Paano Magsuot Ng Isang Bendahe Nang Tama Sa Panahon Ng Pagbubuntis

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Magsuot Ng Isang Bendahe Nang Tama Sa Panahon Ng Pagbubuntis
Paano Magsuot Ng Isang Bendahe Nang Tama Sa Panahon Ng Pagbubuntis

Video: Paano Magsuot Ng Isang Bendahe Nang Tama Sa Panahon Ng Pagbubuntis

Video: Paano Magsuot Ng Isang Bendahe Nang Tama Sa Panahon Ng Pagbubuntis
Video: Pagbubuntis: Every Week na Paglaki ni Baby sa Tyan ni Mommy | First Trimester 2024, Abril
Anonim

Sa panahon ng pagbubuntis, inirerekumenda ng mga doktor na magsuot ng mga bendahe simula sa 25 linggo. Ang produktong orthopaedic na ito ay magbabawas ng pagkarga sa gulugod, mai-save ang umaasang ina mula sa osteochondrosis, sakit sa likod, at magbigay ng suporta para sa lumalaking tiyan. Upang ang bendahe ay maging pambihirang benepisyo, ang mga aparatong ito ay dapat na maisusuot nang tama.

Paano magsuot ng isang bendahe nang tama sa panahon ng pagbubuntis
Paano magsuot ng isang bendahe nang tama sa panahon ng pagbubuntis

Ayon sa kaugalian, ang pagsusuot ng bendahe para sa mga buntis na kababaihan ay inireseta ng isang gynecologist. Nakasalalay sa kurso ng pagbubuntis, ang isang espesyal na produktong orthopaedic ay maaaring maging kapaki-pakinabang simula pa sa 22 linggo, o marahil 30. Hindi lahat ay nangangailangan ng karagdagang suporta, kaya't hindi sulit na mag-eksperimento sa kalusugan ng umaasam na ina.

Mga tampok ng pagsusuot ng bendahe

Ang bendahe ay tumutulong na maiwasan ang labis na pagtatrabaho, mapawi ang pagkapagod, pagkapagod sa gulugod at mga binti. Inirerekomenda ang produkto para sa suot sa kaso ng maraming, mahirap na pagbubuntis, banta ng pagkalaglag, varicose veins, osteochondrosis o isang aktibong pamumuhay, ang pagkakaroon ng isang peklat sa matris. Tutulungan ka ng doktor na pumili ng laki ng bendahe, dapat din niyang ipakita kung paano magsuot ng espesyal na damit na panloob.

Dahil sa ang katunayan na inaayos ng bendahe ang posisyon ng fetus, ang aparato ay hindi maaaring gamitin kung ang bata ay hindi naipakita nang tama. Upang matukoy ang laki ng produkto, kailangan mong magsukat ng tiyan sa lugar ng pusod. Sa parehong oras, ang umaasang ina ay dapat tumayo.

Kinakailangan na ayusin ang banda para sa suot sa tamang antas upang hindi mapisil ang sanggol. Sa isip, dapat mong subukan ang espesyal na damit na panloob ng isang buntis na nakahiga, aangat ang iyong balakang, ang bendahe ay dapat dumaan sa ibabang bahagi ng pigi at sa ilalim ng tiyan. Ang modelo ay kailangang ayusin upang ang babae ay pakiramdam komportable, ngunit ang damit na panloob ay hindi masyadong maluwag o masikip.

Gaano kadalas dapat magsuot ng bendahe

Anuman ang uri, ang mga produktong orthopaedic para sa mga buntis na kababaihan ay hindi maaaring magsuot sa lahat ng oras. Hindi inirerekumenda na magsuot ng bendahe sa gabi. Sa isip, ang mga kalahating oras na pahinga ay dapat gawin tuwing 3-4 na oras ng suot. Mula sa halos 39 linggo, ang bendahe ay dapat na magsuot para sa minimum na dami ng oras - para sa paglalakad o paggawa ng gawaing bahay. Sa oras na ito na lumubog ang tiyan ng isang buntis, ang bata ay naghahanda para sa kapanganakan.

Ang pinakamadaling paraan upang ayusin ang bendahe ay sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tagubilin sa pakete. Ngunit sa parehong oras, kailangan mong laging umasa sa iyong sariling damdamin. Tiyaking isaalang-alang ang materyal na kung saan ginawa ang bendahe. Ang mga materyales ng bagong henerasyon ay ipinapakita na isinusuot ng mga buntis, imposibleng makahanap ng mga espesyal na damit na panloob na ginawa ng eksklusibo mula sa natural na tela, dahil ang mga produkto ng ganitong uri ay dapat na nababanat.

Maipapayo na subukan ang maraming mga modelo sa tindahan nang sabay-sabay upang mapili ang pinaka-maginhawa. Kung nais mong isuot ang bendahe pagkatapos ng pagbubuntis, maaari kang magbigay ng kagustuhan sa pangkalahatang pagpipilian.

Inirerekumendang: