Sa modernong buhay, ang isang babaeng may pamilya ay kailangang magsumikap at kumita upang suportahan ang bahay at mga anak. At sa kabila ng katotohanang ang isang matagumpay na karera at isang masayang pamilya ay tila dalawang ganap na hindi tugma na mga bagay, ngayon maaari kang makahanap ng maraming mga halimbawa kapag ang isang babae ay namamahala upang makahanap ng oras para sa pareho nang sabay.
Panuto
Hakbang 1
Upang hindi maranasan ang mga paghihirap sa bahay at sa trabaho, upang hindi ka pumili sa pagitan ng isang karera at isang pamilya, inirekomenda ng mga psychologist ang sumusunod: Alamin na ibahagi ang iyong mga katayuan sa buhay. Tandaan na sa opisina ikaw ay isang empleyado, at sa bahay ikaw ay isang ina, asawa at babaing punong-abala. Hindi mo dapat ihalo ang mga bagay na ito, malabong makakasabay mo ang dalawang ibon na may isang bato, ngunit posible na maayos na hatiin ang iyong buhay sa dalawang bahagi at magtrabaho lamang sa trabaho, at sa isang pamilya ito ay posible na gawin ang mga gawaing bahay lamang.
Hakbang 2
Kausapin ang mga mahal sa buhay at subukang ipaliwanag na mahirap para sa iyo na magtrabaho at gumawa ng mga gawain sa bahay nang sabay. Tutulungan silang maunawaan na dapat nilang kunin ang kanilang mga kinakailangan nang kaunti at bigyan ka ng pahinga.
Hakbang 3
Ipamahagi ang mga responsibilidad sa sambahayan sa mga miyembro ng sambahayan. Tutulungan ka nitong makatipid ng maraming oras at pagsisikap, at isama ang iyong asawa at mga anak sa pagpapanatili ng kaayusan sa bahay. Kung hindi mo nais na pilitin ang mga miyembro ng iyong pamilya na gumawa ng mga bagay nang regular, hilingin lamang sa kanila na tulungan ka at gawin ang lahat nang magkasama. Gagawin nitong madali ang mga gawaing bahay at magagawa mong mapalapit at makisalamuha sa iyong pamilya.
Hakbang 4
Lumikha ng isang tumpak na pang-araw-araw na gawain para sa iyong sarili at maingat na planuhin ang iyong oras. Tutulungan ka ng iskedyul na ayusin nang maayos ang iyong buhay, maglaan ng kinakailangang oras para sa lahat ng kinakailangang aktibidad at pamamahinga.
Hakbang 5
Kung nais mong magtrabaho at magkaroon ng sapat na oras para sa iyong pamilya, subukang baguhin ang mga trabaho at pumili ng isang karera na nagbibigay-daan sa iyo upang pagsamahin ang pareho. Halimbawa, ngayon ang ilang mga maybahay ay may malayong trabaho na ginagawa nila sa bahay. Kaya't namamahala sila upang kumita ng labis na pera at magkaroon ng oras para sa mga gawain sa bahay. Bilang karagdagan, maaari mong gawin ang iyong sariling paboritong bagay na maaaring makabuo ng kita. Bilang isang pagpipilian - pagniniting, pananahi o anumang iba pang gawaing kamay.
Hakbang 6
Sa isang serye ng mga araw na nagtatrabaho, madalas na posible na gumastos ng masyadong kaunting oras sa mga kamag-anak - tumatagal ang trabaho sa buong araw, at sa bahay nais mo talagang magpahinga at mag-isa sa iyong sarili. Samakatuwid, upang mapanatili ang mabuting ugnayan sa pamilya, subukang italaga ang buong katapusan ng linggo lamang sa iyong mga mahal sa buhay. Maglakad kasama ang iyong mga anak, pumunta sa isang pelikula o restawran kasama ang iyong asawa, magkasama na lumabas ng bayan, o maghintay lamang ng isang hapunan ng pamilya - lahat ng ito ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon na makipag-usap sa iyong pamilya at kalimutan ang tungkol sa mga problema sa trabaho.
