Maraming mga batang babae, na may hitsura ng isang sanggol sa bahay, na nauunawaan na sila ay lubos na kulang sa oras para sa pang-araw-araw na gawain. Upang ma-optimize ang iyong oras, kailangan mong gumawa ng isang pang-araw-araw na plano.
Ngunit hindi ito nangangahulugan na kung, ayon sa iskedyul na iyong inilabas, sa 14.00 oras na ng pagpapakain sa bata, at natutulog siya, pagkatapos ay gisingin mo siya. Hindi! Una sa lahat, kailangan mong sundin ang sanggol at ayusin ang lahat ng iyong mga gawain sa kanyang iskedyul. Kailangan mong kilalanin ang mga pangunahing punto ng iskedyul ng iyong anak. Ito ay natutulog, nagpapakain at naglalakad sa sariwang hangin.
Naunawaan kung anong oras karaniwang natutulog ang bata, at sa anong oras siya gising, kinakailangan upang hatiin ang mga bagay sa pangunahing at pangalawa. At pati na rin sa mga maaaring magawa sa pagkakaroon ng sanggol at kung para saan kailanganin ang oras kapag natutulog siya. Halimbawa, sa panahon ng pagtulog ng isang bata, maaari kang maghanda na kumain o maghugas ng sahig, at nang magising siya, magtapon ng labada, o, sa kabaligtaran, maglabas at isabit ang nahugasan na labada.
Subukang hugasan ang mga pinggan habang sila ay marumi, sa halip na maghintay para sa isang buong bundok ng maruming pinggan at tarong upang lumago. Pagkatapos ng lahat, mas madaling kumuha ng 2 minuto nang sabay-sabay kaysa hindi iwanan ang lababo nang kalahating oras. Kinakailangan din na aktibo at iba-iba gumastos ng oras kasama ang bata. Makipag-usap nang higit pa, makipag-usap, maglaro ng mga larong pang-edukasyon.
At ang huling punto - huwag kalimutan ang tungkol sa iyong sarili. Pagkatapos ng lahat, kung ang isang batang ina ay palaging abala sa bata at sa sambahayan, at walang oras upang magpahinga, hindi ito malayo sa isang pagkasira ng nerbiyos. Kung si mommy ay hindi makakuha ng sapat na pagtulog, kung gayon hindi kinakailangan na tumakbo sa ilang negosyo sa panahon ng pagtulog ng bata sa araw. Hindi mo pa rin magagawa ang lahat ng gawaing bahay. Mas mahusay na humiga at matulog ng isang oras o dalawa, habang ang bahay ay tahimik at kalmado.
Gayundin, ang pag-akit ng mga katulong ay makakatulong makatipid sa iyo ng oras at pagsisikap. Hilingin sa lola na lakarin ang bata, at pansamantala maaari mong linisin ang apartment o magluto ng hapunan. O, sa kanyang day off, ang asawa ay maaaring maging isang mahusay na tumutulong.
Gumawa ng iyong sariling personal na plano at subukang sundin ito, at pagkatapos ay tiyak na magkakaroon ka ng dagdag na minuto kahit na basahin ang iyong paboritong libro.
