Nangyayari na ang dalawang tao na taos-pusong nagmamahal sa bawat isa ay lumipat sa Cold War, at ang mga fragment ng isang sirang pamilya ay hindi na maaaring nakadikit. Ang karaniwang paraan ng pamumuhay ng pamilya ay gumuho at ang kakila-kilabot na salitang "diborsyo" ay tunog, pagkatapos nito ay maganap ang kawalan. Paano makakarating sa isang paghihiwalay?
Panuto
Hakbang 1
Una sa lahat, kailangan mong subukang punan ang iyong buhay ng bagong enerhiya upang mapunan ang nagresultang kawalan ng laman sa kaluluwa pagkatapos ng karanasan ng paghihiwalay. Sa puntong ito, huwag hayaang masaktan ang iyong kaluluwa. Ang iyong mga kaibigan at maraming kamag-anak ay magiging masaya na makipag-usap sa iyo. Pilitin ang iyong sarili na ilipat ang higit pa, mag-sign up para sa gym, pumunta sa mga pelikula at restawran kasama ang mga kaibigan, maglaro ng bowling at sumayaw sa disco, magpahinga mula sa masamang saloobin. Iling ang iyong sarili nang maayos, tulad ng sa sandaling ito kailangan mo ng isang aktibong pag-agos ng damdamin. Subukang huwag maging ganap na mag-isa, patuloy na maghanap ng mga aktibidad ayon sa gusto mo.
Hakbang 2
Ang paghihiwalay at diborsyo ay, siyempre, isang mahusay na sakit ng puso at madalas mula sa magkabilang panig. Upang manhid ang sakit na ito, kailangan mong suportahan ang iyong katawan. Fuel ang iyong immune system. Tanggalin ang lahat ng mga bagay sa bahay na nagpapaalala sa iyo ng nakaraan, sa wakas patayin ang malungkot na musika. Sa halip, mag-shopping, magplano ng kaunting pagsasaayos, magpatugtog ng masayang musika sa sayaw, o basahin ang iyong paboritong libro. Sa pangkalahatan, gawin ang anumang ninanais ng iyong puso. Sa anumang kaso ay huwag subukang pigilan ang iyong kalungkutan sa isang bahagi ng alkohol, tataas lamang nito ang estado ng pagkalumbay, at hindi mo ito kailangan.
Hakbang 3
Alamin na pakawalan ang isang tao nang walang sama ng loob at galit sa kanya, huwag hintaying bumalik siya. Huwag isipin na ang pag-asa ay ang huling namatay; dapat itong ilibing muna. Burahin ang lahat ng paghihirap mula sa iyong buhay, huwag lumingon, ngunit subukang ibalik ang pagkakaisa sa iyong buhay - isang bagong buhay.
Hakbang 4
Baguhin ang iyong sarili, baguhin ang iyong imahe, hairstyle, damit. Sa pangkalahatan, ilagay ang iyong sarili sa kumpletong pagkakasunud-sunod at huwag matakot na makilala ang mga bagong tao, dahil ngayon ikaw ay ganap na malaya. Ang mga bagong kakilala at relasyon ay makakatulong sa iyo na makayanan ang masasamang pagiisip, at muli kang magiging pakiramdam ng isang masaya at in-demand na tao. Gustung-gusto mo ang buhay, huminga ng malalim at hanapin ang iyong bagong kaligayahan.
