Maraming tao, lalo na sa isang murang edad, ay hindi alam kung paano makilala ang pag-ibig mula sa pag-ibig. Ang pag-ibig ay isang malalim, malakas na pakiramdam batay sa emosyonal na pagkakabit at sekswal na pagkahumaling. Ang pag-ibig sa pag-ibig ay nakakatuwa, ngunit panandalian, at hindi palaging nagbibigay ng mga pangmatagalang relasyon. Paano mauunawaan kung mahal mo ang isang tao o nararamdaman mo lamang ang isang pagmamahal para sa kanya?
Panuto
Hakbang 1
Pag-aralan ang damdamin at damdaming nararanasan. Sa una, ito ay medyo mahirap gawin ito, dahil ang isang taong umiibig ay nasobrahan ng marahas na positibong emosyon, siya ay nasa isang kalagayan ng tuwa, na maaaring biglang mapalitan ng kalungkutan at kalungkutan, kung ang damdamin ay hindi magkasama, o isang bagay sa relasyon ay hindi umaakma sa gusto mo.
Hakbang 2
Suriing mabuti kung saan ang kaligayahan at kaginhawaan ng iyong kapareha ay para sa iyo. Ang isang taong umiibig ay madalas na iniisip ang tungkol sa kanyang sarili, tungkol sa kung ano ang mabuti para sa kanya kasama ang kanyang minamahal, ngunit masama para sa isa. Ang totoong malakas na damdamin, hindi katulad ng pag-ibig, iniisip mo muna sa lahat ang tungkol sa kaligayahan, kaginhawaan, kagalingan ng iyong minamahal.
Hakbang 3
Pansinin kung paano ka kumilos kung ang iyong kapareha ay nahihirapan at may problema. Handa ka ba lagi na tulungan siya sa pamamagitan ng pagpapaliban ng mahahalagang bagay sa paglaon? Ang isang taong umiibig minsan ay makasarili. Ang kanyang euphoria ay kapansin-pansin na nabawasan kapag ang mga problema ay lumitaw sa relasyon, o ang isang mahal sa buhay ay nangangailangan ng tulong. Ang pag-ibig ay nasubok ng mga pagsubok, kahirapan, problema kung saan magkakasama ang mga kasosyo.
Hakbang 4
Distansya at oras ay mahusay na mga paraan upang subukan ang iyong pandama. Hindi ito nangangahulugan na dapat mong ihinto ang pakikipag-usap sa object ng iyong damdamin nang walang dahilan. Ngunit kung may maganap na sitwasyon na kailangan niya o ikaw ay lumayo nang sandali, huwag malungkot. Alamin na ang totoong pag-ibig ay makatiis sa anumang paghihiwalay, at kung mababaw ang mga damdamin, sa kalaunan o sandali ay titigil sila sa madalas na pagpupulong.
Hakbang 5
Isipin ang pagiging totoo ng iyong damdamin kung nasobrahan ka ng sobrang marahas na damdamin. Totoo ito lalo na para sa mga kabataan. Minsan nangyayari na, kapag tinanggihan, ang mga kabataang lalaki at babae ay nahulog sa matinding pagkalumbay at iniisip pa ang tungkol sa pagpapakamatay. Ang dahilan para sa ito ay hindi sa lahat hindi nasisiyahan na pag-ibig, ngunit isang mabuong pag-ibig, katulad ng pagkalasing. Ang isa ay hindi namamatay para sa kapakanan ng totoong pag-ibig; ang isa ay nabubuhay para dito.
Hakbang 6
Subukang maghanap ng mga bahid sa iyong minamahal. Kahit na hindi mo sila nakikita, nandiyan pa rin sila, tulad ng ibang tao. Hilingin sa isang mahal sa buhay na tulungan ka sa bagay na ito. Ang pag-ibig sa pag-ibig ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na hindi mo nakikita ang mga bahid sa iyong kapareha. Kung napansin mo ang mga negatibong ugali ng iba pang kalahati, ngunit handa kang tiisin ang mga ito at tumulong na iwasto ang mga ito, ipinapahiwatig nito na nakakaranas ka ng mas malakas na damdamin.
Hakbang 7
Tandaan na ang pag-ibig ay hindi isang pakiramdam na hindi mo kailangang pagtrabahoan. Ang pag-ibig ay dapat na mahalin at ingatan, pagbutihin ang mga relasyon sa isang mahal na tao. Maihahalintulad ang pagmamahal sa pagtatrabaho sa iyong sarili at sa iyong damdamin. Kung handa ka na upang ikonekta ang iyong buhay sa iyong minamahal magpakailanman, pagtanggap at paggalang hindi lamang sa kanya, kundi pati na rin ang kanyang mga kamag-anak, kanyang mga libangan at libangan, kanyang mga merito at demerito, maaari ka naming batiin, nakakaranas ka ng isang malalim, malakas at isang pakiramdam na nagpapatibay sa kaluluwa.
