Ang temperatura ng basal ay isa sa mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Pinapayagan ka ng pagsukat nito na obserbahan ang mga proseso ng hormonal na nagaganap sa babaeng katawan. Ang pamamaraang ito ay mura at ligtas. Para sa malayang pag-uugali, kinakailangan upang pag-aralan ang pamamaraan ng proseso at pagguhit ng iskedyul.
Ang temperatura ng isang malusog na tao ay hindi matatag. Sa loob ng 24 na oras, nagbabagu-bago ito sa isang walang gaanong saklaw, ngunit hindi hihigit sa kalahating degree. Ang pinakamababang rate ay sinusunod habang natutulog, siya ang basal. At kung sa ibang mga oras ng araw na panlabas na mga kadahilanan (paggamit ng pagkain, pisikal na aktibidad, atbp.) Ay maaaring makaapekto sa temperatura, kung gayon sa gabi sila ay minimal.
Paano at kailan magsusukat
Ang pamamaraan ay mabuti dahil ang isang babae ay maaaring magsukat ng kanyang sarili nang hindi umaalis sa bahay. Ang proseso ay dapat magsimula sa unang 14 na araw ng isang nakawiwiling sitwasyon. Upang magawa ito, sapat na ang kumuha ng isang mercury thermometer, isang instrumento sa pagsusulat, at papel. Ang pagsukat ng temperatura ng basal ay nangangailangan ng pasensya at pagsunod sa mga patakaran:
- Kinakailangan upang masukat araw-araw, nang walang pagkagambala.
- Ang mga sukat ay kinukuha sa puki o tumbong. Napili mo ang isang lugar para dito, hindi mo ito mababago.
- Ito ay kanais-nais na ang oras ng pamamaraan ay hindi nagbabago. Pinapayagan ang pagkakaiba sa kalahating oras.
- Ang isang buntis ay dapat matulog nang higit sa 6 na oras. Ang pagtulog pagkalipas ng 12 ng umaga ay hindi inirerekumenda. Mahinahon at maayos na malusog na pagtulog ay mahalaga.
- Isinasagawa ang pamamaraan sa lalong madaling pagbukas ng babae ng kanyang mga mata at paggising. Nang hindi nakakabangon sa kama. Samakatuwid, ang lahat para sa pagsukat ay dapat na namamalagi malapit sa kama.
- Batay sa mga resulta sa pagsubok, iginuhit ang isang grap.
Paano ginagawa ang pamamaraan? Bago ang proseso, kinakailangan upang mag-lubricate ang dulo ng thermometer na may petrolyo jelly. Nakahiga sa isang pahalang na posisyon, ipasok ito sa puki o anus. Ang lalim ng pagtagos ay 2-3 cm. Ang tagal ng pamamaraan ay 5 minuto.
Mga Proseso na nakakaapekto sa Kawastuhan ng Mga Resulta
Ang mga numero ng pagsukat ay maaaring hindi tumpak. Maraming mga kadahilanan na ginagawang kaduda-dudang ang data:
- hindi mapakali at maikling pagtulog;
- impeksyon sa pelvic;
- pagkain o pagkuha ng mga gamot bago ang pamamaraan;
- pagkakaroon ng pakikipagtalik mas mababa sa 12 oras na ang nakakaraan;
- pisikal na aktibidad bago ang proseso ng pagsukat, hindi kanais-nais kahit na ihulog at i-on sa kama;
- iba pa, bukod sa recumbent, posisyon ng katawan habang sinusukat.
Ano ang ipinapakita ng grap
Anong mga paglihis ang ipinahiwatig ng mga resulta ng pagsubok? Ano ang maaaring makilala? Karaniwan itong tinatanggap na ang temperatura ng basal sa simula ng pagbubuntis ay pinananatili sa paligid ng 37 °. Ang mga paglihis na lampas sa pamantayan ng 0.3 na yunit o higit pa ay maaaring magpahiwatig ng mga problema. Ang mga resulta ng pag-aaral ay pinag-aaralan ng isang gynecologist, batay sa kung aling mga konklusyon ang ginawa tungkol sa kurso ng pagbubuntis. Ano ang maaaring napansin sa kasong ito:
- ang isang drop ng temperatura sa ibaba normal ay maaaring maging isang babala tungkol sa isang banta sa embryo;
- kawalan ng progesterone;
- ang pagtaas sa temperatura ng basal ay isa sa mga sintomas ng isang nagpapasiklab na proseso o impeksyon.
Ang isang solong pagbaba o pagtaas ng temperatura ng basal ay hindi katibayan ng anumang mga paglabag. Ang pagbabago ay maaaring sanhi ng mga error na nagawa sa pagsukat.
Ang mga pag-aaral ng basal ay ginaganap lamang sa simula ng pagbubuntis. Kapag ang isang babae ay 14 na taong gulang, ang pagsukat ay walang silbi. Sa oras na ito, ang hormonal background ay nagbabago nang labis na ang mga resulta sa pagsubok ay hindi maalam.
