Ito ay imposible lamang upang matugunan ang hindi bababa sa isang pamilya na maaaring magawa nang walang mga iskandalo at mga bagyo. At ang katotohanang ito ay hindi nangangahulugang lahat na ang mga sitwasyon ng salungatan ay malulutas sa kanilang sarili. Kung hindi ka gagana sa kanila, kung gayon ang mga problema ay maiipon tulad ng isang snowball at maaaring maging isang nagwawasak na avalanche.
Madaling magalit at sabihin sa kanyang asawa ang maraming nakakapanakit at hindi kanais-nais na mga salita, ngunit mahirap na makabawi pagkatapos nito. Kahit na napagtanto na ang kasalanan ay ganap na nakasalalay sa kanya, hindi madali para sa isang babae na gawin ang unang hakbang patungo sa pagkakasundo - hindi binibigay ang pagmamataas.
At narito ang tanong - ano, sa katunayan, ang dapat gawin? Maghintay para sa asawa na dumating upang mapabuti ang relasyon o sundin siya? Paano makikipagpayapaan sa iyong asawa pagkatapos ng pagtatalo kung ikaw ang may kasalanan?
Payo ng sikolohikal
Ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin ay kalimutan ang sama ng loob laban sa iyong asawa para sa mga salitang sinabi niya sa iyo habang nag-away. Pag-aralan nang walang emosyon siya at ang iyong pag-uugali sa panahon ng salungatan, maunawaan mo sa iyong sarili na ang lahat ng mga panlalait na sinasabi mong isang nakakalason lamang na paglaya.
Ngunit kung nais mo pa ring bigyang katwiran ang iyong sarili at sisihin ang iyong kabiyak para sa lahat, kung gayon hindi ka handa sa pakikipagkasundo. Kailangan mong unahin ang iyong sarili sa lalong madaling panahon: kung ano ang mas mahalaga sa iyo - pagmamataas o pamilya.
Kaya, sundin ang payo ng mga eksperto, at ang isang mahirap na sitwasyon ay malulutas nito nang mag-isa:
1. Maging malinaw tungkol sa sanhi ng away. Maaari itong mag-out na maraming mga kadahilanan na nag-o-overlap, at ang totoong dahilan ay nakatago sa iyong pansin. Kahit na ikaw ang sisihin, ang mga ugat ng iyong aksyon ay maaaring malibing malalim. Kailangan mong matukoy ang dahilan at ihayag ito sa iyong asawa.
2. Kalimutan ang banta ng paghihiwalay. Ang pag-atake ay hindi palaging isang mahusay na paraan upang ipagtanggol ang iyong sarili. Mas mahusay na aminin ang iyong pagkakasala at ipaliwanag sa iyong minamahal na masama ang pakiramdam mo nang wala siya kaysa takutin siya ng diborsyo. Paano kung ang iyong asawa ay positibong tumugon sa iyong blackmail at nagpasyang umalis nang mag-isa?
3. Kontrolin ang iyong emosyon. Ang pagpipigil sa pag-uugali, sa halip na mga panlalait at panlalait, ay tutulong sa iyo upang mas mabilis na makipagpayapaan sa iyong asawa.
4. Bigyan ng oras ang iyong asawa upang huminahon at pag-isipan ang mga bagay. Masakit at mahirap hindi lamang para sa iyo, kundi pati na rin para sa iyong minamahal. Subukan na maging maikli at sa punto, at pagkatapos ay iwan siyang mag-isa para sa isang habang. Hayaan siyang isaalang-alang ang impormasyon at harapin ang mga emosyon.
5. Huwag sabihin sa sinuman ang tungkol sa hidwaan. Ito ay magiging mas mahirap upang makipag-ayos sa iyong asawa kung ang iyong malapit na bilog ay may kamalayan ng iyong squabbles. Ang tsismis at mga kalaban sa mga kamag-anak ay magpapalala lamang sa sitwasyon.
6. Makitungo sa sama ng loob at hindi kinakailangang pagmamataas. Walang alinlangan na harapin mo ang iyong asawa sa katotohanan ng iyong nasugatang dignidad. Ngunit huwag lumakad nang malayo upang hindi maging isang palaaway sa buhay.
7. Humingi ng tawad nang may dignidad. Maaari mong ipakita sa iyong asawa ang iyong pagsisisi nang walang kahihiyan. Tratuhin nang malikhain ang problema, intuitively.
Paano makikipagkasundo sa iyong asawa kung siya ang may kasalanan?
Kung pagod ka na sa matagal na salungatan, at ang iyong asawa ay hindi humihingi ng paumanhin, oras na upang responsibilidad mo ang sitwasyon sa iyong sarili.
Minsan iniisip ng mga kababaihan na napaka-hindi kapaki-pakinabang na makipagpayapaan muna sa kanyang asawa sa kasong ito - titigil na siya sa pagpapahalaga sa iyo. Ngunit ang bawat tunggalian ay pulos indibidwal. At ang isang matalinong babae ay maaaring palaging baguhin ang sitwasyon para sa kanyang sariling kapakinabangan upang maibalik ang kanyang asawa.
● Naghihintay para sa bagyo. Huwag mag-panic at sunugin kaagad ang mga tulay, malamang na ang isang nagsisisi at nagkasalang asawa ay malapit nang dumating sa iyo para sa isang pag-uusap.
● Isang hakbang pasulong. Ang may sala na asawa ay matigas ang ulo? Maaaring napakahusay na natatakot siyang lumitaw na mahina. Kailangan mong kumilos sa iyong sarili at maupo ang matigas ang ulo sa negosyong mesa.
● Hindi kami pumupukaw ng bagong hidwaan. Huwag gumawa muli ng isang hilera, kahit na nais mong magtapon ng kulog at kidlat. Ito ay magiging mas produktibo upang makipagtalo nang mahinahon.
Maraming mga pagkakataon at paraan para sa pakikipagkasundo sa iyong asawa, ngunit ikaw lamang mismo ang maaaring pumili kung alin ang angkop para sa iyong pamilya. Ang pinakamahalagang bagay ay hindi maging huli. Pagkatapos ng lahat, ang mga relasyon ay maaaring gumuho kahit sa isang maliit na bagay.
