Paano Mapanatili Ang Kalusugan Ng Isang Preschooler

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mapanatili Ang Kalusugan Ng Isang Preschooler
Paano Mapanatili Ang Kalusugan Ng Isang Preschooler

Video: Paano Mapanatili Ang Kalusugan Ng Isang Preschooler

Video: Paano Mapanatili Ang Kalusugan Ng Isang Preschooler
Video: Paano mapanatili ang kalusugan? 2024, Disyembre
Anonim

Ang mga Pediatrician ay nagpapaalarma ng alarma: maraming mga first-grade ay hindi lamang may mga problema sa kalusugan, ngunit wala ring alam tungkol sa pangunahing mga pamantayan sa kalinisan at kalinisan, na nagbabanta rin sa mga bata.

Paano mapanatili ang kalusugan ng isang preschooler
Paano mapanatili ang kalusugan ng isang preschooler

Panuto

Hakbang 1

Maraming mga magulang ang may kumpiyansa na sumangguni sa modernong ekolohiya at hindi magandang kalidad ng pagkain, sinusubukan na ipaliwanag ang mga problema sa kalusugan sa kanilang mga anak. Gayunpaman, naninindigan ang mga eksperto - ang sanhi ng maraming sakit, kabilang ang medyo seryoso, ay ang kawalan ng pansin ng mga matatanda sa pag-aalaga at pagpapaunlad ng isang sanggol sa murang edad pa lamang. Halimbawa, ang mga bata na hindi tinuruan na magsipilyo nang maayos sa oras ay tumatakbo sa panganib na maging regular na mga pasyente ng dentista sa paaralan. Totoo ito lalo na sa mga sanggol na ang mga magulang ay gumamit ng matamis bilang solusyon sa mga problema. Bilang isang resulta, ang kendi, na kung saan ay naging isang panlunas sa lahat para sa mga kapritso at ang batayan para sa isang kontraktwal na relasyon sa isang bata, ay maaaring humantong sa pag-unlad ng hindi lamang karies, ngunit din malocclusion. Ang mga sanggol na hindi alam ang tungkol sa pangangailangang maghugas ng kamay bago kumain ay nasa peligro na pumunta sa ospital na may pagkalason sa pagkain o mahawahan ng mga bulate.

Hakbang 2

Ayon sa mga eksperto, ang sisihin para sa nabubulok na ngipin sa mga bata sa karamihan ng mga kaso ay nakasalalay sa mga magulang. Una, ang mga matatanda ay hindi nagturo sa bata na alagaan ang oral cavity, at pangalawa, hindi nila nasubaybayan nang maayos ang kalidad ng pagkain, dahil dito, mas gusto ng maraming bata ang mga candies at sweets sa halip na mga mansanas at iba pang mga prutas. Samakatuwid, mahalaga na agad na subukan upang matulungan ang sanggol na malaman kung paano gamitin ang brush upang maiwasan ang mga pagbisita sa dentista sa hinaharap - pagkatapos ng lahat, kahit na maraming mga may sapat na gulang ay nanginginig na isipin ang tungkol sa pagbisita sa mga doktor.

Hakbang 3

Mahalagang turuan ang iyong anak ng mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan mula sa murang edad. Maaari mong subukang bawasan ang bilang ng mga pinsala sa pamamagitan ng paggastos ng oras nang maaga sa detalyadong mga paliwanag: kung paano tumawid sa kalsada, bakit hindi ka dapat hawakan ang isang mainit na bakal, gaano kapanganib ang socket at mga wire na dumidikit sa lupa, atbp. Hindi isang solong anak ang nakaseguro laban sa mga pinsala, ngunit tungkulin ng mga magulang na subukang bawasan ang kanilang posibilidad sa pamamagitan ng pagpapaliwanag sa bata ng mga panuntunang elementarya ng kanilang sariling ligtas na pag-uugali. Tulad ng ginagawa sa Japan, ang mga bata ay maaaring gumawa ng anuman maliban sa kung ano ang poses isang potensyal na panganib sa kanilang kalusugan (halimbawa, paglalaro ng mga kutsilyo at karayom). Mahalaga lamang na ipaliwanag kung ano ang maaaring sumunod sa gayong aliwan, na unti-unting kinukumbinse ang bata na maging mas maingat. Dapat tandaan na ang sariling halimbawa ay labis ding nakakumbinsi, iyon ay, sa mga magulang, sa partikular, ay obligadong sundin ang mga patakaran ng kalsada upang maitanim ang ugali na ito sa bata, na ligtas ang kanyang kinabukasan na buhay.

Hakbang 4

Tulad ng posibleng maitaguyod ang mga Amerikanong sikologo, ng mga bata na naglalaro sa palaruan o sa parke, ang mga nasa paligid na nag-aalala ang mga ina o mga nanny na tumatakbo, binabalaan sila laban sa isang hakbang o iba pa, ay mas nanganganib. Ang isang bata na umaakyat sa isang hagdan sa naturang saliw, ayon sa mga mananaliksik, ay mas malamang na mahulog sa lupa kaysa sa mga kumikilos nang nakapag-iisa. Kailangang bigyan ng mga magulang ng kalayaan ang mga bata upang makabisado ang nakapalibot na espasyo - siya mismo ang dapat makaramdam ng mga kahihinatnan ng kanyang sariling mga pagkilos upang matuto nang magkakasunod upang sapat na masuri ang kanyang lakas. Siyempre, sa loob ng makatuwirang mga limitasyon, depende sa edad, dapat matuto ang mga bata na maging independyente. Pagkatapos, pagkatapos nilang maabot ang edad ng pag-aaral, mas ligtas para sa mga magulang na ipadala sila sa isang institusyong pang-edukasyon.

Hakbang 5

Upang mapanatili ang paningin at pustura ng isang preschooler, pati na rin upang maiwasan ang mga problema sa kanyang psycho-emosyonal na pag-unlad, kinakailangan na limitahan ang panonood ng mga programa sa telebisyon, pati na rin ang mga laro na may iba't ibang mga modernong gadget. Ayon sa isang bilang ng mga siyentipikong pag-aaral, ang mga magulang na nasanay ang kanilang mga anak sa naturang pampalipas oras ay ginagawang masama ang mga sanggol. Pagkalipas ng maraming taon, ang isang bata ay maaaring masuri na may malawak na hanay ng mga sakit at karamdaman - mula sa myopia hanggang sa labis na timbang (kapag nanonood ng mga cartoon ay sinamahan ng walang pag-iisip na pagsipsip ng mga Matamis), pati na rin ang pagtaas ng pagkamayamutin ng nerbiyos.

Inirerekumendang: