hakbang 8
Huwag idagdag ang pinakuluang mga karot sa sopas kung hindi nais ng bata na kainin ito. Kuskusin ito ng sariwang karot salad na may langis ng gulay o kulay-gatas.
Hakbang 9
Kung ang bata ay hindi gusto ng mga salad, anyayahan siyang mag-crunch gamit ang isang dahon ng repolyo o isang pipino.
Hakbang 10
Kung ang mga capricious na nakasimangot sa paningin ng pinakuluang repolyo, tinadtad ito nang malakas, kung gayon ang lasa ng sangkap na ito sa sopas ay hindi magiging kapansin-pansin.
Tumaga perehil, dill, berdeng mga sibuyas at sibuyas hanggang sa katas bago idagdag sa pinggan.
Hakbang 11
Halos bawat malusog na produkto ay maaaring mapalitan sa isang degree o iba pa, halimbawa, ang karne ay maaaring mapalitan ng keso, isda, at keso sa kubo. Kung kinamumuhian ng iyong sanggol ang keso sa maliit na bahay, palitan ito ng karne o isda. Ang langis ng mirasol ay katumbas sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa mag-atas.
Hakbang 12
Huwag pintura ang pagkain na may ketchup o mayonesa, na nakakapinsala sa kalusugan ng mga bata.
Hakbang 13
Ang mga pagkaing may kulay na pinalamutian ay nakakapanabik. Palamutihan ang sinigang na may mga piraso ng prutas at berry, gawing isang masayang mukha ang omelet, ginagawa ang mga mata at bibig mula sa mga karot at mga pipino.
Hakbang 14
Ang TV ay nakabukas habang ang pagkain ay may negatibong epekto sa proseso ng pantunaw.
Hakbang 15
Ang kalidad ng natanggap na pagkain ay mahalaga, hindi ang dami. Dapat tandaan na ang maliliit na bahagi ay mas madaling masipsip ng tiyan ng isang bata.
Hakbang 16
Kung hindi mo nais na gawing blackmail ang bawat pagkain mula sa magkabilang panig, huwag pangako sa iyong anak para sa isang regalo para sa tanghalian o hapunan na iyong kinain.
Hakbang 17
Ang lakas na pagpapakain sa isang sanggol ay nakakainis sa kanya sa proseso ng pagkain.
Hakbang 18
Maging mas malikhain. Ang paggamit ng isang egg cutter, coring device ay gagawing mas makulay ang ulam.
