Ang tiwala, mula sa pananaw ng sikolohiya, ay isang hindi siguradong at labis na kumplikadong kababalaghan. Minsan ang pag-aaral na magtiwala sa isang mahal sa buhay, lalo na sa isang minamahal na lalaki, ay hindi madali.
Kailangan iyon
Mga sesyon na may psychoanalyst; dalubhasang panitikan
Panuto
Hakbang 1
Itigil ang pagiging kategorya tungkol sa mga tao. Kung ang isang mapait na panlilinlang o pagkakanulo ay nangyari sa nakaraan, hindi ito nangangahulugang lahat na ang buong kasunod na buhay ay mapupuno lamang ng mga nasabing relasyon. Alamin na maging mas bukas at mabait sa iba. Ulitin ang isang kaaya-ayang parirala araw-araw, tulad ng, “Nagtitiwala ako sa mga kalalakihan. Ayaw nila akong saktan. Nauna sa akin ang isang masayang relasyon sa isang mahal. Inaalagaan ako ng mga kalalakihan, salamat sa kanila na nasisiyahan ako sa buhay."
Hakbang 2
Mag-isip ng positibo! Sinasabi ng mga psychologist na ang mga kababaihan na patuloy na hindi pinalad sa mga relasyon na programa ay naglilinlang. Kung nag-ipon ka ng galit sa mga dating nagtaksil, kung gayon ang isang normal na lalaki ay hindi kailanman lilitaw, dahil sa hindi namamalayan, ang nasabing isang biktima ng babae ay nakakaakit ng mas maraming mga daya sa mga lalaki. Samakatuwid, isang walang katapusang mabisyo na bilog ay binuo, na kung saan ay nagiging mas at mas mahirap upang basagin.
Hakbang 3
Gumawa ng masayang ehersisyo. Halimbawa, pinapayuhan ng mga psychologist na magkaroon ng anumang alagang hayop ng lalaki at magkaroon ng kumpidensyal na pakikipag-usap sa kanya. Ang ganitong nakakatawang awtomatikong pagsasanay ay magbibigay-daan sa iyo upang malutas ang maraming mga problema nang sabay-sabay. Una, sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol sa mga problema, mas madaling mapupuksa ang mga ito, at, pangalawa, ang ehersisyo na ito ay makakatulong sa iyo na malaman ang iyong sarili nang mas malalim. Gumamit ng iba`t ibang mga diskarte - pagmumuni-muni, self-hypnosis, NLP. Hindi rin ito nasasaktan upang madagdagan ang pag-asa sa sarili, kung saan dapat mong palaging gumana sa iyong sarili.
Hakbang 4
Bigyang-pansin ang panloob na mundo ng mga kalalakihan na iyong nakikipag-usap. Ang pagiging pamilyar sa mga pananaw sa isang partikular na problema, na natutunan ang tungkol sa mga interes, kagustuhan, ang isa ay maaaring maging mas malapit, at, samakatuwid, magtatag ng isang mapagkakatiwalaang relasyon. Bukod dito, ang ipinakitang interes sa bahagi ng isang babae ay palaging kaaya-aya sa isang lalaki, na kung saan, ay nagdudulot ng katumbas na pakikiramay.
