Sa edad na 6 na buwan, nangyayari ang mga pagbabago sa diyeta ng sanggol. Para sa normal na paglaki at pag-unlad, nangangailangan ito ng mga bitamina, protina at mineral. Ang gatas ng suso o pormula ay hindi na maaaring ibigay sa katawan ng sanggol ang mga sangkap na ito sa sapat na dami. Panahon na upang ipakilala ang mga pantulong na pagkain. Ipakilala ang mga pantulong na pagkain nang may pag-iingat. Ang kalusugan ng sanggol at ang kanyang kagustuhan sa panlasa sa hinaharap ay nakasalalay sa tamang pagkakilala sa bagong pagkain.
Ang kabagalan at pagkakapare-pareho ang mga susi sa tagumpay
Hindi pa matagal, ang maagang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay isinagawa. Ngayon ang mga petsa ay lumipat sa isang susunod na bahagi, at ang edad na 6 na buwan ay itinuturing na pinakamainam. Mayroong isang opinyon na ang mga pantulong na pagkain ay dapat magsimula sa paglitaw ng unang ngipin. Ngunit kung minsan ang mga ngipin sa mga bata ay sumabog sa huli, malapit na sa taon. Sa kasong ito, hindi nararapat na gabayan ng pamantayan na ito.
Isama ang bagong pagkain sa diyeta ng sanggol nang paunti-unti at maingat. Ang pangalawang pagpapakain sa umaga ay magiging pinakamainam para sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain. Para sa unang pagkakilala sa isang bagong pagkain, isang napakaliit na halaga ay sapat, halos kalahating kutsarita. Sinubukan ng bata, ngunit, syempre, hindi kumain. Samakatuwid, kailangan itong dagdagan sa pagpapasuso o sa karaniwang halo. Sa araw, kailangan mong obserbahan ang bata. Kung ang isang pantal ay nangyari o kung may problema sa panunaw, ang pagkilos ay dapat na suspindihin.
Sa simula ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, babaguhin ng sanggol ang kulay at amoy ng dumi ng tao, at maaaring lumitaw din ang amoy mula sa bibig. Ito ay isang normal na reaksyon ng katawan sa isang bagong uri ng pagkain.
Kung walang negatibong reaksyon, kung gayon ang dami ng mga pantulong na pagkain araw-araw ay tumataas ng 1-2 kutsarita. Kapag ang laki ng paghahatid ay umabot sa 150-200 g, hindi mo kailangang pakainin ang sanggol. Sa loob ng 1-2 linggo, ang isa sa mga pagpapakain ay pinalitan ng mga pantulong na pagkain. Nangyayari ito kapag nakuha nang mabuti ng sanggol ang hindi pangkaraniwang pagkain. Kung hindi siya sumasang-ayon na subukan ang isang bagong produkto, hindi ka maaaring igiit. Kailangan nating bumalik sa pakikipagsapalaran na ito sa loob ng ilang araw.
Kung saan magsisimula at kung paano pag-iba-ibahin ang iyong diyeta
Kaugalian na simulan ang unang pantulong na pagkain na may isang sangkap na katas ng gulay. Bagaman walang tiyak na mga rekomendasyon sa iskor na ito. Ang ilang mga pediatrician ay pinapayuhan muna ang pag-injection ng mga siryal, lalo na kung ang sanggol ay hindi sapat na nakakakuha ng timbang. Pumili ng mga gulay na puti o berde. Zucchini, cauliflower, broccoli ay gagawin. Ang mga lugaw ay luto sa tubig, at malapit lamang sa taon maaari silang lutuin sa gatas. Angkop para sa unang lugaw:
- bakwit;
- kanin;
- grits ng mais
Unti-unti, lumalawak ang diyeta ng bata. Sa 8 buwan maaari siyang kumain ng keso sa bahay, prutas; sa 9 na buwan - gulay na sopas; pagkatapos ay magdagdag ng karne at sopas sa sabaw ng karne. Una, ang pagkain ay ibinibigay sa isang purong estado. Sa hitsura ng mga ngipin, sapat na ito upang masahin ito ng isang tinidor. Kapag natuto nang ngumunguya ang sanggol, maaari kang mag-alok ng pagkain na ginupit sa maliliit na piraso. Hanggang sa edad na 1, 5-2, ang huling pagpapakain ay dapat iwanang hindi nagbabago. Bago matulog, ang sanggol ay dapat tumanggap ng dibdib ng ina o ang karaniwang bote ng formula ng gatas.
Bumili ng mga espesyal na kagamitan para sa pagpapakain sa iyong sanggol, at habang kumakain, bigyan siya ng isang personal na kutsara sa kanyang mga kamay. Gagawin nitong mas mabilis at mas masaya upang masanay sa bagong paraan ng pagkain.
