Narinig ng lahat na hindi sulit na turuan ang isang bagong panganak na makatulog sa kanyang mga bisig. Ngunit hindi lahat ay makatiis kahit isang maikling sigaw ng isang maliit na bata. Ang ilang mga ina ay nakalakad ng buong gabi na ang sanggol ay nasa kanilang mga bisig, dahil sa kuna ay agad siyang nagising. Inaasahan nila na ang matanda na bata ay magsisimulang makatulog nang mag-isa, kung saan ito dapat. Ngunit maraming buwan ang lumipas, at ang sanggol, na nakakuha ng maraming timbang, ay nakikita pa rin ang lahat ng mga pagtatangka na patulugin siya bilang isang masayang laro.
Panuto
Hakbang 1
Sa anumang proseso ng pang-edukasyon, ang ugali ng isang may sapat na gulang ay una sa lahat mahalaga. Tiyakin ang iyong sarili na kailangan mong turuan ang iyong anak na makatulog nang walang sakit na paggalaw. Dapat ay sigurado ka rito. Ang pagiging tama ng iyong mga aksyon ay dapat ding makilala ng iyong pamilya. Una sa lahat, may kinalaman ito sa mga mahabagin na lolo't lola, na matatag na kumbinsido na alang-alang sa kaginhawaan ng sanggol, dapat isakripisyo ng mga magulang ang lahat, kabilang ang kanilang sariling kalusugan.
Hakbang 2
Sagutin ang iyong sarili sa tanong kung palaging natutulog ang bata sa kanyang mga bisig o may ilang mga sandali na iba ang ginagawa niya. Posibleng ang sanggol ay maaaring makatulog sa isang andador sa kalye na ganap na mahinahon, kahit na hindi mo ito isinasabay sa parehong oras, at ayusin ang kanyang mga magulang gabi-gabing mga konsiyerto sa bahay. Sa maiinit na panahon, maaari mong subukang ilatag ang iyong sanggol sa bukas na hangin sa gabi. Kung natutulog pa rin siya sa isang wheelchair, pansamantalang lumipat sa silid na may balkonahe o loggia. Matapos makumpleto ang lahat ng mga pamamaraan sa gabi, ilagay ang iyong fidget sa andador. Posibleng kakailanganin itong alugin ng ilang oras. Sa dacha, ang loggia ay matagumpay na napalitan ng isang beranda. Sa kasong ito, mas mabuti na matulog ka sa isang lugar na malapit sa sanggol.
Hakbang 3
Kung ang bata ay natutulog parehong araw at gabi ng eksklusibo sa kanyang mga bisig, isipin kung oras na upang baguhin ang rehimen. Sa anumang kaso, maaari mong isuko ang isang araw na pagtulog nang ilang sandali. Para sa isang sanggol na natutulog nang dalawang beses sa araw, subukang huwag matulog sa hapon. Ito, siyempre, ay mangangailangan ng kaunting pagsisikap mula sa iyo, ang bata ay dapat na mapanatiling abala upang hindi siya maging labis sa paggalaw. Gawin ang lahat ng iyong karaniwang gawain sa gabi. Ang mga pagod na bata ay hindi laging makapaghintay hanggang matapos sila, ngunit kailangan mo talagang makatulog ang bata nang hindi mo nakilahok. Kung ang sanggol ay natutulog nang isang beses sa araw, huwag siyang patulugin sa araw sa loob ng isang araw o dalawa. Sa kasong ito, sa gabi, kailangan mong isagawa ang lahat ng mga pamamaraan nang medyo mas maaga kaysa sa dati.
Hakbang 4
Ang pagtulog ay palaging sinamahan ng isang tiyak na ritwal. Kahit na ang isang napakaliit na bata ay nangangailangan ng isang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon. Isipin marahil oras na upang palitan ang sakit sa paggalaw ng iba pa? Halimbawa, pagkanta ng mga lullabies o isang engkanto. Kahit na ang sanggol ay hindi pa masyadong may kamalayan sa iyong pinag-uusapan, ang tunog ng iyong boses ay magkakaroon ng pagpapatahimik na epekto sa kanya. Para sa kanya, ang sakit sa paggalaw ay nangangahulugan hindi lamang sa ritwal ng pagtulog, ngunit maging malapit din sa iyo. Kaya't saglit ka pa rin umupo sa tabi niya habang nakatulog siya.
Hakbang 5
Makakatulong ang isang malambot na laruan, isang maliit na unan, o kahit isang piraso lamang ng malinis na tela. Ang isang sanggol ay nangangailangan ng isang kumpanya kapag binabago ang isang rehimen, at sa isang laruan ay hindi siya pakiramdam malungkot sa kuna. Huwag matakot na masanay ang iyong sanggol sa pagtulog na may laruan. Walang mali doon, at ang teddy bear ang iyong maaasahang katulong.
Hakbang 6
Sino ang eksaktong bato ang sanggol bago ang oras ng pagtulog? Kung nagkataong nawala ka sa bahay sa loob ng maraming araw at ang iba pang mga miyembro ng sambahayan ay hindi nakaranas ng anumang mga problema sa paglalagay ng sanggol, ang oras ay dumating upang gawin itong muli. Hindi mo na kailangang umalis. Maaari kang mag-sign up para sa mga kurso, pumunta sa mga pelikula o makita ang isang kaibigan at bumalik kapag ang bata ay natutulog. Ngunit ito ay isang matinding at hindi masyadong maaasahang pamamaraan. Posibleng magsimula muli ang lahat sa sandaling magpasya kang manatili sa bahay. Bilang karagdagan, maaari ka lamang kumilos sa ganitong paraan kung talagang sigurado ka sa suporta ng natitirang sambahayan.
Hakbang 7
Maaari mo lamang subukang bigyan ang bata ng pagkakataong hindi makatulog hangga't kaya niyang tumayo. Maya-maya ay magsasawa na siya at makatulog. Ngunit maghanda para sa katotohanang ikaw, masyadong, hindi kakailanganin ng pagtulog nang mahabang panahon. Huwag maiinis o mapagalitan ang iyong sanggol. Pagkatapos ng lahat, ikaw mismo ang nagturo sa kanya na makatulog sa iyong mga bisig. Kung ang iyong asawa ay bumangon ng maaga sa umaga at nais niyang matulog, lumipat ng ilang gabi kasama ang bata sa ibang silid.
