Habang naghihintay para sa isang anak, higit na kinakailangan ng isang babae ang suporta ng kanyang asawa kaysa dati. Ang suporta ng ama ng sanggol ay tumutulong na maiugnay sa kanilang mga kinakatakutan, pagkabalisa, pag-aalala nang iba. Bilang karagdagan, sa buong panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay sinusubaybayan ng mga doktor, sumasailalim sa mga pagsusuri at bumisita sa isang tanggapan ng ultrasound. Sa lahat ng oras na ito nais niyang madama ang pagkakaroon ng kanyang asawa at ibahagi sa kanya ang 9 na buwan ng paghihintay. Paano lamang tratuhin ang isang buntis na asawa? Ang katanungang ito ay tinanong ng higit sa isang lalaki.
Panuto
Hakbang 1
Una, gumugol ng mas maraming oras sa iyong asawa kaysa sa karaniwan. Sa panahong ito na inilatag ang pundasyon para sa mga relasyon sa pamilya sa hinaharap - isang lalaki, isang babae at isang bata. Para sa kapanganakan ng isang matibay at malusog na anak, ang asawa ay kailangang magbigay ng sikolohikal na ginhawa.
Hakbang 2
Pangalawa, kailangan mong mapagtanto na habang naghihintay para sa isang bata, ang isang babae ay nagsisimulang makilala ang kapaligiran, pahinga, trabaho, kapaligiran na magkakaiba. Purihin siya araw-araw, i-highlight ang kanyang mga nakamit at tagumpay.
Hakbang 3
Minsan iniisip ng isang buntis na ang kanyang asawa ay nakatira lamang sa kanya dahil sa anak. Sa mga ganitong sandali, kailangan mong mahinahon at tiwala na pag-usapan ang kabaligtaran, ang pangunahing bagay ay ikaw ay kalmado ka. Kadalasan, ang mga naturang pag-uusap ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga buntis na kababaihan at isang magandang kalagayan ay bumalik sa kanila.
Hakbang 4
Syempre, mahirap mabago bigla ang pang-araw-araw mong gawain. Ngayon ay kailangan mong kontrolin ang iyong mga salita at kilos, ang anumang walang ingat na salita ay maaaring maging traumatiko para sa isang buntis na asawa. Kahit na ang mga biro ay maaaring maiugnay sa gayong mga salita - para sa isang asawa maaari itong maging isang tunay na pagkakasala. Totoo ito lalo na para sa mga batang babae na may hindi matatag na pagpapahalaga sa sarili. Huwag payagan ang kabalintunaan tungkol sa hitsura ng iyong asawa, masakit na ang reaksyon niya sa mga pagbabago sa kanyang sariling katawan.
Hakbang 5
Subukang gumastos ng mas maraming oras sa bahay hangga't maaari. Ang sanggol, na nasa sinapupunan, ay pantay na reaksyon sa tinig ng nanay at tatay. Haluin ang tiyan ng iyong asawa at kausapin ang hindi pa isinisilang na bata mula sa mga unang buwan ng pagbubuntis.
Hakbang 6
Iwasan ang mga pagtatalo at hidwaan, huwag ayusin ang mga bagay. Ang anumang mga negatibong damdamin ay kontraindikado para sa isang buntis; masamang nakakaapekto ang mga ito sa kanyang sistema ng nerbiyos.
Hakbang 7
Talakayin ang iyong mga paghihirap at problema sa mga kasamahan sa trabaho, kaibigan o kamag-anak, subukang umuwi pagkatapos ng trabaho lamang sa matinding espiritu. Ang mga buntis na kababaihan ay may posibilidad na isadula ang sitwasyon at salakayin ang kanilang sarili ng mga pagkabalisa na pag-aalinlangan.
Hakbang 8
Tulungan ang iyong asawa na umangkop sa kanyang bagong estado. Kung pinapayagan ang kalusugan at walang banta ng pagwawakas ng pagbubuntis, sumama ka sa kanya upang bisitahin ang mga kaibigan, lumabas sa likas na katangian - ang maginhawang pag-uusap sa magagandang tao ay magbibigay ng malaking pakinabang. Subukang protektahan ang iyong asawa mula sa mga sakit sa viral. Huwag mag-anyaya sa mga taong may sakit at huwag bisitahin ang masikip na lugar sa panahon ng mga epidemya.
Hakbang 9
Ibahagi ang mga gawain sa bahay sa iyong asawa. Tulungan siyang maghugas, mag-iron, kumuha ng paglilinis. Tanungin ang kanyang opinyon, purihin, akitin ang mga kamag-anak. Dapat silang maging maselan at maalagaan.
Hakbang 10
Kung ang pag-asa ng sanggol ay naging hadlang sa pagpunta sa dagat, halimbawa, o pagbili ng bagong kotse, dahil sa gastos sa pananalapi, huwag sabihin sa iyong asawa tungkol dito. Ang kaginhawaan sa sikolohikal sa panahon ng pagbubuntis ay mas mahalaga, at ang mga mamahaling pagbili at pahinga ay maaaring ipagpaliban hanggang sa paglaon.
Hakbang 11
Kung maaari, sumama sa iyong asawa sa mga check-up ng doktor, dumalo sa pagsusuri sa ultrasound. Talakayin ang mga paparating na pagbili para sa kapanganakan ng isang bata, magplano ng pagpupulong mula sa ospital, magkaroon ng isang pangalan.
Hakbang 12
Kung ang asawa ay napipilitang gumastos ng ilang panahon sa ospital, sa pag-iingat, bisitahin siya araw-araw. Iparamdam sa kanya ang iyong suporta kahit sa isang mahirap na panahon, magbigay ng inspirasyon sa kanya ng isang kanais-nais na kinalabasan. Ang iniisip ay materyal.
