Ang bawat isa sa atin ay nangangarap na makahanap ng isang "kaluluwa" ayon sa gusto natin, ngunit madalas na nangyayari na hindi gumagana ang mga relasyon, ang buhay na magkakasama ay hindi mababata, nag-aalitan ang away sa pagitan mo at ng iyong napili at namumuno ang pagkapoot. Ano ang dahilan? Natagpuan ba natin ang masamang kasosyo? Hindi namin alam kung paano pumili? O ang mga kadahilanan ng kabiguan sa personal na buhay ay nakaugat sa ating sarili?
Sinabi ng mga psychologist na ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa mga relasyon, una sa lahat, ay nakaugat sa kailaliman ng ating pag-iisip. At ang pag-uugali ng mga kasosyo ay salamin lamang ng aming sariling mga problema. Paano natin maaakit ang "masama", agresibong mga kasosyo? Tingnan nang mabuti ang pag-uugali mo.
Mayroon bang pagsalakay sa iyong pag-uugali? Gumagamit ka ba ng masasamang wika? Palagi ka bang kumbinsido sa iyong sariling pagiging tama, hindi ka ba aamin ng mga pagkakamali? Naghahanap ka ba ng isang dahilan upang "magwasak ng kasamaan" sa isang tao? Nasanay ka ba sa "pagtulak" sa mga tao na makarating sa iyo? Naiinis mo ba ang maliit na blackmail, pananakot? Hilig mo bang akusahan ang mga tao ng malayo at tunay na mga kasalanan? Maaari mo bang bastusin ang isang tao "sa iyong puso"? Nasanay ka ba sa pagpuna sa iba, at sa iyong pagtingin sa taong nagbigay ng katamaran, mayroong isang masamang baluktot? Gusto mo bang ilagay ang bawat isa sa kanilang lugar, upang makaramdam ng pagiging higit? Makatiyak ka na dalawang uri ng tao ang sasalakay sa iyong buhay: mga mananakop at sinungaling.
Ang isang agresibong tao na may malakas na enerhiya ay sasakop sa iyong puso at katawan, sa una ay iisipin mo na ang kanyang pagiging agresibo ay normal, at kung "kumilos ka nang tama", kung gayon ang pananalakay ay hindi makakaapekto sa iyo. Ito ay panlilinlang sa sarili. Karaniwan, ang ugnayan sa pagitan ng gayong mga tao ay malungkot na nagtatapos: karima-rimarim na mga iskandalo, at kung minsan ay pang-aatake din.
Ang isang mahina at hindi gaanong agresibong kasosyo ay hindi ka sasalakay ng mga kamao, ngunit magsisinungaling sa bawat hakbang, magsimula ng isang relasyon sa likuran mo, at sa huli ay mauunawaan mo na mayroong isang hindi maaasahan, mapanlinlang na tao sa tabi mo na handa nang gamitin ikaw at pinagkanulo ka sa unang pagkakataon.
Kung nais mong baguhin ang iyong buhay, magsimula sa iyong sarili. Tanggalin ang pagsalakay. Ang mga pagsasanay, mahusay na impression, komunikasyon sa mabubuting tao, nag-iisa na paglalakad - lahat ng ito ay makakatulong na mapupuksa ang negatibo. Punan ang iyong buhay ng positibong damdamin, positibong impression. Alisin mula sa iyong mga contact sa buhay sa mga agresibong tao, o sa mga nagpupukaw sa iyo sa pananalakay. Ni sa bahay o sa kapaligiran ay dapat na mayroong mga salitang sumusumpa - huwag magkalat ng iyong sariling puwang.
Ang agresibo ay katulad ng kalawang sa espiritu o karamdaman sa pag-iisip, kaya makakatulong sa iyo ang isang psychologist - huwag pabayaan ang tulong ng mga propesyonal. Pag-aralan ang iyong sariling mga takot: saan ka nagmula sa hinala, poot sa iba? Maaaring kailanganin mong isuko ang "maliliit na kasiyahan" sa anyo ng mga nanggagalit na online na laro, mga forum sa Internet na may mainit na talakayan ng mga nakakapukaw na paksa, alkohol. Ngunit, mawala ang "pag-doping" na ito, magiging mas kalmado ka, mas tiwala ka sa sarili, na nangangahulugang maaakit ka sa kailangan mo: isang mabait na kasosyo na makakalikha ka ng normal, hindi mapanglaw ng pananalakay, mga relasyon. Tumanggi sa mga kaduda-dudang kasiyahan, nakakuha ka ng higit pa - isang maaasahang tao sa tabi mo, at pinakamahalaga - nahanap mo ang iyong sarili sa isang bagong kalidad.
