Sa kasamaang palad, ang labis na pagpapatindi ng proseso ng pang-edukasyon, hindi pagkakapare-pareho ng mga programa sa paaralan na may edad at pagganap na mga katangian ng mga bata, hindi pagsunod sa mga kinakailangan sa kalinisan sa elementarya ng mga bata ay nag-aambag sa pagpapaunlad ng mga tipikal na sakit na "paaralan" sa mga mag-aaral, tulad ng matinding impeksyon sa paghinga, bulutong-tubig, kuto sa ulo, scoliosis, at myopia. Ang gawain ng may sapat na gulang ay upang matulungan ang bata na makaikot sa mga bitag ng edukasyon.
Panuto
Hakbang 1
Ang pagtulog ng magandang gabi ay mabuti para sa mga matatanda, ngunit kailangan ito ng mga bata. Ang iyong sanggol ay dapat matulog ng hindi bababa sa siyam na oras. Ito ay ang mahimbing na pagtulog na makakatulong na labanan ang immune system sa mga virus at microbes. Ang mga batang may kakulangan sa pagtulog ay madalas na nagkakasakit. Kapansin-pansin, ang kakulangan sa pagtulog ay karaniwang sinusunod hindi dahil ang sanggol ay gumugugol ng maraming oras sa mga libro, ngunit dahil sa TV at computer na nasa kanyang silid-tulugan.
Hakbang 2
Gustung-gusto ng lahat ng mga bata na kumain ng matamis, chips at uminom ng Coca-Cola, ngunit kung nais mong maiwasan ng iyong anak ang mga problema sa kalusugan sa paaralan, kailangan niyang magbigay ng tatlong buong pagkain sa isang araw. Huwag hayaan ang iyong anak na makawala mula sa agahan. Maraming mga tao ang hindi maaaring kumain ng masaganang pagkain sa umaga, ngunit ang isang magaan na agahan ay mahalaga.
Hakbang 3
Turuan ang iyong anak sa pangunahing pamantayan sa kalinisan. Kinakailangan na malaya niyang hugasan ang kanyang mga kamay bago kumain, pagkatapos maglakad, pagkatapos gumamit ng banyo, hugasan ang kanyang ilong at bibig ng tubig. Maaari mo ring ibigay sa iyong anak ang wet wipe o antibacterial gel upang magamit nila ito kahit kailan nila gusto.
Hakbang 4
Alam ng lahat na ang ehersisyo ay mabuti para sa iyong kalusugan, ngunit iilang tao ang gumagamit ng pang-araw-araw na ehersisyo. Turuan ang iyong anak na huwag makaligtaan ang mga aralin sa pisikal na edukasyon, magsanay. Maaari mong ipakita sa iyong anak na lalaki ang isang mabuting halimbawa at magsanay nang sama-sama. Ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa pareho mo at ng iyong anak.
Hakbang 5
Alam ng mga Toddler na huwag magtipid, gayunpaman, kapag ang nanay ay hindi nanonood, mabilis nilang nakakalimutan na panatilihing tuwid ang kanilang likod. Bigyan ang iyong anak ng paalala sa iyong mobile phone na tatunog bawat kalahating oras, at maaalala ng mag-aaral na magtuwid.
Hakbang 6
Siguraduhin na ang bata ay pumasa sa lahat ng mga doktor sa oras, nang hindi nawawala ang mga pagsusuri sa medikal. Itaas siya sa diwa ng paggalang at pagmamahal sa kanyang katawan, para sa kanyang kalusugan, na nagtatakda ng isang positibong halimbawa para sa bata dito.
