Paano Hindi Mai-attach Sa Isang Tao

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Hindi Mai-attach Sa Isang Tao
Paano Hindi Mai-attach Sa Isang Tao
Anonim

Karaniwan, ang pagkakabit ay naiintindihan bilang isang uri ng koneksyon sa pagitan ng mga tao na umaakit at nagkakaroon ng malapit sa dalawang tao kapag walang layunin na kinakailangan para dito: walang pakiramdam ng pagmamahal, walang mga karaniwang interes, walang kapakinabangan na pakinabang. Sa kapaligirang pilipinas, ang pagkakabit ay madalas na tinatawag na pag-ibig o pagkakaibigan, ngunit, sa kasamaang palad, malayo ito sa palaging katotohanan.

Paano hindi mai-attach sa isang tao
Paano hindi mai-attach sa isang tao

Panuto

Hakbang 1

Ang kalakip ay nahahati sa malusog at may sakit. Sa pamamagitan ng malusog na nangangahulugan sila ng isang napakalapit na koneksyon na pang-emosyonal kung kinakailangan talaga ito, habang may posibilidad na mapupuksa ito nang madali kung mawala ang kaugnayan ng komunikasyon sa isang tao. Sa kaso kapag ang pagkakabit sa mga tukoy na tao ay hindi nagdudulot ng kasiyahan, ngunit, sa kabaligtaran, sanhi ng sakit sa isip, pagkasira ng sikolohikal, sanhi ng takot, ito ay isang masakit na pagkakabit. Sa gayon, sa kaso kapag pinagkaitan ng pagkakabit ang isang tao ng anumang uri ng kalayaan, lumitaw ang isang tunay na pagpapakandili. Ang mga dahilan para sa pagbuo ng naturang mga kalakip ay magkakaiba-iba, ngunit kadalasan ay tumpak na lumilitaw sa mga taong iyon na taos-pusong naniniwala na ito ang masakit na anyo ng pagkakabit na ito ang pinaka-natural.

Hakbang 2

Kung natatakot kang maging umaasa sa ibang tao, dapat mong malaman kung bakit ito nangyayari. Mayroong isang opinyon ng mga psychologist na ito ay masakit na mga kalakip na walang iba kundi isang sapilitang kahalili para sa totoong pagmamahal para sa mga talagang hindi alam kung paano magmahal at ayaw matuto, dahil gustung-gusto nila ang mga tao tulad nito, na ibinibigay ang lahat ng kanilang pinaka malambing na damdamin at init. nang hindi humihingi ng puna. At sa pamamagitan lamang ng isang masakit na pagkakabit ay ang pangangailangan para sa isang baligtad, eksaktong eksaktong reaksyong naramdaman nang napaka-acute, at kapag wala ito, nagsisimula ang pagdurusa at pagpapahirap. Samakatuwid, ang pinakamahalagang panuntunan sa laro na tinawag na "Paano hindi makalakip sa mga tao" ay ang pangangailangan na matutong magmahal nang walang kahilingan sa counter ng isang walang pasubaling pakiramdam ng pagbabalik. Sa pamamagitan lamang ng pag-aaral na huwag asahan ang anupaman sa mga tao, mai-save mo ang iyong sarili mula sa masakit na pagkagumon.

Hakbang 3

Ang pangalawang mahalagang panuntunan kapag nakikipaglaban sa mga kalakip ay ang pagkakaroon o pag-unawa ng iyong sariling kahulugan sa buhay. At ang kahulugan ng buhay ay hindi dapat paglilinang ng mga adiksyon o masakit na pagkagumon sa ibang tao, sapagkat, ayon sa mga psychologist, ito ay hindi hihigit sa isang artipisyal na nilikha na pagkakahawig ng kahulugan ng buhay.

Hakbang 4

Kapag nakipag-usap ka sa isang tao nang mahabang panahon at nagsimulang maunawaan na tumigil ka sa paghinga at mabuhay nang wala siya, dapat mong agad na puksain ang gayong mga saloobin. Palaging maging handa sa katotohanang maaga o huli, iiwan ka rin niya, tulad ng ginawa ng iba. Ang mga taong hindi nahahalata na dumating sa iyong buhay at hindi nahahalata iwanan ito, at ang iba ay pumalit sa kanilang lugar. Kung una mong itinakda ang iyong sarili ang pag-iisip na ang iyong komunikasyon ay pansamantala, ang pagkawala ng isang mahal sa buhay ay hindi magiging sanhi ng labis na sakit at paghihirap sa iyo.

Hakbang 5

Huwag mabitin sa paksa ng iyong pagsamba. Subukang panatilihing abala ang iyong sarili at makipag-ugnay sa ibang mga tao. Kung nakatira ka lamang sa kanya, ang pagwawakas ng koneksyon na ito ay mag-iiwan ng kawalan, maiiwan ka lamang mag-isa sa iyong mga saloobin at karanasan.

Inirerekumendang: